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英格麗勞施肖像

Ingrid Rausch

自2022年起成為認證培訓師

Trainer in recreational and rehabilitation sports, accountant
會說英語和德語
Current Country: Germany
原產國:德國

2014年,我接觸到非暴力溝通,這對我這個已婚並育有兩個成年女兒的母親來說,是一個重要的里程碑。我開始明白,我的好運和生活中的快樂並不依賴別人為我做任何具體的事。意識到只有我自己才有責任滿足自身的需求,這種認知為我的生活帶來了急需的輕鬆感。.

能夠以客觀公正的態度與他人建立聯繫,大大豐富了我的生活。 2021年初,我和克里斯蒂安·斯坦(Christian Stein)作為同理心夥伴,決定一起開始我們的認證之旅。在此期間,我們幾乎每天都互相回饋,彼此善意地指出可能存在的盲點,並給予彼此悉心的陪伴,從而不斷深入探索自我。.

我們找到了彼此作為教練夥伴,從那時起,我們便一起為公司、學校和個人舉辦研討會和工作坊。憑藉非暴力溝通(NVC)的工具,以及我幽默、善解人意和充滿活力的性格,我是一位富有洞察力和關懷的教練,我以快樂、果斷和溫柔的生活方式而熠熠生輝。對我而言,實踐非暴力溝通意味著:與他人建立聯繫,並傳播生活的喜悅。.

培訓師的主要語言

Das Kennenlernen der Gewaltfreien Kommunikation im Jahre 2014 war ein sehr entscheidender Wendepunkt in meinem Leben als glücklich verheiratete Mutter von zwei erwachsenen Töchtern.
Ich begann zu verstehen, dass mein Glück und meine Lebensfreude unabhängig davon sind, ob irgendwer zu irgendeinem Zeitpunkt irgendetwas ganz Bestimmtes für mich leistet. Die Erkenntnis, dass nur ich alleine die Verantwortung für die Erfüllung meiner Bedürfnisse trage, hat viel Leichtigkeit in mein Leben gebracht. Unvoreingenommen und urteilsfrei eine Verbindung zu Menschen aufbauen zu können hat mein Leben sehr bereichert.

Anfang 2021 beschlossen Christian Stein und ich, uns als Empathy Buddies gemeinsam auf dem Weg der Zertifizierung zu begleiten. In dieser Zeit haben wir uns durch beinahe tägliches Feedback, liebevolles Hinweisen auf blinde Flecken und achtsames Begleiten in seelischen Prozessen, tiefer und tiefer geführt. Wir haben uns als Trainer-Partner gefunden und bieten seitdem gemeinsam Seminare und Workshops für Firmen, Schulen und Privatpersonen an.

Mit dem Handwerkszeug der Gewaltfreien Kommunikation ausgerüstet, bin ich dank meiner humorvollen, einfühlsamen und lebendigen Art eine fürsorgliche Begleitung in eine freudvolle, klare und leichte Lebensweise. Gelebte Gewaltfreie Kommunikation heißt für mich: Verbindungen schaffen und Lebensfreude verbreiten.

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訓練重點:

  • 商業
  • 諮商與輔導
  • 教育
  • 一般的
  • 育兒與家庭
  • 社會變革

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