Tôi đã có cơ hội làm quen với Giao tiếp Bất bạo lực (NVC) vào năm 2015 và trải nghiệm cảm giác sống động khi kết nối sâu sắc và đồng cảm với cảm xúc và nhu cầu của người khác. Nó giúp tôi hiểu rõ hơn về bản thân và nhận thức sâu sắc hơn về những gì mình thực sự cần. Với quan niệm về bản thân luôn cảm thấy “không đủ tốt”, NVC góp phần giúp tôi chấp nhận bản thân, đối xử với mình yêu thương hơn và trở nên tự tin hơn.
Với sự tự tin mới mẻ này, với tư cách là một người huấn luyện, tôi truyền đạt lại cho người khác những gì mình đã trải nghiệm. Tôi làm điều này trong chính gia đình mình, trong công việc chính của tôi với vai trò là nhà tư vấn và hòa giải viên tại một trung tâm tư vấn tâm lý, bằng cách tổ chức các buổi hội thảo và dẫn dắt các nhóm thực hành.
Ngày nay, NVC và thái độ đằng sau nó là một phần cuộc sống của tôi. Nó hướng dẫn tôi sống một cuộc sống chân thành và trọn vẹn, và xây dựng các mối quan hệ với người khác theo cách tạo ra những kết nối có ích cho cuộc sống dựa trên sự tôn trọng và lòng trắc ẩn lẫn nhau. Từ tận đáy lòng, tôi muốn mang NVC đến gần hơn với mọi người, như một đóng góp để làm phong phú cuộc sống, thúc đẩy sự kết nối và làm nền tảng cho một cuộc sống trọn vẹn và sự chung sống hòa bình.
Die Gewaltfreie Kommunikation durfte ich 2015 kennenlernen und wie lebendig es sich anfühlt, in tiefen empathischen Kontakt zu Gefühlen und Bedürfnissen zu kommen. Sie hilft mir, mich selbst besser zu verstehen und ein tieferes Bewusstsein zu bekommen, was ich wirklich brauche. In meinem Selbstkonzept, immer wieder nicht zu genügen, trägt sie dazu bei, mich selbst anzunehmen, liebevoller mit mir umzugehen und selbstbewusster zu sein.
Mit heute neuem Selbstbewusstsein gebe ich als Trainer an andere Menschen das weiter, was ich selbst erleben durfte. Das tue ich in meiner eigenen Familie, in meiner Haupttätigkeit als Berater und Mediator in einer Psychologischen Beratungsstelle, indem ich Seminare gebe und Übungsgruppen anleite.
Heute ist die GFK und die dahinterstehende Haltung Teil meines Lebens. Sie leitet mich, ein aufrichtiges und integres Leben zu führen und Beziehungen zu anderen Menschen so zu gestalten, dass lebensdienliche Verbindungen gegenseitigen Respekts und Mitgefühls möglich sind. Ich möchte von Herzen die GFK Menschen näherbringen, als Beitrag, das Leben zu bereichern, für Verbindung und als Grundlage für ein erfülltes Leben und friedliches Miteinander.
