Tôi là Rico Bergemann, một chuyên gia đào tạo, huấn luyện và hòa giải về Giao tiếp Bất bạo lực (NVC), với niềm đam mê sâu sắc trong việc giúp mọi người giải quyết xung đột và xây dựng các mối quan hệ hợp tác, gắn kết và tốt đẹp.
Hành trình của tôi bắt đầu từ cảm giác bất lực trong mối quan hệ tình cảm mỗi khi xung đột nảy sinh. Thay vì giải quyết vấn đề, chúng tôi cố gắng bỏ qua mà không thực sự nhìn nhận thấu đáo những gì đang xảy ra – và kết cục không mấy tốt đẹp là điều đó đã không diễn ra suôn sẻ.
Sau khi tham dự một hội thảo về vòng tròn hòa giải – một trải nghiệm sâu sắc cho tôi thấy cách giao tiếp phi bạo lực (NVC) có thể thay đổi động lực nhóm và cộng đồng – lần đầu tiên tôi cảm thấy hy vọng rằng sự hợp tác thực sự là có thể, ngay cả trong những thời điểm khó khăn nhất. Kể từ đó, tôi đã dành tâm huyết để học hỏi và giảng dạy NVC để có thể tạo ra tác động ý nghĩa đến cách chúng ta tương tác và hợp tác.
Tôi thích chia sẻ NVC và huấn luyện theo cách biến quá trình này thành một trải nghiệm sống động, cảm nhận được trong cơ thể—bởi vì đối với tôi, sự thay đổi thực sự không chỉ đến từ sự hiểu biết, mà còn từ nhận thức và kết nối thông qua cơ thể.
Gần đây, tôi đã làm việc với các cặp vợ chồng, hướng dẫn họ giải quyết xung đột bằng sự cảm thông và hòa giải. Và với tư cách là một người mới làm cha mẹ, tôi cảm thấy đặc biệt được truyền cảm hứng để hỗ trợ các bậc phụ huynh khác—giúp họ xây dựng một mối quan hệ hợp tác, hài hòa, không chỉ nuôi dưỡng tình cảm của họ mà còn tạo ra một tấm gương sống động cho con cái của họ.
Tôi và cộng sự cũng đã bắt đầu một dự án nông nghiệp bền vững ở Malta cách đây bốn năm, với mục đích gắn kết mọi người và kết nối lại với thiên nhiên - khám phá những giải pháp thay thế để tăng cường sức sống cho toàn bộ hệ sinh thái của chúng ta.
Khát vọng của tôi rất đơn giản: Tôi mơ về một thế giới nơi mỗi thế hệ lớn lên đều biết cách gắn kết với bản thân, với nhau và với thế giới một cách bền vững, vui vẻ, hòa bình và ý nghĩa - một cách có lợi cho tất cả mọi người.
