我热爱我的生活。清晨遛狗，看到草地上晶莹的露珠倒映着整个世界，孙辈们笑着逗我开心，我就感到无比幸福。但并非一直如此。我曾被孤独、由此引发的饮食失调以及一段充满虐待的婚姻所囚禁，如今终于走出了绝望的牢笼。

许多帮助者为我今天的人生铺平了道路。感谢非暴力沟通（NVC）培训师，我在个人疗愈的道路上得到了支持，如今，我能够感受、呼吸、跳舞，并做出健康的选择。我也支持其他走上同样道路的人。

我于2011年获得国际非暴力沟通中心（CNVC）认证，2012年获得教练认证，2020年获得共振疗愈师认证。自2013年以来，我一直是一名自由职业教练和培训师。我的主要工作是为人们提供一对一的辅导，并通过线上和线下方式教授我的“需求导向型教练”课程。

我最初接受的是有机农民和农业顾问的培训。我热爱自然界及其所有生物，并且热衷于提高气候意识和培养人类责任感。

如今，我和我亲爱的妻子在一个女性社区里过着平静的生活，我们创建了一个永续农业示范基地，配备了室内外工作坊的设施。

如果你保持慷慨，好运终会到来，
你终将再次
踏上充满希望的新天地，
那里空气清新，
万物复苏。
约翰 John 奥多诺霍