2018年獲得認證的非暴力溝通（CNV）培訓師資格。現居西班牙加利西亞自治區盧戈市。當我「偶然」看到《非暴力溝通：生命的語言》這本書的書名時，我就知道它很吸引我。它不僅吸引了我，更點燃了我內心的熱情。從那時起，我的生活開始逐漸改變，直到今日。我非常感激自己「偶然」發現了這種方法，它讓我能夠更好地與自己和他人相處，並妥善處理自身和他人的衝突。.
我熱愛大海、風、大自然的力量、音樂、舞蹈，以及活在當下，與他人相伴，陪伴我們走過這繞太陽的旅程。我畢業於「視唱練耳與音樂理論」和「音樂教育學」專業；熱愛教學，我曾為各個年齡層的學生教授音樂課程。在中學任教期間，我對理解人性產生了濃厚的興趣，並接受了心理學方面的訓練，首先是人際溝通分析，之後又學習了形態分析以整合身體覺知，自2006年起，我開始學習非暴力溝通。.
2006年，我參與了名為「共處，和諧」的學校調解教育計畫；之後，我開始在每年為教師和學生舉辦的培訓課程中教授有效且富有同理心的溝通技巧工作坊。同年，我開始接受「非暴力溝通」的培訓，並參與創建了非暴力溝通協會（CNV協會），並在西班牙組織了首次CNV聚會。自2008年以來，我一直在加利西亞地區為教師培訓中心和相關機構，以及對情感教育感興趣的學校工作小組和培訓項目，組織非暴力溝通實踐小組和工作坊。.
Formadora de CNV certificada en 2018. Residente en Lugo, Galicia, España. En cuando vi “casualmente” el título del libro Comunicación NoViolenta: Un lenguaje de vida supe que eso me interesaba. No solo me interesó, sino que me apasionó y en ese momento mi vida empezó a cambiar poco a poco hasta hoy. Me siento agradecida por haberme “tropezado” con este enfoque que me permite estar presente conmigo y con los demás y atender los conflictos propios y ajenos.
Me apasiona el mar, el viento, la fuerza de la naturaleza, la música, bailar y estar presente para mí y para otros, acompañándonos en este viaje alrededor del sol. Licenciada en «Solfeo y Teoría de la Música» y «Pedagogía Musical»; apasionada de la enseñanza he impartido clases de Música a alumnado de todas las edades. Al empezar a impartir clases en educación secundaria me interesé por comprender al ser humano y me formé en Psicología desde el enfoque del Análisis Transaccional, más tarde en Morfoanálisis para integrar la conciencia del cuerpo y desde 2006, en Comunicación NoViolenta.
En 2006 entré a formar parte del proyecto educativo de mediación escolar «Vivir xuntos, convivir», más tarde pasé a impartir los talleres de comunicación eficaz y compasiva en los cursos de formación para profesorado y alumnado que se organizan cada año. En 2006 inicié mi formación en «Comunicación NoViolenta» y formé parte del equipo que puso en marcha la Asociación de CNV y de la organización de los primeros encuentros de CNV en España. He facilitado grupos de prácticas y talleres en CNV desde 2008 a lo largo de toda la geografía gallega, para centros de formación y recursos del profesorado, y para Grupos de Trabajo y proyectos de formación en centros escolares interesados en temas de educación emocional.
