如今，我的生活重點完全圍繞著領導力。我支持新時代的領導者以需求為導向、身體力行的方式提升自身的領導力。我致力於在各個層面創造連結的空間。.

但讓我們先回顧一下：

尋找非暴力溝通

我第一次接觸非暴力溝通（NVC）是在2010年參加一個領導力培訓時，當時 Marshall Rosenberg的《 非暴力溝通：生命的語言》 就擺在書桌上。雖然我注意到了這本書，但當時只是淺嚐輒止。

又過了五年，我們的命運才再次交匯，那是在2015年一次遊說訓練的背景下。當時我剛開始創業。那段時間，大量難民湧入奧地利，甚至整個歐洲。我參與了一個旨在為難民在社區組織住房的運動。在參加運動的訓練期間，我意識到自己將需要引導一些激烈且情緒化的討論。培訓中，非暴力溝通（NVC）被推薦為應對此挑戰的有效技巧。於是，我開始尋找相關的入門研討會。然而，最適合我的非暴力溝通訓練是針對實踐小組的引導員培訓。那是2016年1月，我臨時決定報名，但在與培訓師通了電話後，我確信自己非常受歡迎。.

非暴力溝通遠不止於語言層面

對我而言，最初我所理解的非暴力溝通（NVC）只是在我原本就擁有的正念和感恩之心的基礎上，增添了一種語言上的表達方式。然而，我很快就意識到，非暴力溝通遠不止於語言，它實際上像金粉般補充甚至提升了我原有的態度。透過非暴力溝通，我發現了自己內心深處那些一直被我隱藏的領域。我的「內在壁壘」逐漸瓦解，我對自己的了解也越來越深入。多年來，我慢慢地、常常淚流滿面地從舊有的思考模式中掙脫出來。我發現了同理心的魔力──它如何豐富了我的生命，讓我能完全接納自我。我特別記得，當我被允許用狼的語言溝通時，我有多驚訝，因為出於所謂的感恩，我之前一直不允許自己使用這種語言。隨著時間的推移，我學會了認識並熱愛狼的寶藏。我的內心也漸漸充滿了平靜。 2017年，我在一家大型公司舉辦了我的第一次非暴力溝通入門研討會。.

當人們和我在一起時，他們會體驗到非暴力溝通：

• 在個人輔導中
• 在小組輔導中
• 在調解中
• 在促進工作會議方面
• 在非暴力溝通研討會上
• 在我的學生課程中
• 在主持家庭會議方面

我非常期待未來可能發生的一切，並感謝所有為此做好準備的人。.