
Sofie Bakker
Huấn luyện viên được chứng nhận từ năm 2014
Huấn luyện viên, Người hòa giải
Nói được tiếng Anh, tiếng Hà Lan và tiếng Hungary
Current Country: Netherlands
Quốc gia xuất xứ: Hà Lan

Tôi nên miêu tả bản thân mình như thế nào?
Tôi tốt nghiệp ngành Kinh tế và Nghiên cứu Đông Âu. Trong thời gian học, tôi đã làm công việc tình nguyện với người Gypsy ở Hungary. Và đôi khi tôi nghĩ mình học được nhiều điều từ công việc đó hơn là từ việc học trên lớp.
Tôi tiếp tục chương trình học kinh tế kết hợp với đào tạo sư phạm và bắt đầu dạy học ngay lập tức. Trong quá trình vừa học vừa làm đó, tôi dần bị cuốn hút bởi phương pháp giảng dạy và giao tiếp liên văn hóa, rồi sau đó là giao tiếp bất bạo lực. Từ đó, tôi nhiệt tình áp dụng những hiểu biết của mình vào mọi khía cạnh trong cuộc sống.
Năm 26 tuổi, tôi trở thành mẹ và những năm sau đó, tôi chăm sóc ông nội rồi đến bà nội trong giai đoạn cuối đời. Năm 2005, cha tôi lâm bệnh nặng và tôi rất mừng vì mình biết lắng nghe ông. Ông qua đời sau tám tháng. Năm 2008, mẹ tôi cũng được chẩn đoán mắc bệnh hiểm nghèo. Bà mất năm 2018. Vì vậy, trong một thời gian dài, tôi không chỉ là giáo viên/người hướng dẫn và người mẹ mà còn là người chăm sóc.
Từ năm 2006, tôi đã tham gia hơn 90 ngày hội thảo về Giao tiếp Bất bạo lực với Yoram Mosenzon, Marianne Göthlin, Justine Mol, Robert Gonzales, Jan van Koert, Eva Rambala, Francois Beausoleil, Liv Larsson và Marshall Rosenberg. Cùng với gia đình, tôi đã tham gia 9 tuần hè dựa trên Giao tiếp Bất bạo lực.
Từ năm 2010, tôi đã tự mình giảng dạy các khóa đào tạo và hội thảo, đồng thời làm việc với tư cách là huấn luyện viên nội bộ cho các tổ chức. Năm 2013, tôi đã tham gia kỳ thi đánh giá CNVC, và năm 2014, tôi trở thành huấn luyện viên Giao tiếp Bất bạo lực được chứng nhận quốc tế.
Trong công việc của mình, tôi tập trung vào việc truyền đạt những hiểu biết và kỹ năng thực tiễn giúp ích trong cuộc sống hàng ngày để tạo dựng và duy trì kết nối với chính bản thân và người khác.
Tôi cung cấp các khóa đào tạo cơ bản, nâng cao và chuyên sâu cho cá nhân. Và bạn có thể đặt lịch hẹn học riêng với tôi.
Trong các tổ chức, tôi tổ chức các buổi đào tạo nhóm, giúp nhân viên khám phá ra cách giao tiếp thay đổi như thế nào khi bạn thực sự lắng nghe ý nghĩa cốt lõi đằng sau lời nói của người khác và khi bạn thể hiện bản thân một cách mang tính xây dựng và kết nối. Việc đưa ra yêu cầu rõ ràng sau đó sẽ dẫn đến sự thay đổi thực sự trong sự hợp tác.
Ngoài Giao tiếp Bất bạo lực, tôi cũng tổ chức các khóa đào tạo dựa trên công trình của Brené Brown. Công trình này dạy chúng ta cách đối phó với trải nghiệm xấu hổ và dễ tổn thương một cách thấu cảm và kiên cường. Một trải nghiệm thường dẫn đến sự khép kín, trong khi chúng ta có thể sử dụng nó để tạo ra sự kết nối sâu sắc với chính mình và người khác.
Ngoài ra, tôi đồng tổ chức Repair Café ở Bilthoven và tham gia vào Transition Town de Bilt.
Hoe mijzelf te omschrijven?
Ik ben in afgestudeerd in Economie en Oost-Europese studies. Tijdens mijn studie deed ik vrijwilligerswerk met Zigeuners in Hongarije. En soms denk ik dat ik daarvan meer geleerd heb dan van het studeren.
Ik vervolgde mijn studie economie met de lerarenopleiding en ging direct voor de klas staan. In die combi van werk en studie raakte ik eerst gefascineerd door didactiek en interculturele communicatie en vervolgens door geweldloze communicatie. Sindsdien ben ik enthousiast bezig mijn inzichten toe te passen in alle delen van mijn leven.
Op mijn zesentwintigste werd ik moeder en in de jaren daarna begeleide ik eerst mijn opa en later mijn oma in hun laatste levensfase. In 2005 bleek mijn vader ernstig ziek en was ik blij dat ik wist hoe naar hem te luisteren. Hij overleed binnen acht maanden. In 2008 werd ook bij mijn moeder een ernstige ziekte gevonden. Zij overleed in 2018. Zo was ik lange tijd naast docent/trainer en moeder ook mantelzorger.
Sinds 2006 heb ik meer dan 90 workshopdagen Geweldloze Communicatie gevolgd bij Yoram Mosenzon, Marianne Göthlin, Justine Mol, Robert Gonzales, Jan van Koert, Eva Rambala, Francois Beausoleil, Liv Larsson en Marshall Rosenberg. Samen met mijn gezin nam ik deel aan 9 zomerweken gebaseerd op Geweldloze Communicatie.
Sinds 2010 geef ik zelf trainingen, cursussen en workshops en werk ik als in-company trainer in organisaties. In 2013 legde ik mijn CNVC assessment af, en zo werd ik in 2014 internationaal gecertificeerd trainer Geweldloze Communicatie.
In mijn werk ben ik gericht op het overbrengen van praktische inzichten en vaardigheden die in het dagelijks leven helpen om de verbinding met jezelf en de ander te maken, en te onderhouden.
Aan particulieren geef ik basis, vervolg- en verdiepingstrainingen. En het is mogelijk met mij een afspraak te maken voor een priveles.
In organisaties geef ik teamtrainingen waarin werknemers ontdekken hoe de communicatie verandert als je echt luistert naar de essentie achter de woorden van de ander en wanneer je jezelf op een constructieve, verbindende manier uitspreekt. Het doen van heldere verzoeken zorgt vervolgens voor daadwerkelijke verandering in de samenwerking.
Naast Geweldloze Communicatie geef ik ook trainingen gebaseerd op het werk van Brené Brown. Dit werk leert ons hoe we empathisch en veerkrachtig om kunnen gaan met de ervaring van schaamte en kwetsbaarheid. Een ervaring die vaak tot afsluiting leidt terwijl we haar juist kunnen gebruiken om een diepe verbinding met onszelf en anderen te maken.
Verder mede-organiseer ik het Repair Café in Bilthoven en ben ik betrokken bij Transition Town de Bilt.
Chia sẻ trang này:
Cần có dịch vụ OpenStreetMap
để tải bản đồ này.
Cần có dịch vụ OpenStreetMap
để tải bản đồ này.
Chúng tôi sử dụng cookie và các công nghệ tương tự để cải thiện trải nghiệm của bạn trên trang web của chúng tôi.