wird möglich、wenn wir uns trauen、wirklich um das zu 被咬了嗎？ uns wichtig ist 嗎？

Viele Menschen haben gelernt，Rücksicht zu nehmen，Erwartungen zu erfüllen 或 lieber nichts zu sagen，bevor sie andere belasten。 Frust 和 Missverständnisse 中的 Gleichzeitig entstehen，wenn eigene Bedürfnisse unsichtbar bleiben。.

在 Diem Bildungsurlaub erforschen wir die Kunst des Bittens mit den Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) 中：Wie kann ich klar ausdrücken，是 ich möchte 嗎？ Wie kann ich Bitten formulieren？ Wie bleibe ich bei mir，auch wenn mein Gegenüber Nein sagt？是否可以找到 Lösungen finden，bei denen die Anliegen aller Beteiligten im Blick bleiben？

Wir bewegen uns dabei durch drei miteinander verbundene Themenbereiche:

• Anliegen und Bitten： 這是 mir wichtig 嗎？ Wie erkenne und Formula ich meine Anliegen sinnvoll？ macht eine echte Bitte aus – und woran erkenne ich eine Forderung 是嗎？
• Nein hören und Nein sagen： Wie kann ich ein Nein hören，ohne es als Ablehnung zu begreifen？ Wie kann ich Nein sagen – und bei Wunsch gleichzeitig in Beziehung bleiben？ Wie wahre ich meine Grenzen und sorge für mich？
• Dranbleiben und gemeinsam gestalten： Wie bleibe ich beharrlich，wenn mir etwas wichtig ist？ Wie können wir mit unterschiedlichen Bedürfnissen umgehen und Wege finden，die für alle Beteiligten stimmig sind？

Wir verbinden 輸入、Selbsterfahrung、praktische Übungen 和 Reflexion。與所有標籤相關的情況有關，通訊器、通訊器、使用者介面和個人視角的變化。.

Du bekommst Raum，deine eigene Art zu bitten zu erforschen：Wo halte ich mich zurück？ Wo werde ich vielleicht zu fordernd？怎樣才能實現完整的組合？

Was du mitnehmen kannst

• 更多安全性，本質上是 auszudrücken
• 清潔、清潔和操作
• mehr Mut, Bitten auszusprechen
• 與Nein und Ablehnung一起構建
• Werkzeuge für Verhandlungen, in denen alle Beteiligten gesehen werden
• 為 Beziehungen、Zusammenarbeit 和 Alltag 設計的新衝動 

男人的教育是最重要的，是人與人之間的互動和慾望，是自我平衡、自我意識和行為的平衡。.

在 Gewaltfreier Kommunikation sind hilfreich 和研討會中的 Vorkenntnisse 可以通過 Vertiefung zu einem Thema、das auch von langjährigen GFK-Übenden oft vernachlässigt wird。 Gleichzeitig sind sie keine Voraussetzung – du kannst auch ohne GFK-Vorkenntnisse and dem Seminar teilnehmen.