除了是非暴力溝通中心認證培訓師之外， 阿曼達·雷恩 還是一位身心療癒和創傷知情生活教練、內在家庭系統（IFS）療法執業者、聚焦療法執業者、哈文療法和情緒釋放療法（EFT）執業者。

身體以其無限的智慧，懂得回歸完整 。 —— E·根德林

在這個充滿各種人生準則的世界裡，我認為我們此刻給予生命最珍貴的禮物就是停下來，用心聆聽。我創辦了「人生旅程」項目，旨在幫助人們擁有空間，用慈悲之心傾聽自己內心的聲音，並追隨自己內心的指引。.

多年前，在我最絕望、最痛苦的時候，我根本無法想像有一天我會坐在他人身邊提供支持，也無法想像我的掙扎和挑戰會加深我對他人的理解和關懷。最近我意識到，我一直以神經多樣性人士的身份生活，我非常感激這種新的視角和理解，同時也感激我一生都在用心觀察自己、他人以及人與人之間的互動，並從中獲得的覺察和深刻的洞察力。.

在我的療癒之旅中，我嘗試了許多不同的療癒方法、療法和治療師。那些真正有效的，我都全心投入並進行了深入學習。我創辦了“人生旅程”，旨在為人們提供一個充滿關懷、不帶評判的空間，讓他們能夠借助內在家庭系統療法、聚焦療法、哈文療法、情緒釋放療法、非暴力溝通等資源，更好地走好自己的人生道路。.

我們都在各自的人生旅程中並肩前行。.

我透過Zoom、FaceTime、WhatsApp和電話進行線上諮詢。有些客戶我一年只合作一兩次，有些客戶每週合作兩次。第一次諮詢時，我們會探討可能需要的服務，然後根據諮詢進度進行調整。.

具備以下方面的經驗：

• 成癮與飲食失調
• 注意力不足過動症
• 自閉症
• 閱讀障礙
• 性別與性傾向 
• 悲傷
• 自戀
• 自殘
• 創傷

資格與培訓

內部家庭系統治療師。.

我熱愛 IFS，除了接受 IFS 學院的正式培訓外，我還透過 IFS 督導、同儕互助小組、線上研討會和閱讀不斷學習和深化我的 IFS 實踐。. 

專注實踐者和教師

英國聚焦協會（BFA）和美國聚焦研究所。.

我的工作基礎源於“內在關係聚焦療法”，該療法由安·韋瑟·康奈爾和芭芭拉·麥加文創立，我曾接受過她們的培訓。我參加過許多由聚焦療法領導人物指導的培訓，其中包括已故的尤金·根德林博士。.

認證哈文療法執業者。. 

我曾與國際 Havening 培訓師 Tony Burgess 和 Julie French 合作，擔任 Havening 培訓的支援協調員。.

非暴力溝通培訓師 2011-2026

我曾接受過 Marshall Rosenberg博士的培訓，以及羅伯特·岡薩雷斯、布里奇特·貝爾格雷夫和吉娜·勞裡等多位國際知名培訓師的培訓。.

雖然我不再提供培訓，但非暴力溝通仍然支持我的生活和工作。.

創傷知情生活教練 - 創傷知情正向心理學院

持續專業發展。.

探索創傷及其情緒和生理影響、釋放、療癒和關懷對我的工作至關重要。我完成了波動力學（Bodynamic）的創傷後壓力症候群（PTSD）一級訓練。我曾參加過貝塞爾·范德科爾克（Bessel van der Kolk）、雅尼娜·費舍爾（Janina Fisher）、斯蒂芬·波格斯（Stephen Porges）、加博爾·馬特（Gabor Mate）、理查德·C·施瓦茨（Richard C Schwartz）、黛安·普爾·海勒（Diane Poole Heller）、理查德·C·施瓦茨（Richard C Schwartz）、黛安·普爾·海勒（Diane Poole Heller）、Sarah Aineton）和莎拉·佩頓研討會和莎拉·佩頓研討會的課程和莎拉·佩頓。.

深入探索內在家庭系統是我個人發展的核心。我接受過的訓練包括：自閉症自我（S Bergenfield 和 Ellie Card）、注意力不足過動症與內在家庭系統（Ellie Carn 和 Alessio Rizzo）、內在家庭系統與多重迷走神經理論（Alexia Rothman 博士）、未依附的負擔與引導者（Robert Falconer）、內在家庭系統組織深化技巧（SCewai）以及在內在原始系統保護者中與家庭系統（BJoanna））以及在內在深化技巧（SCewai）以及在內部與家庭系統合作技巧（BJoannaa）以及在內等）。.

我曾協助多位資深導師教授聚焦療法課程，包括安·韋瑟·康奈爾、芭芭拉·麥加文以及心理治療師海倫·布倫納博士，協助她運用聚焦療法處理核心問題，並為療癒專業人士提供創傷聚焦療法方面的指導。我還協助禪宗僧侶簡·霍奇曼教授冥想與聚焦療法課程，以及「大事」課程——該課程透過聚焦療法探索死亡、臨終、喪親和悲傷。.

我持續參與IFS、聚焦療法和哈維寧療法的學習小組，並與同工們保持聯繫。

靈性修行是我生活和存在的核心。我曾在印度學習多年，也曾與Gangaji、Unmani、Lisa Cairns、Mooji、Christer Norman、David Bingham、Adyashanti、Candice O'Denver等人進行面對面和線上的交流。