「生命以何種形式展現自身？」「自然如何在我體內存在？」「什麼能促進我內在的整合與連結？」「什麼能滋養生命？」…

這些問題激勵我學習生物學，成為兩個孩子的母親，接受戶外教育培訓，並獲得非暴力溝通（NVC）培訓師和內在家庭系統療法（IFS）從業者的認證。

我內心彷彿在編織的網中騎行，圍繞社區的思考深深觸動著我：我如何才能將相互依存和相互存在轉化為一種切實的內在體驗，讓我們敞開心扉，相信我們，所有生命，都至關重要，我們的需求都能得到滿足，我們彼此歸屬？我

每年有半年時間在西班牙鄉村過著與世隔絕的生活，另一半年則在德國南部，將照料土地與重新發現社群生存技能結合。

自2020年以來，我決定騎自行車、搭乘火車和巴士出行，​​探索這些選擇如何影響我的生活方式，以及「自給自足」對我而言在日常生活中意味著什麼。

我運用內在家庭系統模式（理查德·施瓦茨）進行一對一諮詢，為來訪者創造一個安全的空間。我每週都會舉辦非暴力溝通練習小組，創造一個彼此傾聽的空間。為了進一步開放小組氛圍，提供更多傾聽的空間，減少理論輸入，我目前正在接受社區建設引導師（斯科特·派克）的培訓。