我擅長解開痛苦的結，發掘內在的美，促進生命能量的自由流動和人與人之間的連結。種族主義、成癮和死亡是我最偉大的導師，也是我研討會和私人輔導中經常探討的主題。

在我兒子與成癮抗爭的十年初期，我們接觸到了非暴力溝通（NVC）。這幫助我們轉變了親子關係，從羞恥和責備走向了愛與接納。非暴力溝通和終身正念練習極大地培養了我對生活說「是」的能力，無論生活如何。

我與禪宗大師一行禪師的交往激勵我致力於促進和平、和解與社會正義。我滿懷熱情地追求我的目標，在世界各地積累了數萬小時的培訓，涵蓋多種療法，包括30年的針灸、指壓和東亞醫學的實踐經驗。針灸、非暴力溝通、十二步驟療法和冥想都遵循著相同的原則。用臨在和愛，一次呼吸一次呼吸地撫平痛苦的結塊。

我誠摯邀請您參加我的免費課程：佛陀與需求之美－每日在線，引導式慈心禪修/需求之美結合。慈愛通常是首要的，其次是健康、安全、幸福和自由。歡迎提出您的需求！

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