Giao tiếp phi bạo lực (NVC) là công cụ mạnh mẽ nhất mà tôi biết để biến xung đột thành kho báu, mang lại niềm vui, hòa bình và vẻ đẹp cho thế giới.
Nói được tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Tây Ban Nha
Current Country: Portugal
Quốc gia xuất xứ: Bồ Đào Nha
"Tôi có một tầm nhìn sâu sắc về một thế giới tốt đẹp hơn, nơi mọi hành động và phản ứng đều được thực hiện với lòng biết ơn, niềm vui và vẻ đẹp. Và tôi vô cùng quyết tâm chia sẻ tầm nhìn này với càng nhiều người càng tốt."
Tôi có một tầm nhìn sâu sắc về một thế giới tốt đẹp hơn, nơi mọi hành động và phản ứng đều được thực hiện với lòng biết ơn, niềm vui và vẻ đẹp. Và tôi vô cùng mong muốn chia sẻ tầm nhìn này với càng nhiều người càng tốt.
Tôi sẽ kể cho bạn một chút về câu chuyện của mình. Có lẽ hành trình của tôi với Giao tiếp Bất bạo lực (NVC) bắt đầu vào năm 1999 khi một học sinh 15 tuổi xông vào lớp học, tiến về phía tôi và đá vào chiếc bàn bên cạnh. Lúc đó, tôi cảm nhận được sự bất lực của mình trong việc giao tiếp. Và tôi cũng thấy được tác động của phản ứng đầy lòng trắc ẩn của mình đối với cậu học sinh đó, người mà chỉ vài khoảnh khắc sau đã đứng dậy khỏi chỗ ngồi và đến chào tôi một cách trìu mến. Tôi nói "có lẽ" bởi vì lúc đó tôi chưa biết đến NVC.
Năm 2019, tôi đã làm trung gian hòa giải các xung đột giữa thanh thiếu niên tại các trường học ở những khu vực có nhiều xung đột và bạo lực với một số dân tộc thiểu số. Tôi cũng đào tạo giáo viên cách ứng phó với những thanh thiếu niên này bằng phương pháp Giao tiếp Bất bạo lực (NVC). Là một giáo viên và người đào tạo nhân viên trường học, tôi đã có cơ hội chia sẻ NVC tại nhiều trường học ở Bồ Đào Nha, cả công lập và tư thục. Tôi khao khát một ngôi trường khác biệt, nơi nhu cầu của tất cả mọi người (học sinh, giáo viên, trợ lý vận hành…) được xem xét và tôn trọng. Tôi cảm thấy rất có ý nghĩa khi được hợp tác với một số trường học, những trường tiên phong ở Bồ Đào Nha, nơi giáo dục được thực hiện với sự tôn trọng cao nhất đối với tất cả mọi người tham gia.
Tôi hỗ trợ các cá nhân, cặp đôi, gia đình và tổ chức trong việc tạo điều kiện thuận lợi cho giao tiếp và sử dụng xung đột để cải thiện sự hiểu biết lẫn nhau và củng cố các mối quan hệ, điều này chứng minh cho tôi mỗi ngày sức mạnh của NVC (Giao tiếp phi bạo lực). Chánh niệm, Trải nghiệm cơ thể và Kể chuyện là một số công cụ tôi sử dụng trong NVC để thúc đẩy sự kết nối tốt hơn giữa con người và trải nghiệm của họ. Nhiều phản ứng tự động của chúng ta có nguồn gốc từ chấn thương. Việc tìm ra ý nghĩa trong những phản ứng này có thể là khởi đầu của một sự chuyển đổi sâu sắc, dù ở cấp độ giao tiếp hay ở cấp độ của chính chấn thương.
Trong thời gian đại dịch, tôi đã viết cuốn sách “Từ xung đột đến tình yêu – Giao tiếp phi bạo lực trong trường học và cuộc sống”, được nhà xuất bản Astrolábio Editions phát hành tại Bồ Đào Nha và Brazil. Đó là những khoảnh khắc chiêm nghiệm, suy ngẫm và đào sâu hơn nữa về giao tiếp phi bạo lực.
Ngôn ngữ chính của người huấn luyện
Vou contar-te um pouco da minha história Talvez a minha caminhada para a CNV tenha começado em 1999, quando um aluno de 15 anos entrou furioso na sala de aula, veio na minha direção e deu um pontapé na secretária que estava ao meu lado. Pude sentir naquele momento a minha incapacidade em comunicar. E pude ver o efeito que a minha resposta compassiva teve no aluno, que momentos depois se levantou do lugar e me veio cumprimentar amorosamente. Digo talvez, por naquele tempo ainda não conhecia a CNV.
Em 2019 estava a mediar conflitos entre jovens em escolas localizadas em zonas de grande conflitualidade e violência, com várias minorias étnicas. Estava, também a capacitar os professores para lidarem com estes jovens, utilizando a CNV.
Como formador de professores e de pessoal não-docente, tenho tido a oportunidade de partilhar a CNV em diversas escolas de Portugal, quer públicas quer privadas. Anseio profundamente por uma escola diferente, onde as necessidades de todos (alunos, professores, assistentes operacionais…) sejam tidas em conta e respeitadas. É com muito sentido que tenho colaborado com algumas escolas, pioneiras em Portugal, onde a educação é feita com muito respeito por todos os intervenientes. Trabalho com indivíduos, casais, famílias e organizações no sentido de facilitar a comunicação e utilizarem os conflitos para um melhor conhecimento mútuo e o fortalecimento das relações, provando-me, todos os dias. o poder da CNV.
O Mindfulness, a Somatic Experiencing e o Storytelling são algumas das ferramentas que uso com a CNV, para promover uma melhor conexão das pessoas com a sua experiência. Muitas das nossas respostas automáticas têm origem no trauma. Poder encontrar um sentido para essas respostas pode ser o início de uma transformação profunda, quer ao nível da comunicação quer ao nível do próprio trauma. Durante a pandemia escrevi o livro “Do Conflito ao Amor – a Comunicação Não-Violenta na Escola e na Vida”, publicado em Portugal e no Brasil pela editora Astrolábio. Foram momentos de recolhimento, reflexão e aprofundamento da CNV.
“Sứ mệnh của tôi là chia sẻ Giao tiếp phi bạo lực (NVC) với mọi người từ mọi tầng lớp xã hội thông qua các khóa đào tạo công cộng và tổ chức. Ngoài ra, tôi hỗ trợ mọi người riêng lẻ trong các buổi tư vấn 1-on-1 để giúp họ giải quyết các vấn đề gây đau khổ và tổn thương mà họ đang gặp phải, từ đó giúp họ phát triển sự bình an và hòa hợp hơn trong chính bản thân và với người khác.”
