我 熱愛非暴力的力量，它能點亮我們的心靈，賦予我們生命意義，並在分歧中建立連結。我是跨宗教/跨靈性牧師；持有「世界和平之舞」領舞者認證；並持有「成為和平」（又稱「連結練習」）分享認證。 

我參與精神行動主義/社會變革的活動可以追溯到很多年前：我曾參與核武凍結運動，因公民不服從（抗議武器和戰爭）而被捕，並參與過無數其他議題的遊行示威等等。此外，我還曾擔任過社工和心理健康諮商師。. 

我曾為一家計程車公司提供溝通技巧培訓，帶領性虐待倖存者團體，培訓社會變革活動家，為一家企業提供溝通指導，調解夫妻衝突，並為有各種困擾的人們提供個人諮詢和治療。我的經驗涵蓋城市和鄉村環境，包括一對一和團體諮詢，線上和線下，以及美國和紐西蘭。幫助人們專注於對他們而言最重要的事，讓他們體驗更多自己珍惜的事物，這讓我感到格外滿足。.

讓我接觸非暴力溝通的，是我對非暴力長達數十年的關注：我在2004年之前就讀過馬歇爾的書，因為書裡提到了「非暴力」這個詞。但非暴力溝通並非紙上的文字；對我而言，它關乎當我們真正與內心深處、與彼此之間以及與彼此關係的本質建立連結時所產生的奇妙感受。它關乎當「你」與「我」之間的隔閡消失時，我的心是如何變得柔軟的。.

我的諮商工作包括為個人、伴侶和團體提供諮商服務，重點在於創傷、壓力管理、憂鬱和焦慮。她還提供調解服務，主持工作坊，並在美國的專業會議上就創傷、繼發性創傷壓力和溝通技巧發表演講。閒暇時，我喜歡在海灘散步、編織、聽音樂，以及在她的詩歌攤位上張貼詩歌。.