Ein Seminartag für alle, die sich nach mehr insideer Freiheit und Lebendigkeit sehnen。
Auf Basis Gewaltfreier Kommunikation。

“Ich bin wohl dumm 。 ” “Ich kann einfach nicht singen…” “Ich bin aber auch kompliziert…” “Das Leben ist kein Ponyhof！” “Männer sind Schweine 。 ” “Ich bin nicht liebenswürdig…” “Bescheidenheit ist eine Tugend 。 ”…

Unsere Gedanken, insideen Ideen und Glaubenssätze prägen, wie wir uns self-sehen, wie wir Beziehungen gestalten und was wir uns im Leben erlauben 。

Diese insideen Überzeugungen sind in unserem Leben aus guten Gründen entstanden。
Sie haben uns geholfen uns zu orientieren, schwierige Situationen zu bewältigen oder uns insidelich zu schützen。

und gleichzeitig kann es sein, dass einige unserer Glaubenssätze heute nicht mehr passen。
Dass sie uns begrenzen, ohne dass wir das bewusst entschieden hätten。
Dass sie uns davon abhalten, das zu tun, was uns eigentlich gut tun würde。

一个研讨会将在“时间”、“自我”方面进行讨论：

• Unsere Gedanken und inneren Muster wahrzunehmen
• 阻碍的 Überzeugungen behutsam zu erforschen
• 存在的罪性和本质性的东西
• zu bemerken、was zu kurz kommt und was unsere Ideen uns kosten
• 和一个中心的 Glaubenssatz Schritt für Schritt zu verwandeln

Es geht dabei nicht um Selbstoptimierung oder Druck。
Sondern um ein ehrliches Hinschauen。 Raum geben。 Mitgefühl mit uns selber zu haben。

Wenn wir beginnen, uns self wirklich zuzuhören, entsteht oft etwas Überraschendes:
Bewegung。 Innere Klarheit。 Freiheit。

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen：Es tut so gut，wenn alte Muster sich in Luft auflösen！ Und das gleiche bei anderen zu erleben, motiviert und berührt 。

Was dich am Seminartag erwartet

• 为追求本质而存在的空间和自我意识
• 格劳本斯萨特森的实践转型
• achtsame Einzel-, Partnerübungen
• 气氛和集团内部的环境问题

Organisatorisches:

• Zeiten: 10 。 2026 年 10 月 9:30 – 17:00 Uhr inklusive 1 1/2h Mittagspause (ausladender Garten zum Entspannen vor der Tür, Wald und Isar in Laufnähe)
• 研讨会：在 Strasslach im Münchner Süden (mit MVV erreichbar, viele Parkplätze vorhanden, ev 。 Abholung nach Absprache möglich)
• 培训师：Stephanie Krampulz，国际 CNVC-zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation
• 贡献金额：120 欧元

Für wen ist der Tag?

Für alle Menschen，die sich self besser verstehen möchten，hintliche Muster erkennen und neue innere Freiheit erleben wollen 。 Vorkenntnisse sind nicht erforderlich！ Und wenn du schon Erfahrung mit Gewaltfreier Kommunikation hast, ist das hilfreich 。

Wie melde ich mich an？
Für Fragen kannst du jederzeit anrufen +49 178 52 933 62 – ich freue mich über den Kontakt。

Anmelden kannst du dich einfach per Mail 和 [email protected]。 

天空是极限 – Freiheit beginnt dort, wo wir den Mut finden, unseren inneren Grenzen liebevoll zu begegnen。

Ich freu mich auf dich，斯蒂芬妮