免費線上研討會 | 非暴力溝通

在充滿挑戰的時期，尋找每天實踐非暴力的切實可行的方法

當我們周圍的世界變得越來越充滿挑戰時，我們如何應對傷害、保持冷靜並繼續努力建立安全的社區？

Kathleen Macferran

CNVC認證培訓師 | 作者 | 引導師

在充滿挑戰的時代，我們如何實踐非暴力？

當我們目睹周遭世界的苦難、不公義和傷害時，往往不知該如何回應。我們或許渴望為改變現狀貢獻力量，同時又努力保持清醒的頭腦、充滿希望，並與生命中最重要的事物保持連結。.

對 Kathleen Macferran來說，這個問題意義非凡。這次網路研討會源自於她自身在尋找切實可行的方法來面對每一天、應對傷害以及持續努力建立一個人們能夠感受到安全、尊嚴和關懷的社區方面所經歷的掙扎。.

本次會議旨在探討非暴力在我們日常的選擇、人際關係以及應對挑戰的方式中如何體現，而不是將其視為一種抽象的理想。.

非暴力的三大支柱

在本次免費網路研討會中，凱瑟琳將邀請參與者探索專注於非暴力三大支柱的日常實踐。.

透過這次探索，我們將思考這些支柱如何幫助我們找到希望、保持腳踏實地，並找到應對我們所面臨挑戰的道路。.

我們邀請大家不僅將非暴力視為一種信仰，更要將其視為一種我們在與自己、與他人、與更廣闊的世界相處時不斷實踐的準則。.

將非暴力融入日常生活

當我們遇到衝突、不確定性或人們遭受傷害的情況時，實踐非暴力可能會變得特別具有挑戰性。.

這次聚會提供了一個機會，讓我們反思如何在保持自身價值觀的同時，採取有意義的步驟去幫助我們創造社群和人際關係。.

無論您是教育工作者、組織者、社區組織者、領導者、家長，還是尋求以更富同情心的方式應對日常生活的人，本次對話都將為您提供一個空間，讓您反思實踐非暴力對您意味著什麼。.

認識您的協調員

Kathleen Macferran

Kathleen Macferran 是一位作家、活動策劃師，也是非暴力溝通中心（CNVC）的認證培訓師。她週遊世界，為個人、家庭、社區團體、企業、學校和監獄服刑人員提供服務。.

凱瑟琳是《迎接黎明：透過真誠對話塑造我們的未來》的作者，也是《選擇：應對世界兩極化和相互依存生活的實地指南》的合著者，與賈里德·芬克爾斯坦共同撰寫了該書。

她的創作還包括兩本兒童繪本： 《長頸鹿如何找到它們的心》 和 《長頸鹿如何長出它們的耳朵》，以及她的CD 《長頸鹿的故事》。凱瑟琳透過寫作、組織活動和教學，探索人們如何在生活和社區中實踐非暴力。