為什麼人際關係會出錯以及如何修復它們

在這本法文暢銷書的英文譯本中，讀者將學習到簡單實用的技巧，從而卸下情感的偽裝，活出真實的自我。本書教授日常溝通技巧，幫助讀者以尊重的方式表達真情實感，並掌握如何在不強迫或強求的情況下提出需求。讀者將學會如何輕鬆甚至充滿熱情地應對生活中的各種棘手情況和對話。.

主題包括：如何在不責怪他人的情況下識別自己的感受和需求；誠實和尊重地表達自我；輕鬆面對衝突；以及透過與基本需求保持聯繫來找到平衡。.