亲身经历的社区生活

这不仅仅是一次住宿式培训——我们将共同生活，在社区中学习非暴力沟通，并有4位认证培训师的支持。

以 Marshall Rosenberg博士发展的非暴力沟通（NVC）范式为基础。这个为期5天的沉浸式课程提供了一个专门的空间，让您在内心深处获得平静，并在充满活力的社区中将其融入生活。

非暴力沟通将从纸上走向实践，让你有机会改变自动沟通习惯，融入核心原则，并体验当一群人选择充满同情心地生活在一起时会发生什么。

多元学习

四位来自不同背景和经历的培训师将为您带来他们各自的经验、各种各样的真实学习情境以及他们各自的非暴力沟通生活方式。

他们通过以下方式与您分享：

• 互动练习
• 案例研究
• 个人故事
• 它们共同为你提供对非暴力沟通框架的多维度理解。

无论你是非暴力沟通的新手还是经验丰富的练习者，本培训都能满足你的需求。

你可以获得

🌱 掌握表达真心话的技巧——无需攻击或压制
🌱 更深入地了解自己的感受和需求
🌱 即使在艰难的对话中也能展现更深层次的同理心
🌱 积累从根本需求出发解决冲突的实践经验
🌱 以及更多可以快速应用于生活的技能

实践课

📍 Casa de Exercícios de Santo Inácio，科拉雷斯，（辛特拉，距里斯本 45 分钟路程），葡萄牙
🗓️ 2027 年 6 月 17 日至 22 日
💶 价格 775 欧元起，包括学费、住宿费和素食餐 
🌍 英语教学（可应要求提供葡萄牙语/西班牙语支持）

👉 立即在www.nvcportugal.com。进行。——预注册（免费，无义务） 这是 3 步中的第 1 步，可让您在注册开放时优先获得。