當我第一次接觸非暴力溝通（NVC，也被稱為「長頸鹿語言」）時，我已經身居要職，承擔著重要的領導責任。令我印象深刻的是，它為我一直在尋找的原則提供了語言和結構。我將非暴力溝通視為一種與他人感受和需求建立連結的方式，不僅包括他人的感受和需求，也包括我自己的感受和需求。無論是在組織、家庭或社區中，我都深受啟發，因為它能夠在不犧牲清晰度、責任感或正直的前提下，促進彼此間的連結。

我是一位經驗豐富的工程組織領導者，擁有經理、專案經理和團隊領導的從業背景。我擁有電機工程博士學位，並從事研究工作。我大部分的工作都涉及高風險決策，溝通和信任直接影響結果。

自2018年首次接觸非暴力溝通以來，我一直被它的結構和支持性的社群所吸引，它們指引著我不斷學習和個人成長。我早期的領導經驗，包括將溝通技巧培訓與正念結合的項目，已經幫助我提升了自我認知和人際交往能力。之後，非暴力溝通（NVC）為我提供了一個框架，讓我能夠深化並應用這些技能。

如今，我身兼多職，既是CNVC認證培訓師，又經營自己的公司，同時還在瑞典國防工業擔任經理。這種模式讓我能夠言行一致，在培訓中分享基於非暴力溝通的領導實踐，並在我的組織中身體力行地實踐這些實踐。我尤其喜歡與那些初次擔任管理或專案管理職務的年輕領導者合作——在這個階段，指導和清晰的思路能夠產生深遠的影響。