我的旅程
人際關係總是我工作的核心。我的職業生涯始於社會工作者，為那些在育兒道路上「孤立無援、處境艱難」的父母提供支持。正是在這段經歷中，我接觸到了非暴力溝通，它深刻地改變了我的專業態度和個人處事方式。
我熱衷於了解人性，並深信轉變對人際關係的看法能夠帶來變革性的力量，因此，我現在致力於分享非暴力溝通，並在人際關係智能方面提供個人支持。
我的介入領域
我與以下人員合作：
- 企業與協會：改善關係質量，加強團隊內部合作。
- 培訓機構：提高專業人士的意識，並為其配備溝通和衝突管理工具。
- 個人：為他們提供個人和人際關係的支持。
- 家長與教育工作者：透過舉辦「CNV與教育突破」等研討會。
此外，我也為那些在應對人生挑戰時需要指導的人提供個別支持。.
透過非暴力溝通（NVC）流程，我的支持旨在：
- 培養對阻礙個人成長的人際關係行為和習慣的認識。.
- 以負責任和積極主動的態度處理人際關係。.
- 培養同理心傾聽、自我意識和真誠表達能力。.
- 以建設性的方式處理衝突，以促進更大的合作。.
- 在日常生活中運用非暴力溝通技巧。.
重新與內在資源建立聯繫
我相信每個人都擁有強大的內在力量，但苦難有時會使我們與這些力量疏遠。當苦難被正視和接納時，它便成為轉變的催化劑——幫助我們重拾自信、安全感和喜悅，並敢於探索新的相處之道。.
無論是透過個人輔導或團體輔導，我的指導都能幫助人們探索和啟動這些資源，使人們能夠以建設性和和平的方式應對衝突和挑戰。.
MON PARCOURS
Depuis toujours, la relation humaine est au cœur de mon engagement. J’ai débuté ma carrière en tant que Travailleuse Social, accompagnant des parents “isolés et en situation de précarité“ dans l’exercice de leur parentalité. C’est à travers cette expérience que j’ai découvert la Communication NonViolente, qui a profondément transformé ma posture professionnelle et personnelle.
Passionnée par la connaissance de l’être humain et convaincue du pouvoir de transformation qu’offre un changement de regard sur la relation, je me consacre aujourd’hui à la transmission de la Communication NonViolente et à l’accompagnement individuel en Intelligence Relationnelle.
MES DOMAINES D'INTERVENTION
J’interviens auprès de :
- Entreprises & associations : pour améliorer la qualité des relations et renforcer la coopération au sein des équipes.
- Organismes de formation : pour sensibiliser et outiller les professionnels aux enjeux de la communication et de la gestion des conflits.
- Particuliers : pour les accompagner dans leurs défis relationnels et personnels.
- Parents & éducateurs : à travers l’animation d’ateliers « Déclic CNV & Éducation ».
En parallèle, j’accompagne individuellement celles et ceux qui ressentent le besoin d’un soutien pour mieux traverser les défis de la vie.
Grâce au processus de la CNV, mon accompagnement vise à :
- Prendre conscience des comportements et habitudes relationnelles qui freinent l’épanouissement.
- Adopter une posture responsable et proactive dans ses relations.
- Développer l’écoute empathique, l’écoute de soi et une expression authentique.
- Gérer les conflits de manière constructive pour favoriser plus de coopération.
- Appliquer concrètement les postures du dialogue proposées par la CNV dans la vie quotidienne.
SE RECONNECTER A SES RESSOURCES
Je suis convaincue que chacun porte en lui des ressources puissantes, mais que la souffrance peut parfois nous en éloigner. Lorsqu’elle est accueillie et reconnue, elle devient un levier de transformation : retrouver confiance, sécurité et joie, et oser expérimenter de nouvelles façons d’être en relation.
Que ce soit en individuel ou en groupe, mon accompagnement permet d’explorer et d’activer ces ressources pour traverser les conflits et les défis de manière constructive et apaisée.
