Chuyển đến nội dung chính
Chân dung Sandrine Lindron

Sandrine Lindron

Huấn luyện viên được chứng nhận từ năm 2019

Nói được tiếng Anh và tiếng Pháp
Current Country: France
Quốc gia xuất xứ: Pháp

Tôi đã khám phá ra Giao tiếp Bất bạo lực trong môi trường làm việc và nó cho phép tôi trải nghiệm những mối quan hệ hài hòa hơn với đồng nghiệp, cũng như với những người thân yêu xung quanh. Ban đầu, đó là sự khám phá về bản thân, về nguồn gốc của những phản ứng của mình, rồi dần dần, tôi đã có thể trải nghiệm sự thấu hiểu, bình tĩnh và trôi chảy hơn trong các mối quan hệ với người khác . Nó đã đưa tôi đến...

  • Hãy hiểu những phản ứng của tôi khi tôi bực bội hoặc tức giận, và đừng đổ lỗi cho tôi
  • Khẳng định điều tôi muốn, đồng thời cân nhắc đến điều người khác muốn
  • Tôi lắng nghe những điều mà người đối thoại cố gắng truyền đạt cho tôi, những điều quan trọng đối với họ, khi họ đánh giá những việc tôi làm hoặc khi họ chỉ trích tôi
  • Đưa ra yêu cầu mà không cảm thấy xấu hổ
  • Hãy thoát khỏi những đòi hỏi mà tôi đặt ra cho bản thân và cho người khác
  • Tôi có thể đón nhận lời từ chối một cách thanh thản, ngay cả khi yêu cầu của tôi có vẻ hợp lý
  • Hãy tự tin nói không mà không sợ những hậu quả có thể ảnh hưởng đến chất lượng mối quan hệ
  • và nhiều thứ khác nữa….

Tôi đã làm việc 10 năm trong lĩnh vực nghệ thuật với vai trò diễn viên và người hướng dẫn các lớp học kịch, sau đó 20 năm trong lĩnh vực xã hội. Tôi đã giám sát một nhóm nhân viên được trả lương và các nhóm tình nguyện viên. Tôi cũng hỗ trợ những người sống trong hoàn cảnh khó khăn và các nhóm người gặp khó khăn. Hiện nay, tôi hướng dẫn các khóa đào tạo cho người từ nhiều lĩnh vực khác nhau, cho nhân viên trong các công ty và tổ chức, cho người tự kinh doanh và cho các tình nguyện viên trong các tổ chức xã hội hoặc hiệp hội. Tôi có thể di chuyển đến các vùng khác nhau.

Tôi cũng tổ chức một khóa học cơ bản dành cho các ngành nghề chăm sóc và hỗ trợ (chuyên viên trị liệu, hòa giải viên, nhà tâm lý học, chuyên gia y tế, nhân viên xã hội, tình nguyện viên, v.v.)

Điều quan trọng nhất đối với tôi là góp phần đảm bảo mọi người củng cố được sự bình an nội tâm và sự thanh thản trong các mối quan hệ với người khác (trong gia đình và/hoặc trong nhóm làm việc) cũng như trong mối quan hệ với chính bản thân mình
– mọi người phát triển niềm vui sống và sự cân bằng khác nhau trong cuộc sống
– những người mong muốn điều đó sẽ tạo ra sự lắng nghe và hợp tác lẫn nhau trong các tập thể mà họ thuộc về (gia đình, nhóm làm việc, tổ chức…v.v…).

Tôi hy vọng sẽ được gặp bạn! Là thành viên của CNV Coop, Tổ chức Đào tạo Giao tiếp Bất bạo động, được chứng nhận bởi datadocked và Qualiopi, các khóa đào tạo của tôi đủ điều kiện để được công nhận là Đào tạo Chuyên nghiệp Liên tục.

Ngôn ngữ chính của người huấn luyện

J’ai découvert la Communication NonViolente dans mon contexte professionnel et elle m’a permis de vivre des relations plus harmonieuses avec mes collègues, mais aussi avec mon entourage personnel. Cela a d’abord été une découverte sur moi-même, sur l’origine de mes réactions, puis petit à petit, j’ai pu vivre davantage de recul, de tranquillité et de fluidité dans mes relations avec les autres. Elle m’a amenée à

  • comprendre mes réactions quand je suis exaspérée ou en colère, et arrêter de faire des reproches
  • affirmer ce que je veux, tout en tenant compte de ce que veulent les autres
  • entendre ce que mes interlocuteurs cherchent à me dire d’essentiel pour eux, quand ils jugent ce que je fais ou quand ils me critiquent
  • faire des demandes sans être gênée
  • sortir de mes exigences vis à vis de moi et vis à vis des autres
  • entendre un refus avec tranquillité, même quand ma demande me parait légitime
  • être à l’aise de dire non, sans craindre d’éventuelles conséquences sur la qualité de la relation
  • et bien d’autres choses  ….

J’ai travaillé 10 ans dans le milieu artistique en tant que comédienne et animatrice d’ateliers théâtre, puis 20 ans dans le domaine social. J’y ai encadré une équipe salariée et des équipes bénévoles. J’ai également accompagné des personnes vivant des situations de précarité et des groupes.

Aujourd’hui, j’anime des formations pour des personnes venant d’horizons variés, pour des salariés en entreprise et en institution, pour des indépendant.e.s, et pour des bénévoles dans des organisations sociales ou associatives. Je peux me déplacer dans différentes régions.

J’anime également un cursus de base pour les métiers du soin et de l’accompagnement (thérapeutes, médiateurs, psychologues, professionnels de santé, travailleurs sociaux, bénévoles …)

Ce qui me tient le plus à cœur est de contribuer à ce que
 chacun.e renforce sa paix intérieure et la légèreté dans ses relations avec les autres (dans sa famille et/ou dans son équipe de travail) mais aussi dans la relation avec soi-même,
 chacun.e développe sa joie de vivre et les différents équilibres de sa vie
– ceux et celles qui le souhaitent créent de l’écoute mutuelle et de la coopération dans les collectifs auxquels ils.elles appartiennent (famille, équipe de travail, structure associative…etc…)

Au plaisir de vous rencontrer ! Membre de la Coop CNV, Organisme de Formation en Communication NonViolente, datadocké, certifié Qualiopi, mes formations sont éligibles à la Formation Professionnelle Continue.

Chia sẻ trang này:

TRỌNG TÂM ĐÀO TẠO:

  • Giải quyết xung đột
  • Tổng quan
  • Sức khỏe & Chữa lành
  • Tâm - Thân - Linh

Liên hệ Sandrine Lindron

Cổng xoay *