Dominika Jasińska
自2014年起成為認證培訓師
會說英語和波蘭語
Current Country: Poland
原產國：波蘭
我為個人、企業和學校提供溝通、衝突解決和個人發展的研討會和培訓。身為個人發展培訓師，我主要關注人際溝通問題，包括與自己以及與他人（如愛人、家人或同事）的溝通。此外，我還提供 調解 和 個人 諮詢服務。
在工作中，我依靠 非暴力溝通（NVC） ，這是一種溝通方法和生活哲學，它基於同理心，以及在與他人對話中與自身需求的接觸，尤其是與自己的對話。
- 我畢業於格但斯克大學波蘭語言文學專業。.
- 我畢業於Dojrzewalnia Róż的同理心溝通訓練師學院。
- 我是 CNVC 非暴力溝通中心 (NVC) 的認證培訓師。.
- 我畢業於「家長學校」和「手足無敵」計畫——該計畫以 A. Faber 和 E. Mazlish 的系列書籍《如何說話才能讓孩子聽我們的話，如何傾聽才能讓孩子跟我們說話》為基礎，旨在幫助家長和教育工作者與兒童和青少年打交道，該計畫由格但斯克第一心理診所 組織 。
- 我完成了以下課程：基於非暴力溝通的密集調解課程（華沙 - 15 天）、調解學習（格但斯克 - 10 天）
- 我完成了一項名為「需求導向輔導」的密集訓練（荷蘭-丹麥 - 10天）。
- 作為個人和職業發展的一部分，我參加了由國際非暴力溝通（NVC）培訓師舉辦的培訓，包括 Eva Rambala 、Ewa Orłowska、 Ania Mills 、 Kay Rung 、 Liv Larsson 、 Marianne Gothlin 、 Ike Lasater 、 John Kinyon 、Kirsten Kernsten、Karsten Schacht-Peterson, Gernstener。 （約 60 個工作坊日）
我人生中的挑戰在於鼓勵人們審視自身以及與世界的關係，找到問題的根源，並相信自己有能力在多個層面改變和提升生活品質。當我寫作時，我主要思考的是：
- 與自身的關係（自信、自尊、自我批評、拒絕的藝術、與自己和諧相處、滿足自身需求、健康和對待自身身體的態度等等，以及其他許多能夠建立幸福感和滿足感的因素）
- 親子關係（建立基於信任和安全的關係，包括服從和權威、懲罰和獎勵、激勵行動等主題）
- 夫妻及伴侶關係（建立在了解彼此需求並且能夠表達和滿足這些需求基礎上的關係）
- 師生關係（在本質上支持支配和權力模式的環境中，建立相互尊重、信任和學習氛圍）
- 工作中的人際關係（在等級森嚴、上下級分明的環境中表達自我，即一方控制另一方）。
他透過社群活動和在 Facebook 上傳播與三城地區非暴力溝通相關的活動訊息等方式，在三城地區推廣非暴力溝通的概念。
我為波蘭和外國培訓師組織非暴力溝通方面的研討會。.
我是格但斯克非暴力溝通調解研究的共同組織者（與Ewa Krzymuska - Gryncewicz一起） 。
我曾為其舉辦研討會和培訓的公司及機構包括：
- Thermoplast Sp. z o. o
- 格但斯克中小學音樂學校
- 格但斯克第二十中學
- Progresseron Tricity
- 科沃布熱格心理與教育諮商中心
- 科瓦萊私立小學和國中
- 格但斯克的“長頸鹿幼兒園”
- 格但斯克第72號幼兒園 特殊治療項目
- 甚切青以 Janusz Korczak 命名的青年教育中心
- 格但斯克社會經濟平衡基金會研究所
- 比圖夫區醫院
- 格但斯克精神病院兒童日間病房
- 比托夫的繖形地方發展基金會
- Gedania 幼兒園 1922 / CreoGedania，格但斯克
- 格丁尼亞小小探險家私立幼兒園
- 格但斯克社會創新基金會
- 格但斯克城市文化研究所
- 波茲南正向教育基金會
- 華沙思想與情感學院
- Mielewczyk公司，肉類和香腸生產商
- 格但斯克管理技能學院 (GAUM)
- 格丁尼亞經濟基金會
- 索波特的孤兒院
- 格但斯克心理與教育諮商中心
我已為個人和機構舉辦了約 10000 小時的研討會和一對一輔導。.
培訓師的主要語言
Prowadzę warsztaty i szkolenia z komunikacji, rozwiązywania konfliktów i rozwoju osobistego, dla osób prywatnych, firm i szkół. Jako trenerkę rozwoju osobistego interesuje mnie przede wszystkim problematyka komunikacji międzyludzkiej, która obejmuje zarówno kontakt z sobą jak i z innymi - bliskimi, rodziną czy współpracownikami. Prowadzę ponadto sesje mediacyjne i indywidualne. Jestem właścicielką firmy Strefa NVC.
Moim życiowym wyzwaniem stało się zachęcanie ludzi do przyglądania się sobie i swoim relacjom ze światem, dostrzeganie źródła problemów i uwierzenie w możliwość zmiany i poprawienia jakości swojego życia na wielu poziomach. Gdy piszę o tym myślę przede wszystkim o:
- relacjach z samym sobą (wiara w siebie, poczucie własnej wartości, krytyka wobec siebie, sztuka odmawiania, bycie w zgodzie z sobą, zaspokajania własnych potrzeb, zdrowie i stosunek do własnego ciała i wiele innych służących budowaniu poczucia szczęścia i spełnienia)
- relacjach rodziców z dziećmi (budowanie relacji opartych na zaufaniu i bezpieczeństwie, w tym tematy posłuszeństwa i autorytetu, stosowania kar i nagród, motywowania do działania)
- relacjach współmałżonków i partnerów (budowanie związków opartych o świadomość wzajemnych potrzeb i umiejętność ich wyrażania i zaspokajania)
- relacjach nauczycieli i uczniów (budowanie wzajemnego szacunku, zaufania i atmosfery do nauki w środowisku, które z założenia wspiera model dominacji i władzy)
- relacjach w pracy (wyrażanie siebie w środowisku, gdzie istnieje hierarchia i jasny podział na szefów i pracowników czyli tam, gdzie jedni rządzą drugimi.)
Firmy i instytucje, dla których realizowałam warsztaty i szkolenia to, m. in.:
- Thermoplast Sp. z o.o.
- Szkoła Muzyczna I i II stopnia w Gdańsku
- XX Liceum Ogólnokształcące w Gdańsku
- Progressteron Trójmiasto
- Poradnia psychologiczno - pedagogiczna w Kołobrzegu
- Niepubliczna Szkoła Podstawowa i Gimnazjum w Kowalach
- Przedszkole Żyrafa" w Gdańsku
- Przedszkole nr 72 w Gdańsku Specjalne o profilu terapeutycznym
- Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy im. Janusza Korczaka w Szczecinie
- Fundacja Instytut Równowagi Społeczno-Ekonomicznej w Gdańsku
- Szpital Powiatu Bytowskiego
- Dzienny Odział Dziecięcy Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku
- Fundacja Rozwoju Lokalnego Parasol w Bytowie
- Przedszkole Gedania 1922 / CreoGedania w Gdańsku
- Niepubliczne Przedszkole Akademia Małych Odkrywców w Gdyni
- Gdańska Fundacja Inowacji Społecznych
- Instytut Kultury Miejskiej w Gdańsku
- Fundacja Pozytywnej Edukacji w Poznaniu
- Akademia Myśli i Emocji s.j. w Warszawie
- Firma Mielewczyk Producent mięsa i wędlin
- GAUM Gdańska Akademia Umiejętności Menedżerskich
- Fundacja Gospodarcza w Gdyni
- Dom Dziecka w Sopocie
- Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna w Gdańsku
- Strefa NVC przy ul. Marii Konopniciej 7 w Gdańśku jako właścicielka
- Leance w Krakowie
Przeprowadziłam około 10 000 godzin warsztatowych i sesji indywidualnych dla osób prywatnych i instytucji.
分享此頁面：
訓練重點：
- 商業
- 衝突解決
- 諮商與輔導
- 教育
- 促進
- 健康與療癒
- 親密關係
- 身心靈
- 育兒與家庭
- 社會變革
聯絡人：多米尼卡·亞辛斯卡
需要 OpenStreetMap 服務
才能載入此地圖。
需要 OpenStreetMap 服務
才能載入此地圖。