根据提出的。 Marshall Rosenberg,当我们的需求得到满足时,会产生愉悦的情绪;而不愉快的情绪则表明我们的需求尚未得到充分满足。非暴力沟通
例如:
如果你的孩子把玩具散落在地板上,你可能会感到生气或沮丧,因为你对 秩序 和 休息的 没有得到满足。
当伴侣在你生日时给你惊喜时,你会感到开心和感动,因为你对 亲密 和 爱的 得到了满足。
如果你和朋友约好见面,结果朋友迟到很久而且没有提前通知,你可能会感到很生气,因为你对 尊重 没有得到满足。
每套 “连接与对话卡片” 包含 36张情绪卡 和 60张需求卡。 每张情绪卡都包含一个情绪词汇及其对应的视觉呈现,而每张需求卡则列出一项具体的核心需求。 通过使用这些卡片与自己或他人建立联系,您可以轻松识别潜在的感受和需求,从而做出更明智、更有效的决定。
无论是用于个人成长、亲子关系、婚姻和谐还是友谊,这些卡片都旨在促进更深层次的联系和开放的对话!
额外功能: 将 60 张需求卡的背面拼在一起,即可得到一幅精美的完整拼图!
每份 Connect & Converse 卡片订单均包含由我和我的孩子主持的免费在线研讨会。 虽然卡片附带简要说明,但研讨会将提供更详细的讲解和现场演示。
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为了获得更深刻的体验,我们强烈建议您将这些卡片与我们的 同步卡片!
特别感谢#大力冰堂的精美插画! Instagram:@dai_lik_munch
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根据马歇尔·卢森堡博士所制定的非暴力沟通,一个人有高兴情绪出现妈妈时,代表这个人的某个需要能够满足;相反,当一个人有不高兴情绪出现时,代表这个人的某个因为需要满足。例如:孩子把玩具撒在整个地上,那样的你可能会感到开心、烦躁,你完全有“整洁”及“休息”的需要未能满足。例如:另一半给你一个生日惊喜,你感到很开心、感动,因为你“亲密关系”及“爱”的需要满足了。例如:因为你约了但朋友对方迟到了,而且没有通知你什么时候会到达,你可能会感到厌烦,你有“尊重”这个需要未能满足。每套“联系·对话卡”共有3 6张情绪卡及60张需要卡。每张情绪卡上印最少有一种情绪感受词汇以及相对应的情绪样貌,而每张关系卡上印有一个关系需要,跨度使用情绪卡需要与自己或身边人联系,精确自己或对方的情绪需要及后,才能做出比较合适的决定。无论是个人、亲子、夫妻、朋友等,也能贯穿第六套牌卡进行链接及对话啊!把60张需要卡的背面合并起来,是一个镶嵌图呢!先订购“链接·对话卡”的朋友,可以免费参与由孩同步举办的线上工作坊一次,每套卡内已有简要工作的使用说明,在坊内会作更详细的解说以及示范。请关注与孩同步Facebook / Instagram 的最新消息。建议与“同步卡”一起使用,作更深入的“链接•对话”!非常感谢#大力冰堂的精美插图!Instagram @dai_lik_munch想了解更多与孩同步,欢迎浏览Facebook @ 与孩同步或Instagram @ myselfandmychild
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