Tiến sĩ Hemlata Pokharna từng làm nghiên cứu viên tại Đại học Chicago trong 20 năm. Bà cũng giảng dạy các khóa học về tâm linh và Y học tại Đại học Chicago. Hiện tại, bà là giám đốc của chương trình Journeys of Life: A Program to promote Health, Wholeness and Dis-ease prevention (Hành trình cuộc sống: Một chương trình nhằm thúc đẩy sức khỏe, sự toàn diện và phòng ngừa bệnh tật).
Sinh ra và lớn lên ở Ấn Độ, bà nhận được phần lớn sự hướng dẫn về tôn giáo từ các nhà sư và ni cô đạo Jain, những người nhấn mạnh tầm quan trọng của sự bình an nội tâm và kỷ luật tự giác. Tại Hoa Kỳ, bà cũng được đào tạo chuyên sâu tại Viện Gestalt Cleveland, Trung tâm Giao tiếp Bất bạo lực và Viện Focusing, bao gồm cả đào tạo về các giải pháp thay thế bạo lực, giải quyết xung đột và hòa giải.
Chương trình Hành trình Cuộc sống (Journeys of Life) ra đời từ hành trình tìm kiếm sự bình an nội tâm và hài hòa của Tiến sĩ Pokharna trong môi trường phương Tây, nơi bà di cư từ Ấn Độ đến để theo học ngành Hóa sinh nâng cao vào năm 1985. Bà tin rằng thân thể, tâm trí và linh hồn là những yếu tố không thể thiếu của con người, điều đó có nghĩa là sức khỏe tinh thần và sự trọn vẹn nên là một phần không thể thiếu trong các chương trình nâng cao sức khỏe. Thuật ngữ sức khỏe tinh thần ở đây được sử dụng để chỉ khả năng sống trọn vẹn cuộc sống. Hậu quả của sự mất kết nối đối với sức khỏe thể chất và tinh thần có thể rất nghiêm trọng. Tuy nhiên, con người có thể học được những kỹ năng trong cuộc sống dẫn đến sự kết nối ở ba cấp độ: kết nối với bản thân, kết nối với người khác và kết nối với ý nghĩa hoặc mục đích lớn lao hơn.
Cô ấy cung cấp các khóa đào tạo để phát triển những kỹ năng này. Chương trình đào tạo người tham gia phát triển kỹ năng kết nối với bản thân thông qua Thiền định và Tập trung, và kết nối với người khác thông qua Giao tiếp Bất bạo lực.
Sứ mệnh của bà là lời tuyên bố về hành trình cuộc đời của bà với tư cách là một phụ nữ Ấn Độ theo đạo Jain và là một nhà khoa học, đó là giáo dục, truyền cảm hứng và trao quyền cho mọi người trên thế giới để khám phá những cách sống lành mạnh và hài hòa với chính mình và với nhau. Sứ mệnh và chương trình của bà bao gồm nhiều cách sống, học hỏi và chia sẻ các nguyên tắc tôn kính và trân trọng sự sống.
