跳至內容
阿斯特麗德·範·梅爾肖像

Astrid van Male

自2024年起成為認證培訓師

「愛情就是你的決定,而不是你的心。」蒂埃里·瑪麗·庫羅神父
會說法語
Current Country: Belgium
「肯定和同情是關係和公平規劃中永久的兩個目標。Elles se soutiennent mutuellement: La同情apporte la prévenance à l'affirmation, et l'affirmation aide à prodiguer sereinement la prévenance à l'affirmation, et l'affirmation aide 一點

我是護士,也是四個男孩的母親,我一直熱愛我的工作。然而,要平衡工作與身為母親和妻子的角色並非易事。很多時候,我晚上從醫院回家後,發現自己忍不住大聲吼叫,家裡的氣氛也跟著變得糟糕。這絕不是我所嚮往的日常生活!

2014年,我第一次聽到非暴力溝通(NVC),它從此走進了我的生活。 2016年的第一個NVC週末活動徹底改變了我!我意識到,我們每個人都有需求——包括我自己,而不僅僅是我的病人或孩子。我明白,晚上的混亂主要是因為這些需求都被完全忽視了,最終以對我和我的家人無益的方式爆發出來。.

我開始傾聽自己的內心,設定界限,逐步調節自己的能量。這改變了我與家人、同事、病人及其家屬的關係。意識到我們都在盡力而為,我開始以不同的方式傾聽他人,將人文關懷置於我護理和日常生活的核心。.

因此,我選擇繼續深造,發展這種與自己和他人相處的新方式,以支持父母、照顧者和工作者在日常生活中的福祉。我還接受了教練、系統方法以及職業和父母倦怠管理方面的培訓,因為我熱衷於關懷他人的人。.

面對當今許多挑戰,我看到非暴力溝通如何幫助我與自己和身邊的人和平相處,攜手前進。它讓我能夠接納現狀,正視我們的優勢和弱點,注入對我而言重要的事物,並歡迎他人的貢獻,從而共同創造一個適合我們所有人的未來。.

目前,我主要在醫院負責訓練工作。我和其他五位醫療保健專業人士在比利時成立了一個醫療保健互助小組,致力於將這種模式推廣給我們的同行,從而支持整個醫療保健行業。.

培訓師的主要語言

Infirmière au départ et maman de 4 garçons, j’ai toujours aimé mon métier et en même temps le mener de front avec ma réalité de maman et d’épouse n’a pas toujours été simple. Le soir, quand je rentrais de l’hôpital, ça arrivait beaucoup trop souvent à mon goût que je crie et que l’ambiance se détériore à la maison. Ce n’est pas ce que j’aspirais à vivre au quotidien! C’est à ce moment-là, en 2014 que j’ai commencé à entendre parler de la CNV et qu’elle est rentrée dans ma vie.

Le premier WE de CNV en 2016 m’a retournée ! J’ai pris conscience que nous avions des besoins… tous… donc moi y compris…pas que mes patients ou mes enfants… Et que la tornade du soir était due principalement à tous ces besoins complètement passés sous silence et qui s’imposaient tôt ou tard à moi et mes proches mais rarement de manière constructive pour moi et les autres...
J’ai alors commencé à m’écouter… Petit à petit j’ai posé mes limites et régulé mon énergie.
Cela a aussi transformé mes relations en famille, au travail, avec mes patients, leurs familles… Consciente que nous faisons tous de notre mieux je me suis mise à écouter les autres autrement et cela m’a permis de remettre l’humain au cœur de mes soins, de mon quotidien.

J’ai donc choisi de continuer à me former afin de développer cette nouvelle manière d’être en relation avec moi et avec les autres pour soutenir l’épanouissement des parents, des soignants et des travailleurs dans leur quotidien.
Je me suis également formée au coaching, à l'approche systémique et à la prise en charge des burnouts professionnel et parental car j’ai à cœur de prendre soin de ceux qui prennent soin.

Face aux nombreux défis qui se présentent à nous aujourd'hui, je perçois combien la CNV peut m'aider à avancer en paix avec moi-même et avec mon entourage. Elle me permet d'accueillir ce qui est, nos forces et nos vulnérabilités, d'y impulser ce qui me tient à coeur et d'accueillir ce que les autres ont à coeur d'y apporter pour créer ensemble un avenir qui nous convient à tous.

Actuellement j’anime des formations principalement dans les hôpitaux. Avec 5 autres soignants, nous avons créé un cercle pour les soins de santé en Belgique et avons à cœur de la diffuser à nos collègues et ainsi de soutenir le secteur des soins.

“我是 CNV 的核心擴散者,是其他人、父母、管理者和合作者的朋友。”

分享此頁面:

訓練重點:

  • 商業
  • 諮商與輔導
  • 教育
  • 一般的
  • 健康與療癒
  • 育兒與家庭

聯絡阿斯特麗德·範·馬勒

旋轉閘門 *