大家好,我是達西·洛克哈特。我住在阿拉斯加州朱諾市。我是美國最北端的非暴力溝通(NVC)認證培訓師,我一生中的大部分時間都住在阿拉斯加。 2011年,我參加了第一個非暴力的溝通工作坊,希望能找到與家人更有效的溝通方式。由於改變我們根深蒂固的溝通習慣並非易事,在參加完非暴力溝通工作坊後,我組建了一個練習小組,與朋友們一起繼續學習和練習。.
過去十二年來,我一直負責協調非暴力溝通(NVC)培訓師的工作坊,並持續帶領練習小組。來自各行各業的人們都參加過這些小組,提升了溝通技巧,並積極地改善了他們與家人、同事、客戶、病人、學生以及公眾的互動方式。充滿同理心的溝通方式如同漣漪般擴散開來,改變了人們的生活。這就是我如此熱愛教導非暴力溝通的原因!除了非暴力溝通訓練之外,我還有二十餘年基於正向心理學的生活教練經驗,以及身為一個療癒之觸的實踐者。二十年來,我一直積極參與一個專注於靈性療癒的冥想小組。我喜歡閱讀、繪畫、羊毛氈製作、創意寫作、遛我的拉布拉多犬,以及與家人和朋友共度時光。我曾擔任阿留申群島、普里比洛夫群島以及阿拉斯加西南部和北部地區的社區規劃師,最近也擔任當地醫院的撥款管理員/撰稿人。
「我對人很感興趣。我是家裡的老二,所以自然而然地對與人溝通——包括兄弟姐妹、配偶、子女、親戚、陌生人和同事——哪些方法有效、哪些無效感到好奇。作為一名在阿拉斯加生活多年的居民,我深受小鎮鄰裡情誼的影響,深知『他人很重要』。因此,當我在我身邊生活。 2011年接觸到非暴力溝通(NVC)時,我的‘如何與人相處’的工具箱裡又多了一件閃亮而實用的工具。 從那時起,我一直致力於幫助人們與對他們而言重要的事物建立聯繫,並教會他們如何以同理心表達這些事物,以及如何對他人的事物保持好奇和關注。
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