Giao tiếp bất bạo lực ở Potsdam
HeartEarSpace:
Huấn luyện sự đồng cảm và thời gian lắng nghe
Sinh năm 1968 tại Brandenburg/Havel, có hai con (*1995 và *1990).
Tốt nghiệp ngành địa lý: hơn 16 năm làm việc vì sự chung sống hài hòa giữa con người và thiên nhiên.
Chuyển nghề vì đam mê: hiện nay là huấn luyện viên, người hòa giải và cố vấn dựa trên giao tiếp phi bạo lực – hướng đến sự chung sống hài hòa giữa người với người.
Điều tôi muốn mang đến cho thế giới…
Khi tôi muốn diễn tả khát vọng của mình, cách tôi muốn đóng góp điều gì đó cho thế giới, tôi nhận được hình ảnh của ngọn nến: Tôi cảm thấy rất mong manh và dễ tổn thương trong con người mình - và đồng thời tôi cảm nhận được sức mạnh to lớn nảy sinh từ chính sự dễ tổn thương đó. Tôi có thể tạo ra một không gian - một "không gian lắng nghe bằng cả trái tim". Nó cũng khuyến khích những người khác thể hiện bản thân trong sự không hoàn hảo và khát vọng của họ, từ đó mở lòng đón nhận sự thay đổi. Đó là một không gian ánh sáng mời gọi bạn dừng lại, chú tâm, chân thành và cởi mở. Sức mạnh của tôi nằm ở sự đồng cảm. Và tôi muốn sống trọn vẹn món quà này để thế giới trở nên hấp dẫn hơn cho những cuộc gặp gỡ chân thực và một sự chung sống hòa bình, bền vững.
Kinh nghiệm của tôi trong Giao tiếp Bất bạo lực
Tôi đã làm quen với giao tiếp bất bạo lực từ năm 2005 và được truyền cảm hứng, đào tạo và trang bị bởi khoảng 20 huấn luyện viên khác nhau kể từ đó. Tôi đặc biệt chịu ảnh hưởng bởi Marshall Rosenberg, Gabriele Seils và Bridget Belgrave, Robert Gonzales và Miki Kashtan. Từ năm 2008, tôi đã tự mình dẫn dắt các nhóm thực hành và hội thảo với niềm vui lớn, hỗ trợ các cá nhân và cặp đôi trong những thách thức hàng ngày và xây dựng mạng lưới quan hệ trong giới huấn luyện viên thông qua hợp tác và trao đổi chuyên môn.
Vào tháng 3 năm 2013, sau quá trình đào tạo, trải nghiệm và phản hồi kéo dài vài năm, Trung tâm Giao tiếp Bất bạo lực (CNVC) đã xác nhận chứng chỉ huấn luyện viên giao tiếp bất bạo lực theo Marshall Rosenberg.
Ngoài ra, việc đào tạo, giáo dục nâng cao và kinh nghiệm trong hòa giải, tập trung và huấn luyện hệ thống cũng hỗ trợ đáng kể công việc của tôi. Việc ứng dụng "giao tiếp sức mạnh từ trái tim" trong cuộc sống hàng ngày cũng được khuyến khích bởi những nghiên cứu hữu ích trong mối quan hệ của tôi và với tư cách là một người mẹ.
Gewaltfreie Kommunikation in Potsdam
HerzOhrRaum
Empathietraining & Zuhörzeiten
geboren 1968 in Brandenburg/Havel, zwei Kinder (*1995 und *1990)
Diplom-Geografin: mehr als 16 Jahre tätig für ein achtsames Miteinander von Mensch und Natur
Berufswechsel aus Berufung: heute Trainerin, Mediatorin und Coach auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation – unterwegs für ein achtsames Miteinander von Mensch zu Mensch
Was ich in die Welt bringen möchte…
Wenn ich meine Sehnsucht beschreiben will, wie ich der Welt etwas beitragen möchte, empfange ich das Bild einer Kerzenflamme: Ich fühle mich in meinem Wesen sehr zart und verletzlich – und gleichzeitig erlebe ich, dass genau aus dieser Verletzlichkeit eine große Kraft erwächst. Ich kann einen Raum geben – einen „HerzOhrRaum“. Er ermutigt auch andere Menschen, sich in ihrer Unvollkommenheit und Sehnsucht zu zeigen und sich so einem Wandel zu öffnen. Es ist ein lichter Raum, der zum Innehalten einlädt, zum achtsam, aufrichtig und offenherzig Sein. Meine Kraft liegt in der Einfühlsamkeit. Und ich möchte diese (Hin-)Gabe leben, damit die Welt einladender wird für authentische Begegnungen und ein starkes, friedliches Miteinander.
Meine Erfahrung in Gewaltfreier Kommunikation
Seit 2005 bin ich mit der Gewaltfreien Kommunikation vertraut und wurde seither von ca. 20 verschiedenen Trainerpersönlichkeiten inspiriert, ausgebildet und gerüstet. Geprägt haben mich dabei vor allem Marshall Rosenberg, Gabriele Seils und Bridget Belgrave, Robert Gonzales und Miki Kashtan. Seit 2008 leite ich selbst mit großer Freude Übungsgruppen und Workshops, begleite einzelne Menschen und Paare in Alltagsherausforderungen und bin durch Kooperation und fachlichen Austausch in der Trainerlandschaft vernetzt.
Im März 2013 bestätigte mir das Center for Nonviolent Communication (CNVC) nach einem mehrjährigen Ausbildungs-, Erfahrungs- und Feedbackprozess die Zertifizierung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg.
Zusätzlich unterstützen Aus- bzw. Weiterbildungen und Erfahrungen in Mediation, Focusing und Systemischem Coaching meine Arbeit spürbar. Die Alltagsanwendung der „Herzkraftkommunikation“ wird zudem gefördert durch ein fruchtbares Forschen in meiner Partnerschaft und als Mutter.
