Sinh ra và lớn lên ở Nhật Bản, sau đó học xã hội học ở Mỹ, tôi đã làm việc hơn mười năm tại cả các tổ chức tư nhân và chính phủ ở Nhật Bản, hỗ trợ xúc tiến thương mại/đầu tư giữa hai nước trước khi quyết định theo tiếng gọi chuyển đến đảo lớn Hawaiʻi, nơi tôi may mắn được hòa mình vào văn hóa và phong tục truyền thống bản địa của Hawaiʻi.

Khi thực hành lối sống truyền thống, sống theo tinh thần Aloha (Aloha thường được dịch là “tình yêu”), tôi đã gặp phải rất nhiều câu hỏi và thách thức. “Làm sao tôi biết mình đang sống theo tinh thần Aloha?” “Liệu nói Có với người khác có phải là Aloha hơn khi thực ra tôi thích nói Không?” “Liệu nói Không với người khác có phải là Aloha hơn để tôi có thể sống Aloha với chính mình trước?” Tất cả những câu hỏi và thách thức này đều tan biến khi tôi gặp NVC.

Khi tôi càng thực hành NVC sâu sắc hơn, tôi càng khám phá ra sự ảnh hưởng sâu sắc của các định kiến ​​xã hội đến từng tế bào và ý thức của mình. Tôi luôn được nhắc nhở về tầm quan trọng của việc chậm lại để cảm nhận những gì đang diễn ra bên trong, để phân biệt điều gì là chân thực với bản thân mình, và xem những định kiến ​​xã hội đang ảnh hưởng đến định hướng và suy nghĩ của tôi như thế nào. Thực hành NVC đã giúp tôi hiểu rõ bản thân hơn và điều chỉnh lại hành động, cách giao tiếp và kết nối với người khác, cũng như cách tôi nhìn nhận thế giới này. Đó là một hành trình tái cấu trúc bản thân hướng tới một con người chân thực hơn và kết nối lại với sức mạnh nội tại của mình.

Tôi đã chia sẻ NVC chủ yếu dành cho phụ nữ ở Nhật Bản, với hy vọng hỗ trợ tăng cường khả năng tự kết nối và tự thể hiện, đồng thời nâng cao nhận thức về các hệ thống xã hội cả bên trong và bên ngoài chúng ta. Tôi thích chứng kiến ​​khoảnh khắc giác ngộ, những vì sao bắt đầu tỏa sáng rực rỡ, khi chúng ta có được kiến ​​thức mới để nuôi dưỡng tâm hồn, khi chúng ta có thêm kỹ năng và khi chúng ta nhận thức rõ hơn về bản thân và các hệ thống. Tôi xem tất cả những điều này là nền tảng cho những thay đổi xã hội.

Tôi mong muốn được cống hiến bản thân mình cho các cộng đồng lớn hơn trên khắp thế giới để hỗ trợ chúng ta thức tỉnh những khả năng sâu sắc hơn của con người, khả năng yêu thương và tiềm năng to lớn để kiến ​​tạo một thế giới nơi sự phụ thuộc lẫn nhau được tôn trọng, nơi chúng ta sống cuộc sống với niềm vui trọn vẹn.