同理心的療癒力量-赫爾錨點(麻薩諸塞州)
9月24日、10月1日及8日,晚上7:00至8:15
如果被傾聽本身就是一種療癒呢?
我們都需要理解、連結和接納──尤其是在生活艱難之時。同理心正是對這種深層需求的回應。它不僅僅是和藹可親或說些漂亮話,而是以充滿慈悲的方式關愛自己和他人,從而營造安全感、連結感和療癒感。.
同理心是一種可以培養的技能。透過共同努力,我們可以提升自己對自身和他人的同理心。.
這三節體驗式工作坊系列課程旨在為參與者提供一個探索、給予和接受同理心的空間。.
我們將共同探索:
- 給予自己同理心和同情心
- 對他人感同身受。
- 連結和關係如何對我們的神經系統產生積極影響——以及為什麼同理心具有療癒作用。
9月24日: 自我同理心
10月1日: 對他人的同理心
10月8日: 同理心的療癒力量
歡迎所有人參加。本次活動免費。但是,所有參與者都有機會為研討會的費用做出貢獻。.
這三節課內容環環相扣,循序漸進。我們建議您參加全部三節課,但並非強制要求。.
在課程間隙,您將有機會透過練習來提高您的同理心技能。.
請點選上方「註冊」按鈕進行註冊。.
如需預約與史蒂夫的一對一輔導,或了解更多關於他的指導和諮詢服務,請造訪:https://www.everydaypeacemaking.org/coaching
所有課程將於晚上7點至8點15分在赫爾錨酒吧(Anchor of Hull,地址:7 Hadassah Way, Hull, MA 02045)舉行。酒吧後方停車場及門前街道均設有停車位。請從後門進入。請提前到達,以便安頓下來並做好7點準時開始的準備。.
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關於培訓師 Steve Tumolo -
非暴力溝通深刻地影響了我的關係、工作以及我對人生意義和目標的理解。我渴望分享這種改變生命的實踐方法。我持有非暴力溝通中心的認證,同時也是一名軀體體驗療法(Somatic Experiencing)執業者和認證太極拳教練。我有幸直接向 Marshall Rosenberg 和羅伯特·岡薩雷斯學習。我目前擔任非營利組織「心連心」(Heart-to-Heart)的首席激勵官,並與我的伴侶朱琳共同領導「日常和平締造」(Everyday Peacemaking)項目,旨在幫助組織及其領導者培養關係型領導力和衝突轉化能力。.
如有疑問,請聯絡 Steve,信箱地址為 [email protected]