Marta Fabregat là một nhà trị liệu về y học thảo dược và liệu pháp sinh thái, giải quyết xung đột và hòa giải xã hội, nhà giáo dục và người hướng dẫn quá trình thể hiện sáng tạo, nuôi dạy con cái có ý thức và giao tiếp bất bạo lực, tập trung và chánh niệm, cùng nhiều lĩnh vực khác. Bà đã làm việc nhiều năm với quá trình sáng tạo nội tâm của trẻ em và người lớn, tạo ra một môi trường thuận lợi cho sự tự chữa lành và phát triển. Bà có kinh nghiệm đồng hành cùng quá trình học tập của trẻ em theo phương pháp học tập tích cực, tập trung vào việc tạo ra không gian và vật liệu cần thiết cho trải nghiệm thể hiện bản thân trọn vẹn.
Tôi làm việc với các cặp đôi, cá nhân, nhóm và gia đình theo phương pháp dựa trên sự hiểu biết về Focusing và cảm nhận bằng cơ thể, trực tiếp tại miền Tây Ireland và trực tuyến. Tôi tổ chức các khóa đào tạo trực tiếp và trực tuyến tại Ireland, Tây Ban Nha và Thổ Nhĩ Kỳ, giảng dạy về Focusing và Giao tiếp Bất bạo lực, Thiền định và Kết nối với Thiên nhiên.
Phương pháp của tôi bắt nguồn từ liệu pháp trị liệu dựa trên cơ thể (tập trung), kết nối với thiên nhiên và các phương pháp nhân văn, có nghĩa là tôi tập trung vào những trải nghiệm phù hợp nhất với bạn tại thời điểm này trong cuộc sống, trong một không gian tôn trọng, không phán xét và nuôi dưỡng, với sự hỗ trợ tích cực cho trải nghiệm của bạn trong hiện tại. Trong suốt thời gian chúng ta làm việc cùng nhau, nguyên tắc cốt lõi của tôi là tạo ra một không gian an toàn và thân thiện, và mối quan hệ giữa chúng ta là trọng tâm của quá trình trị liệu. Tôi hướng đến việc cung cấp cho người được trị liệu một không gian nơi họ có thể trải nghiệm sự chân thực và đa dạng của bản thân, đồng thời hỗ trợ họ khám phá những giải pháp và cách thức độc đáo của riêng mình, cải thiện mối quan hệ của họ với chính mình và những người xung quanh.
Sự quan tâm của tôi đến sức khỏe tinh thần, sức khỏe thể chất và các mối quan hệ đầy lòng trắc ẩn luôn định hướng cho những bước tiếp theo trong quá trình đào tạo và phát triển cá nhân. Trong những năm qua, tôi đã học hỏi được nhiều điều từ các công trình của Marshall Rosenberg(Giao tiếp phi bạo lực và xung đột), Eugene Gendlin (triết lý về tiềm thức và nghiên cứu liên quan đến sự tập trung), Daniel Siegel (khoa học thần kinh), Claudio Naranjo (hệ thống Eneagram và chương trình đào tạo nhập môn về SAT), Peter Levine (chấn thương và hỗ trợ thể chất), Thomas Hubl (Chấn thương tập thể), Stephen Porgues (Lý thuyết đa dây thần kinh phế vị) và Bert Hellinger (hệ thống gia đình).
Tôi có thể hỗ trợ bạn khám phá những điều khả thi để hàn gắn mối quan hệ và cải thiện cảm xúc của bạn, cũng như cách tiến lên phía trước với những tình huống và sự kiện khác nhau cần sự quan tâm và không gian riêng.
Tôi là một nhà hòa giải văn hóa và xã hội, tôi có bằng Thạc sĩ Hòa giải và Chứng chỉ Phát triển Cộng đồng, đã học về kỹ năng điều phối Kịch nghệ của Người bị áp bức tại Đại học Galway (NUIG, Ireland). Tôi là một huấn luyện viên Giao tiếp Bất bạo lực được chứng nhận từ Trung tâm Giao tiếp Bất bạo lực, Điều phối viên và Thực hành viên Tập trung Quốc tế từ Hiệp hội Tập trung Anh và Huấn luyện viên Tập trung từ Viện Tập trung Quốc tế tại New York. Ngoài ra, tôi là một người thực hành Thiền tông từ Trường phái Thiền Tâm Thường, nơi tôi là một thành viên tích cực và có thực hành cá nhân thường xuyên.
Trong nhiều năm qua, tôi luôn có một sự tò mò và quan tâm lớn đến mối quan hệ giữa trải nghiệm cảm xúc và lịch sử của một người với sức khỏe thể chất của họ, cũng như cách chúng liên kết và ảnh hưởng đến người đó ở hiện tại. Khi sống ở Ecuador cách đây 20 năm, tôi đã tham gia một khóa học việc 5 tháng với một pháp sư bản địa, đồng thời làm việc với phụ nữ bản địa trong việc giải quyết xung đột và một chương trình lãnh đạo dành cho phụ nữ cấp thành phố.
Tôi là một người hành nghề chữa bệnh bằng thảo dược theo phương pháp shaman giáo, tôi đã hoàn thành khóa học nghề 5 năm về thực hành chữa bệnh bằng thảo dược theo truyền thống Navajo và Celtic với Carole Guyett ở miền Tây Ireland (Chương trình học nghề Way of the Wise Healer). Đây là sự kết hợp giữa giao tiếp với thực vật và dược liệu học. Niềm đam mê của tôi đối với y học thảo dược và thiên nhiên đã dẫn tôi đến việc nghiên cứu sâu hơn về thảo dược lâm sàng và y học vài năm sau đó tại Trường Y học Thực vật ở Ireland.
