即將進行的活動：

• 非洲非暴力溝通強化培訓，2026年8月9日至16日，肯亞內羅畢 https://www.networkfornvc.org/events/2026/4/19/8-day-intensive-training-in-nairobi-kenya 
• 非暴力溝通階段：“Fluidifier notre bienveillance”，2026 年 11 月 16 日至 20 日，基加利/盧安達
  
  
• 我出生並成長於德國，是西部一個家庭的養子。我曾做過書商，學習並積極參與社會防衛和平運動，致力於以非暴力方式保護民眾免受軍事威脅，並反對在歐洲部署核武。我一度是綠黨成員，之後開始參加非暴力衝突轉化培訓，最後成為培訓的共同組織者。 2005年，我以德國發展合作署的國際和平顧問身分前往蘇丹，專注於非暴力衝突轉化能力建構。之後，我又為該機構在衣索比亞和盧安達工作。.

1999年，由於一位翻譯人員生病，我臨時頂替他為在德國科隆的 Marshall Rosenberg 做口譯。我被他們展現出的真誠和同理心深深打動。之後，我偶爾會為非暴力溝通（NVC）培訓師做口譯，同時也在學習和分享NVC。 2005年，我在波蘭參加了我的第一次非暴力溝通國際密集培訓（I IT）：我對NVC和NVC實踐者有了更深入的了解，向匈牙利的伊娃·蘭巴拉學習了NVC日記寫作，並與瑞典的托維·維德斯特蘭德達成協議，成為CNVC培訓師認證候選人。在朱巴（當時稱為“南蘇丹”，2005-2010年）、埃塞俄比亞（2013-2016年）以及後來的盧安達和布隆迪，我作為德國國際合作機構（GIZ）民事和平服務部門的國際和平顧問，持續分享和學習NVC，以及如何將其融入我們的生活。

由於工作地點網路連結不佳，加上CNVC的認證流程一度暫停，我一度迷失了方向，儘管我一直在學習並參加國際培訓，例如在印度奧羅維爾參加Liv Larsson的非暴力溝通調解培訓，在希臘阿吉斯特里參加Louise Romain的非暴力溝通靜修營，以及在奧地利薩爾茨堡參加非暴力溝通國際培訓。 2018年，我

與盧安達唯一一位獲得認證的非暴力溝通培訓師Dunia Hategekimana，以及來自布隆迪、剛果民主共和國和肯尼亞的幾位非暴力溝通實踐者，共同組織了一場為期一周的“非洲非暴力溝通靜修營”，面向來自非洲各國的非暴力溝通實踐者。在這段密集的分享、學習和交流中，一個（英語）非洲非暴力溝通網絡應運而生。該網絡主要透過線上合作開展工作，大約每六週舉行一次社區電話會議，並提供由來自不同國家的培訓師和實踐者主持的線上非暴力溝通練習和培訓課程。

除了零星的電話交流外，直到新冠疫情期間，透過電子郵件和 NVC 非洲網路的 WhatsApp 群組進行的交流才變得更加頻繁。

2020年，在盧安達胡耶經歷幾個月的疫情封鎖期間，我進行了深刻的反思，思考我們這個世界為何如此，以及我想要如何貢獻力量來改變它，並邁向我所期盼的那個更加美好、富足、相互依存的人類共同體。喬安娜·梅西的《重連工作》（Work That Reconnects）一直是我靈感的來源之一。由此，我重新開始了非暴力溝通（CNVC）培訓師認證課程。促使我成為認證培訓師的一個重要原因是（現在仍然如此），我知道非洲只有極少數認證培訓師，而且由於經濟和政治原因，許多非洲的非暴力溝通實踐者很難獲得國際培訓、指導和評估的機會。

幾年前，我在CNVC的「環境掃描」中看到了對這種不平衡的關注，對此我深表感激。 2016年至2023年，我在盧安達提供服務；2023年至2025年，我在布隆迪提供服務，幫助該地區的人們學習非暴力溝通（NVC），以及如何將其融入我們的個人生活、家庭和職業關係中。這段經歷讓我感受到歸屬感。我們經常與來自該地區不同國家的年輕人和合作夥伴組織一起工作，也透過NVC非洲網路進行線上交流。許多人在接觸/接受NVC培訓後都表現出濃厚的興趣，並希望繼續學習。我希望繼續成為這個社群的一份子，盡我們所能地互相支持。.