Giao tiếp phi bạo lực – Con đường dẫn đến sự rõ ràng, kết nối và phát triển
Giao tiếp phi bạo lực không chỉ đơn thuần là một phương pháp – đó là một thái độ nội tâm tạo nên sự kết nối, mang lại sự rõ ràng và thúc đẩy sự phát triển cá nhân. Nó dạy tôi cách kết nối một cách tỉnh thức với chính mình và người khác, lắng nghe một cách có ý thức và thể hiện một cách chân thực những gì đang hiện hữu bên trong tôi.
Thân - Tâm - Linh hài hòa
Hành trình nghề nghiệp của tôi được định hình bởi Giao tiếp Bất bạo lực theo Marshall Rosenberg, Liệu pháp ý nghĩa và Phân tích hiện sinh theo Viktor Frankl, và Liệu pháp ý nghĩa tưởng tượng. Những phương pháp này giúp các cá nhân kết nối với cảm xúc và nhu cầu của mình, cho phép họ chủ động định hình sự tự do và trách nhiệm của bản thân.
Ngoài ra, kinh nghiệm từ việc học ngành khoa học thể thao và huấn luyện cũng như tư vấn đào tạo được áp dụng vào công việc của tôi. Đối với tôi, vận động không chỉ đơn thuần là hoạt động thể chất – nó còn ảnh hưởng đến tâm trí và tâm lý của chúng ta, giúp chúng ta tìm thấy sự cân bằng nội tâm.
Một phần đặc biệt trong công việc của tôi là can thiệp bằng sự hỗ trợ của động vật, cụ thể là ngựa và chó của tôi. Đặc biệt, ngựa là những tấm gương tuyệt vời phản chiếu thái độ bên trong của chúng ta – chúng phản ứng ngay lập tức với sự rõ ràng, hiện diện và chân thành. Trải nghiệm quý giá này dẫn đến những hiểu biết sâu sắc và sự phát triển cá nhân bền vững.
Gia đình và những trải nghiệm trong thiên nhiên luôn là nguồn cảm hứng bất tận đối với tôi. Dù là trong rừng sâu, trên núi cao hay trên những đồng cỏ rộng mở – thiên nhiên luôn mang đến sự bao la, sự thanh tịnh và những góc nhìn mới mẻ.
Trình độ chuyên môn & Lĩnh vực hoạt động
- Chuyên gia đào tạo được chứng nhận quốc tế về Giao tiếp phi bạo lực (CNVC)
- Chuyên viên tư vấn đời sống và xã hội được chứng nhận bởi nhà nước về Liệu pháp ý nghĩa và Phân tích hiện sinh theo Viktor Frankl
- Người hướng dẫn được chứng nhận về Liệu pháp Ý nghĩa Tưởng tượng
- Đã học chuyên ngành khoa học thể thao và thể dục
- Chuyên viên tư vấn đời sống và xã hội, tập trung vào "Sức khỏe & Thể chất" và "Tâm lý học"
- Thành viên và giảng viên của Hiệp hội Trị liệu ý nghĩa và Phân tích hiện sinh Đức
- Thành viên và huấn luyện viên của Mạng lưới Giao tiếp Bất bạo lực Áo
- Thành viên kiêm huấn luyện viên tại Hiệp hội Chuyên nghiệp về Giao tiếp Phi bạo lực ở Đức
Lời đề nghị của tôi:
Tôi đồng hành cùng mọi người trên hành trình tìm kiếm sự rõ ràng hơn, kết nối hơn và phát triển nội tâm. Với phương pháp toàn diện – thân, tâm và trí – tôi hỗ trợ họ nhận ra những khuôn mẫu cũ, tìm ra những con đường mới và sống một cuộc sống ý thức, trọn vẹn hơn.
Tôi cung cấp dịch vụ tư vấn, đào tạo và hội thảo tại các địa điểm sau:
- Praxis-Raum für psychosoziale Gesundheit, Salzburg
- Maurergut, pferdegestütztes Huấn luyện, Salzburg-Stadt
- Scheiblingsmooshäusl, Hội thảo cá nhân & Huấn luyện pferdegestütztes, Abtenau, Salzburg-Land
- TRỰC TUYẾN
Gewaltfreie Kommunikation – Ein Weg zu Klarheit, Verbindung und Wachstum
Gewaltfreie Kommunikation ist für mich weit mehr als eine Methode – sie ist eine innere Haltung, die Verbindung schafft, Klarheit bringt und persönliches Wachstum ermöglicht. Sie lehrt uns, achtsam mit uns selbst und anderen in Kontakt zu treten, bewusst hinzuhören und authentisch auszudrücken, was in uns lebendig ist.
Körper-Psyche-Geist im Einklang
Mein beruflicher Werdegang ist geprägt von der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg, der Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl sowie der Imaginativen Logotherapie. Diese Ansätze helfen, sich mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu verbinden und die eigene Freiheit und Verantwortung bewusster zu gestalten.
Zusätzlich fließt meine Erfahrung aus dem Studium der Sport- und Bewegungswissenschaften und Trainingsberatung in meine Arbeit ein. Bewegung ist für mich weit mehr als körperliche Aktivität – sie beeinflusst auch unseren Geist und unsere Psyche und unterstützt uns dabei, innere Balance zu finden.
Ein besonderer Bestandteil meiner Arbeit ist die tiergestützte Intervention mit meinen Pferden und meinem Hund. Tiere sind wunderbare Spiegel unserer inneren Haltung – sie reagieren unmittelbar auf Klarheit, Präsenz und Authentizität. Diese wertvolle Erfahrung ermöglicht tiefgehende Erkenntnisse und nachhaltige persönliche Entwicklung.
Meine Familie und Erlebnisse in der Natur sind für mich eine ständige Quelle der Inspiration. Ob im Wald, in den Bergen oder auf offenen Wiesen – die Natur schenkt Weite, Klarheit und neue Perspektiven.
Qualifikationen & Tätigkeitsbereiche
- International zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
- Horse-assisted Coach (HAC), Trainerin für tiergestützte Intervention
- Staatlich diplomierte Lebens- und Sozialberaterin für Logotherapie & Existenzanalyse nach Viktor Frankl
- Diplomierte Begleiterin für Imaginative Logotherapie
- Studium der Sport- und Bewegungswissenschaften
- Lebens- und Sozialberaterin mit den Schwerpunkten „Gesundheit & Fitness“ sowie „Psychologie“
- Mitglied & Trainerin in der Deutschen Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse
- Mitglied & Trainerin im Netzwerk Gewaltfrei Österreich
- Mitglied & Trainerin im Fachverband für Gewaltfreie Kommunikation in Deutschland
Mein Angebot
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Verbindung und innerem Wachstum. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, Körper - Psyche - Geist, unterstütze ich sie dabei, alte Muster zu erkennen, neue Wege zu finden und ein bewussteres, erfülltes Leben zu führen.
Ich biete Beratungen, Coachings und Seminare an folgenden Standorten an:
- Praxis-Raum für psychosoziale Gesundheit, Salzburg
- Maurergut, pferdegestütztes Coaching, Salzburg-Stadt
- Scheiblingsmooshäusl, individuelle Seminare & pferdegestütztes Coaching, Abtenau, Salzburg-Land
- ONLINE