Chuyển đến nội dung chính
Chân dung Nicolas Bagnoud

Nicolas Bagnoud

Huấn luyện viên được chứng nhận từ năm 2005

Nói được tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Đức, tiếng Bồ Đào Nha
Current Country: Switzerland
Quốc gia xuất xứ: Thụy Sĩ

Vốn là kỹ sư lâm nghiệp, tôi đã gặp Marshall Rosenberg, một tiến sĩ tâm lý học lâm sàng, vào năm 1993. Từ năm 1994 đến 1996, tôi làm việc trong lĩnh vực nghiên cứu có sự tham gia và là người hướng dẫn đào tạo người lớn trong các dự án hợp tác phát triển ở Mali. Tôi đã điều hành các nhóm thực hành Giao tiếp Bất bạo lực (NVC) (ở Vevey, Martigny, và sau đó là Sion) từ năm 1998, và những nơi chia sẻ, trao đổi và hỗ trợ lẫn nhau này rất có ý nghĩa đối với tôi. Là một người hướng dẫn được chứng nhận của CNVC từ năm 2005, tôi làm việc với nhiều tổ chức khác nhau (giáo dục, y tế, hệ thống tư pháp), các hiệp hội, trường dạy nghề, trong đào tạo cơ bản, giáo dục thường xuyên, hoặc với tư cách là người hòa giải.

Tôi bắt đầu thực hành liệu pháp trải nghiệm cơ thể (điều trị chấn thương) từ năm 2011, sau hơn một thập kỷ thực hành tập trung và giải phóng cơ thể. Bên cạnh các khía cạnh ngôn ngữ và nhận thức, tôi tích hợp ngôn ngữ của các cảm giác cơ thể và cảm xúc vào liệu pháp hỗ trợ cá nhân của mình, nhằm giải quyết toàn diện các khó khăn và tắc nghẽn trong cuộc sống.

Cuộc đời tôi được dệt nên từ những trải nghiệm trong những năm tháng học tập tại Zurich và Berlin, sinh sống ở Ticino và châu Phi, du lịch khắp châu Mỹ Latinh và châu Âu. Kết hôn với một người phụ nữ Bồ Đào Nha, tôi nói được 6 thứ tiếng và đam mê con người, sự giàu có về văn hóa và sự khác biệt.

Gặp gỡ Marshall đã cho phép tôi say mê khám phá những thế giới nội tâm ẩn sâu bên trong mỗi chúng ta. Khả năng soi sáng những góc khuất tăm tối và bị lãng quên nhất của tâm hồn con người của ông đã khiến tôi cảm thấy rằng giữa tôi và người khác, có một mối liên kết không thể tách rời, được tạo nên từ cùng một chất liệu, và rằng mọi thứ cấu thành nên nhân loại, dù trong bóng tối hay ánh sáng, cũng đều hiện hữu trong tôi.

Không còn quái vật nào nữa, chỉ còn những con người đau khổ và không khác biệt nhiều so với tôi... NVC đã mở ra cho tôi con đường hướng tới không gian nội tâm sâu sắc hơn, sự rõ ràng hơn về những động lực thúc đẩy tôi và những điều tôi khao khát. Nó cũng đã cho tôi chìa khóa để chuyển hóa bạo lực và giải quyết xung đột theo cách tích cực hơn.

Giao tiếp phi bạo lực (NVC) cho phép tôi, mỗi ngày, hiểu rõ hơn những cảm xúc đang diễn ra trong mình, và sử dụng chúng để phục vụ cho việc khẳng định tốt hơn nhu cầu của bản thân. Tôi đặc biệt thích làm việc với những cảm xúc như giận dữ, tội lỗi, xấu hổ, sợ hãi hoặc trầm cảm, để chuyển hóa chúng thành năng lượng phục vụ cho cuộc sống và thể hiện tốt hơn những nhu cầu và giá trị tiềm ẩn trong chúng ta.

Tôi đam mê tìm kiếm các giải pháp sáng tạo và mong muốn tạo ra một không gian để thử nghiệm và học hỏi nhằm hỗ trợ tốt hơn cho những người đang cống hiến cho nhân loại, đặc biệt là thông qua chương trình giảng dạy "Chăm sóc bản thân tốt hơn để chăm sóc người khác tốt hơn".

Chủ đề về đời sống vợ chồng đặc biệt chạm đến trái tim tôi, cả về vẻ đẹp, tiềm năng chuyển đổi và phát triển, cũng như những khó khăn mà một mối quan hệ vợ chồng mang lại. Tôi rất vui mừng khi thường xuyên tổ chức các buổi hội thảo dành cho các cặp đôi. Ngoài ra, tôi cũng thường xuyên hành nghề hòa giải cho các cặp đôi.

Ngôn ngữ chính của người huấn luyện

Ingénieur forestier de formation, j’ai rencontré Marshall Rosenberg, docteur en psychologique clinique, en 1993. J’ai travaillé de 1994 à 1996 en recherche participative et comme formateur d’adultes dans des projets de coopération au développement, au Mali. J’anime des groupes de pratique de la CNV (à Vevey, Martigny, puis Sion) depuis 1998 et ces lieux de partage, d’échange et de soutien mutuel sont pour moi porteurs de beaucoup de sens. Formateur certifié du CNVC depuis 2005, j’interviens auprès de diverses institutions (éducation, santé, domaine pénitentiaire), associations, écoles professionnelles, dans le domaine de la formation de base, de la formation continue ou en tant que médiateur.

Praticien en somatic experiencing (traitement des traumatismes) depuis 2011, après plus d’une dizaine d’années de pratique du focusing et de l’abandon corporel, j’intègre dans ma pratique d’accompagnement individuel, en plus des dimensions verbales et cognitives, le langage des ressentis corporels et émotionnels, pour une résolution globale des difficultés de vie et des blocages.

Ma vie est tissée des rencontres que j’ai faites, durant les années où  j’ai étudié à Zürich et Berlin, vécu au Tessin et en Afrique, voyagé en Amérique latine et dans toute l’Europe. Marié à une Portugaise, je parle 6 langues et je suis passionné par l’être humain, les richesses et les différences culturelles.

La rencontre de Marshall m’a permis de découvrir avec passion les mondes intérieurs qui nous habitent. Sa capacité d’amener de la lumière dans les recoins les plus sombres et oubliés de l’âme humaine m’a permis de sentir qu’entre moi et l’autre, il y a quelque chose d’inextricablement lié, fait du même bois, et que tout ce qui constitue une humanité, que cela soit dans l’ombre ou dans la lumière, m’habite aussi. Il n’y a plus de monstres, rien que des êtres humains qui souffrent et ne sont pas si différents de moi… La CNV m’a ouvert un chemin vers plus d’espace intérieur, plus de clarté sur ce qui m’anime et ce à quoi j’aspire. Elle m’a aussi donné les clefs pour transformer la violence et vivre les conflits d’une façon plus constructive.

La CNV me permet, jour après jour, de mieux prendre en compte les émotions qui me traversent, pour les mettre au service d’une meilleure affirmation de mes besoins. J’aime particulièrement travailler avec les émotions comme la colère, la culpabilité, la honte, la peur ou la dépression, afin de les transformer en énergies au service de la vie et d’une meilleure incarnation des besoins et valeurs qui nous habitent.

Je me passionne pour la recherche de solutions créatives et désire proposer un espace d’expérimentation et d’apprentissage permettant de mieux soutenir ceux qui sont au service de l’humain, notamment au travers d’un cursus « Mieux prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres ».

La thématique du couple me touche particulièrement, à la fois dans la beauté, le potentiel de transformation et d’évolution et les difficultés qu’une relation de couple donne à vivre. C’est avec un immense plaisir que j’anime régulièrement des séminaires de couple. J’ai en outre une pratique régulière comme médiateur de couple.

Chia sẻ trang này:

TRỌNG TÂM ĐÀO TẠO:

  • Giải quyết xung đột
  • Tổng quan
  • Sức khỏe & Chữa lành
  • Mối quan hệ thân mật
  • Nuôi dạy con cái & Gia đình
  • Thay đổi xã hội

Liên hệ Nicolas Bagnoud

Cổng xoay *