小時候，我常常花好幾天時間擺弄積木模型，完全沉浸其中。十九歲那年，我用這些積木模型換了幾把口琴，現在我用它們演奏藍調。在口琴上，我可以完美地表達自己；沒有它，我感覺很難開口。對我來說，非暴力溝通（NVC）也是一種工具，它讓我能夠表達自己的想法，也能傾聽他人的心聲。我曾在法國的一個佛教中心生活了四年，在那裡接觸了 Marshall Rosenberg。 2006年初，我在瑞士參加了他為期十天的訓練。 2007年，我回到萊頓，舉辦了我的第一次訓練。我立刻就感覺像回到了家一樣。之後，我在烏特勒支的鳳凰中心完成了非暴力溝通中心（CNVC）的培訓師培訓。
至今仍在從事培訓和指導工作。我非常享受與人真誠交流和坦誠溝通的感覺。我很高興能夠與他人分享我的所學所得。此外，我也是 香巴拉國際的。
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