跳至內容
胡利亞·托松肖像

Hülya Tosun

自2022年起成為認證培訓師

會說英語和土耳其語
Current Country: Turkey
原產國:土耳其

在我的生命中,我渴望的是快樂,是與自己和他人之間充滿同情心的關係,是愛與接納。.

2012年,我參加了一個為期一週的「心與心的交流與社區營造」體驗活動,活動中我所獲得的自我接納與內在力量令我驚嘆不已。正是這份驚嘆激勵著我,我決定辭去公司的工作,全心投入有意義的工作中,「直到最後一匙湯喝完為止」。.

我於2015年接觸到非暴力溝通(NVC),它成為了我在這個充滿意義的世界中尋求的語言。我曾在求學期間對傳統教育體系感到不滿,如今我樂於在我設計的領域中提供“體驗式學習”,融合不同的學習方式、藝術工具、創造力、肢體活動和遊戲。.

在設計這些領域時,最令我興奮的是能夠幫助參與者加強與自身的聯繫,發現自身的優勢,並引導他們發揮自身天賦,滿懷熱情地投入生活。.

到目前為止,我有幸與來自國內外非暴力溝通領域的眾多培訓師合作,並參加了不同主題的培訓。自2016年以來,我一直在土耳其各地提供線上和線下培訓,同時我也在持續學習的道路上不斷前進。此外,在過去的五年裡,我與我親愛的朱迪思·馬利卡·利伯曼(Judith Malika Liberman)共同組織了一系列意識提升營,內容涵蓋非暴力溝通、創造力、藝術和肢體活動。.

 自2016年以來,參與組織和推動名為「DEM藝術家聚會」的「心與心的交流與社區建設體驗」的項目,一直是我非常樂意參與的項目之一。此外,名為「我們能否以不同的方式相遇?」的工作坊也在土耳其各地持續舉辦。在工作坊中,我們將各自的故事與我們摯愛的城市的「歷史底蘊和故事」交織在一起,從而建立彼此之間以及與城市之間全新的聯繫。.

在我的工作坊中,我有機會為來自土耳其和世界各地的個人參與者、教師、家長、心理學家和社會工作者、學校管理人員、藝術家以及希望將創造力融入生活的人們提供教育。.

活力和創造力的表達對我而言也彌足珍貴。除了工作坊之外,跳舞、唱歌、寫作、繪畫、手工製作、背起行囊環遊世界、分享故事,這些都是最能滋養我活力的方式。.

我繼續探索、玩耍,並熱情地分享對我有意義的事物。.

培訓師的主要語言

Hayatımda istediğim şey neşe, kendimle ve başkalarıyla olan ilişkimde şefkat, sevgi ve kabul.

2012 yılında katıldığım bir haftalık "kalpten iletişim ve topluluk oluşturma" deneyiminin ardından gelen kendimi kabul ve içsel gücümle buluşmam ile büyük bir hayrete düştüm. O hayretten güç alarak, kurumsal işimden ayrılıp, “son tas çorba tükenene kadar” sadece anlamlı bulduğum işleri yapma kararı aldım.

2015 yılında tanıştığım Şiddetsiz İletişim ise içinde yaşamak istediğim bu anlamlı dünyada aradığım dil oldu. Kendi öğrenciliğinde klasik eğitim sisteminde zorlanmış bir birey olarak, şimdilerde tasarladığım alanlarda, farklı öğrenme biçimlerine, sanatsal araçlara, yaratıcılığa, harekete ve oyuna yer açan “yaşayarak öğrenme deneyimleri” sunmaktan keyif alıyorum.

Bu alanları tasarlarken beni en çok heyecanlandıran, katılımcıların kendileriyle bağlantılarını arttırarak güçlerini bulmalarına ve tutkuyla hayata sunacakları armağanlara yönelmelerine destek olmak.

Bugüne kadar, Ulusal ve Uluslararası Şiddetsiz İletişim topluluğundan bir çok eğitmenle çalışma ve farklı temalarda eğitimler alma şansım oldu. Hayat boyu süren öğrenciliğim devam ederken, 2016’dan beri de Türkiye’nin çeşitli şehirlerinde yüz-yüze ve online eğitimler sunuyorum. Bunun yanısıra Sevgili Judith Malika Liberman ile yaklaşık 5 yıl boyunca Şiddetsiz İletişim, yaratıcılık, sanat ve hareketi dahil ettiğimiz farkındalık kampları düzenledik.

2016 yılından bu yana bir “kalpten iletişim ve topluluk oluşturma deneyimi” olan DEM Sanatçı Buluşmasını düzenleyen ve kolaylaştıran ekibin bir parçası olmak severek yaptığım projelerimden. Bunlara ilaveten sevdiğim şehirlerin “tarihi dokusu ve hikayeleri” ile kendi içimizdeki hikayeleri ördüğümüz, hen benle, hem senle hem de şehirle başka bir bağ kurduğumuz “Başka Türlü Tanışalım Mı?” atölyeleri Türkiye’nin farklı şehirlerinde devam ediyor.

Atölyelerimde şimdiye kadar Türkiye’nin ve Dünya’nın farklı yerlerinden bireysel katılımcılara, öğretmenlere, ebeveynlere, psikolog ve sosyal çalışmacılara, okul idarecilerine, sanatçılara ve hayatına yaratıcılığı daha çok dahil etmek isteyenlere eğitim sunma fırsatı buldum.

 Kendi yolculuğumda da canlılık ve yaratıcı ifade benim için çok değerli. Eğitimlerin yanı sıra dans etmek, şarkı söylemek, yazı yazmak, boyalarla oynamak, ellerimle bir şeyler üretmek ve dünyanın türlü köşelerine sırt çantamla seyahat edip hikayeleri paylaşmak içimdeki canlılığa en çok hizmet edenler.

Keşfetmeye, oynamaya ve benim için anlamlı olanları tutkuyla paylaşmaya devam ediyorum.

分享此頁面:

訓練重點:

  • 一般的
  • 健康與療癒
  • 身心靈
  • 社會變革

聯絡人:胡利亞·托松

旋轉閘門 *