面对世间的不幸、不公和混乱，我们感到无助，并开始追问存在的意义：我究竟在逃避谁？我要去哪里？我存在的意义是什么？由于未能从自身找到生命的意义，我们创造了一个每个人都在疯狂奔波、精神恍惚的社会。这种奔波消耗着我们，也消耗着地球。我们个人的不适感引发的紧张情绪，无论是疯狂的活动还是消费都无法缓解。这在个人紧张和社会紧张之间形成了一个无休止的循环。
托马斯·丹森堡认为，解决之道在于“公民的内在性”，这是一种与集体紧密相连的个人修行，它不仅帮助我们重新认识自我，还能让我们将自身最美好的品质服务于集体。作者以众多真实经历为例，论证了安抚内心的公民也能够成为促进和平的公民。
Ante las desgracias、la injusticia y el caos de este mundo、nosentimosimpotesynoshacemospreguntasexistenciales：¿De quién huyo？ ¿Adónde voy？ ¿Para qué Sirvo？ Al no encontrar el Sentido de la vida en nuestro fuero interno, hemos creado una sociedad en la que todo el mundo corre de un lado a otro, fuera de sí 。 Esta carrera nos agota y agota el Planeta 。 Nuestromalestar individualgeneratensiones que ni la actividad ni el consumo frenéticos pueden冷静。 se crea un bucle infininable entretensiones individuales ytensionessociales 。
La solución, según Thomas d'Ansembourg, está en la «interioridad ciudadana», un trabajo individual intimamente vinculado a lo colectivo que, además de ayudarnos a reconnectar con nosotrosmismos, nos allowed poner lo mejor del yo al servicio del nosotros 。 Apoyándose en无数的经验，作者提出了太平洋城市的经验。
Thomas d'Ansembourg va a contracorriente del gran tópico de la autoayuda: «Si quieres estar bien, preocúpate de los demás»
托马斯·安森堡 (Thomas d'Ansembourg) 是 CNV (Comunicación No Violenta) 的主要作者，也是畅销书作者： ¡sé auténtico!, que ha cautivado a más de un millón de lectores en todo el mundo 。
Idiomacastellano
320 页
140 x 213 mm
Rústica con solapas
Traducido por Javier García Soberón
ISBN 978-84-16601-77-6
Publicado en febrero de 2019
