Tôi đam mê cuộc sống và việc sống. Nhưng tôi cũng biết những lúc cuộc sống dường như sụp đổ, xé toạc trái tim bằng nỗi đau buồn, sợ hãi và mất mát. Tôi biết cảm giác muốn thu mình lại và không muốn tồn tại trên thế giới này như thế nào. Khi những đám mây nặng trĩu của nỗi buồn, sợ hãi và tuyệt vọng đè nặng lên trái tim và tâm trí. Khi cuộc sống giáng xuống những đòn khắc nghiệt không lường trước được. Và tôi đã học cách tin tưởng vào sức mạnh sống bên trong mình!
Tôi tâm huyết với việc mở lòng đón nhận mọi trải nghiệm và buông bỏ như một cách để đối diện với cuộc sống. Được đồng hành cùng bạn trên con đường này trong một thời gian ngắn sẽ là một điều may mắn. Tôi cung cấp các buổi tư vấn cá nhân 1:1 và các hội thảo kết hợp Giao tiếp phi bạo lực (NVC), Liệu pháp Hệ thống Gia đình Nội tâm (Internal Family Systems Therapy), Chánh niệm và các thực hành cùng trí tuệ của Vedanta.
Ước mơ của tôi là được sống cùng mọi người trong một cộng đồng thịnh vượng, nơi chúng ta hỗ trợ lẫn nhau trong quá trình chữa lành cá nhân, thúc đẩy các mối quan hệ lành mạnh giữa các cá nhân, bao gồm cả việc sử dụng xung đột như một cơ hội mạnh mẽ để đưa chúng ta đến gần nhau hơn, hiểu nhau hơn và tạo nên những mối liên kết bền chặt và sâu sắc hơn, đồng thời phục vụ cộng đồng rộng lớn hơn và thế giới bằng cách cùng nhau kiến tạo những cấu trúc thực sự xem xét đến mọi nhu cầu của tất cả các sinh vật sống.
Tôi may mắn được gặp NVC vào năm 2004, có cơ hội học hỏi trực tiếp từ Marshall và có nhiều cơ hội học hỏi sâu sắc từ Robert Gonzales từ năm 2006. Robert Gonzales chắc chắn là người thầy có ảnh hưởng quan trọng nhất trong cuộc đời tôi và đã đóng góp to lớn vào quá trình chữa lành và phát triển của tôi. Song song với con đường NVC, tôi đã dành nhiều tháng trong nhiều năm tại tu viện Làng Mai của Thích Nhất Hạnh ở Pháp và may mắn được ở bên cạnh ngài nhiều lần.
Năm 2019, phương pháp Hệ thống Gia đình Nội tâm đã đến với cuộc sống của tôi, làm phong phú và sâu sắc thêm quá trình chữa lành nội tâm, đồng thời mang lại nguồn cảm hứng mới cho tầm nhìn về một thế giới do CHÍNH MÌNH dẫn dắt, nơi mọi người tương tác từ lòng trắc ẩn, sự quan tâm và kết nối.
Giáo lý yoga, đặc biệt là phương pháp Vedanta về câu hỏi "Tôi là ai?", đã bổ sung một góc nhìn quan trọng về thực tại tối thượng mà tôi thấy vô cùng quý giá để có thể sống, làm việc, giao tiếp, yêu thương và phục vụ trên hành tinh này, đồng thời giúp tôi thoát khỏi ảo tưởng về sự chia cách và đau khổ. Cuộc sống của tôi đã thay đổi sâu sắc hơn bao giờ hết kể từ khi tôi gặp gỡ NVC, thực hành Phật giáo, giáo lý yoga và IFS, và đặc biệt là những người thầy đáng kính của tôi.
Tôi cảm thấy vô cùng tâm huyết với việc chia sẻ món quà của sự hiện diện, tình yêu thương, lòng trắc ẩn và sự chuyển hóa mà tôi đã nhận được trong suốt những năm qua. Một món quà sẽ luôn tiếp tục lan tỏa. Hãy cùng tham gia với tôi. Thật tuyệt vời nếu chúng ta có thể học hỏi và cùng nhau trưởng thành!
