Chuyển đến nội dung chính
Chân dung Sevgi Fatoş Özer

Sevgi Fatoş Özer

Huấn luyện viên được chứng nhận từ năm 2022

Nói tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Current Country: Turkey

Với trực giác mách bảo rằng điều gì đó không phù hợp với tự nhiên, Sevgi đã tìm kiếm suốt nhiều năm mà không biết mình đang tìm kiếm điều gì.

Từ thế giới mà cô sinh ra, cô được dạy rằng nếu có sự nghiệp, tiền bạc và tình yêu, cô sẽ hạnh phúc. Cô xắn tay áo lên và nói: "Giờ là lúc để có được chúng, tình yêu ạ". Cô có đủ sự nghiệp và tiền bạc để duy trì cuộc sống thoải mái, nhưng sự trống rỗng bên trong ngày càng sâu đậm.

“Được rồi, mình hiểu rồi,” cô nghĩ, “điều còn thiếu chính là tình yêu. Không, chuyện đó không xảy ra lần nữa. Nhưng sự trống rỗng bên trong cô không chỉ lớn dần mà còn sâu đậm hơn.”.

Năm 2006, Sevgi bắt đầu tham gia các khóa đào tạo về nhiều chủ đề khác nhau. Cô nhận ra rằng mình đang cố gắng đáp ứng nhu cầu về lòng tin, điều mà cô thiếu hụt từ thời thơ ấu. "Được rồi, tôi hiểu cách làm sao để nó trở thành hiện thực." Nhưng rồi cô từ bỏ với suy nghĩ rằng nó không biến mất, cô không thể làm được.

Năm 2014, Sevgi tình cờ gặp gỡ phương pháp giao tiếp phi bạo lực, điều này đã giúp cô hiểu ra những điều mà trước đây cô chưa hiểu.

Động lực bên ngoài – sự nghiệp, tiền bạc, tình yêu – chỉ là CHIẾN LƯỢC, chứ KHÔNG PHẢI LÀ NHU CẦU THỰC SỰ. Đó là những chiến lược mà cô ấy tự động học được để đáp ứng nhu cầu về sự tin tưởng, giá trị và tầm quan trọng của tôi. Nhưng những chiến lược đó cũng không đáp ứng được những nhu cầu ấy. Sevgi mất rất nhiều thời gian để hiểu điều này.

Cô nhận ra rằng để đáp ứng những nhu cầu này, cô đã ý thức được việc phải chịu trách nhiệm về cảm xúc và nhu cầu của chính mình, và trong khi thể hiện bản thân một cách cẩn thận, cô cũng lắng nghe người khác một cách cẩn thận, và rồi bắt đầu sống. Nhờ vậy, Sevgi đã có thể thiết lập và phát triển các mối quan hệ dựa trên sự tin tưởng với chính mình, những người thân yêu và toàn bộ cuộc sống (động lực nội tại).

Sevgi đang trên một hành trình, với một trái tim tận hiến cho bất bạo động. Mỗi lần cô ấy chọn bất bạo động, lựa chọn tiếp theo của cô ấy lại dễ dàng hơn.

Cô ấy tiếp tục hành trình của mình bằng cách cung cấp dịch vụ huấn luyện và hòa giải cá nhân, cũng như tổ chức các khóa đào tạo cho cá nhân và các tổ chức.

Ngôn ngữ chính của người huấn luyện

ŞİDDETSİZ İLETİŞİM YOLCULUĞUM…

Sezgisel olarak bir şeylerin doğaya uygun olmadığını bilen yanımla, yıllarca aradım ne aradığımı bilmeden.

İçine doğduğum dünyadan kariyerim, param ve bir de aşkım olursa mutlu olacağımı öğrenmiştim.

“Haydi şimdi bunlara sahip olma zamanı Sevgi” diyerek kolları sıvadım. Bugünkü konforumu sürdürecek kadar kariyer ve para sahibi olmuştum ve içimdeki boşluk sanki daha derinleşmişti.

“Tamam anladım” diye düşündüm “eksik olan aşktı onu da yaparsam bu iş tamam” haydi bir kez daha yola çıkma zamanı ve evlendim. Yok yine olmamıştı içimdeki boşluk büyümekle kalmamış, derinleşmişti.

2006 yılında çok çeşitli başlıklarla eğitimler almaya başladım. Çocukluğumda eksik kalmış güven ihtiyacımı karşılamaya çalıştığımı anladım. Tamam anladım da nasıl yapacağım bunu ki hayata geçsin.

Yok olmuyor, yapamıyorum diyerek vazgeçtim.

2014 yılında, yolum ŞİDDETSİZ İLETİŞİMLE kesişti. Neyi anlamadığımı anladım.

Dış motivasyon olan kariyer, para, aşk STRATEJİ’ydi, İHTİYAÇ DEĞİLDİ. Bunlar güven, değer, önem ihtiyaçlarımı karşılamak için otomatik öğrendiğim stratejilerdi. Bu stratejiler ayrıca bu ihtiyaçları karşılamıyordu. Bunu anlamam (idrak) bayağı zamanımı aldı.

Aslında bu ihtiyaçları karşılamak için, kendi duygu ve ihtiyaçlarımın sorumluluğunu alabilecek bilince gelip, kendimi özenle ifade ederken seni de özenle duymaktan geçtiğini anladım ve yaşamaya başladım. Böylece hem kendimle, hem sevdiklerimle hem de hayatla güvene dayalı ilişikiler kurup geliştirebildim (iç motivasyon) ve devam ediyorum.

ŞİDDETSİZLİĞE ADANMIŞ BİR GÖNÜLLE, yolculuktayım. Şiddetsizliği her seçişim, bir sonraki seçimimi kolaylaştırıyor.

ŞİDDETSİZLİK YOLUNDA GEÇEN HER ANIMA BİN ŞÜKÜR

Yolculuğuma bireylere ve kurumlara eğitimler vermenin yanısıra birebir koçluk ve arabuluculuk hizmetleri sunarak devam ediyorum.

Chia sẻ trang này:

Liên hệ Sevgi Fatoş Özer

Cổng xoay *