Giao tiếp phi bạo lực như một biện pháp can thiệp đối với chứng lo âu và trầm cảm ở người lớn
Mục đích của nghiên cứu này là khám phá tác động của can thiệp Giao tiếp Bất bạo lực (NVC) đến chất lượng cuộc sống của những người mắc chứng lo âu và trầm cảm. Các mục tiêu cụ thể bao gồm: tìm hiểu bản chất của chứng lo âu và trầm cảm mà người tham gia trải qua, đánh giá mức độ chấp nhận can thiệp NVC đối với những người mắc chứng lo âu và trầm cảm, và xem xét ảnh hưởng của can thiệp NVC đến việc quản lý chứng lo âu và trầm cảm trong cuộc sống hàng ngày của họ.
Nghiên cứu này bao gồm 10 người tham gia trưởng thành người Bangladesh mắc chứng lo âu và/hoặc trầm cảm từ nhẹ đến nặng, được lựa chọn thông qua phương pháp lấy mẫu có chủ đích. Nghiên cứu sử dụng thiết kế định tính, và người tham gia trải qua cả các buổi can thiệp NVC cá nhân và nhóm, bao gồm sáu buổi nhóm và tối thiểu sáu buổi cá nhân. Dữ liệu được thu thập bằng phương pháp phỏng vấn chuyên sâu, và phân tích chủ đề được sử dụng để phân tích dữ liệu. Kết quả được chia thành ba phần dựa trên các mục tiêu cụ thể của nghiên cứu này. Phần đầu tiên trình bày các chủ đề và chủ đề phụ liên quan đến bản chất của chứng lo âu và trầm cảm mà người tham gia trải qua. Kết quả cho thấy người tham gia đã trải qua nhiều trải nghiệm tiêu cực trong cuộc sống ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh cảm xúc, hoạt động hàng ngày, nhận thức về bản thân và các mối quan hệ của họ. Phần thứ hai đề cập đến các chủ đề và chủ đề phụ liên quan đến tính chấp nhận được của can thiệp NVC đối với những người đang trải qua chứng lo âu và trầm cảm.
Kết quả từ phần này cho thấy người tham gia đã hoan nghênh và đón nhận sự can thiệp NVC thông qua cả các buổi trị liệu cá nhân và nhóm, tác động tích cực đến chất lượng cuộc sống của họ. Điều này dẫn đến phần thứ ba của nghiên cứu, tập trung vào tác động của sự can thiệp. Các chủ đề và chủ đề phụ trong phần này cho thấy sự can thiệp NVC đã làm giảm các triệu chứng lo âu và trầm cảm, thúc đẩy nhận thức bản thân, khả năng tự quản lý, cải thiện giao tiếp giữa các cá nhân, nâng cao lòng tự tin và gieo hy vọng vào việc áp dụng các nguyên tắc Giao tiếp Bất bạo lực. Tuy nhiên, người ta nhận thấy rằng những người tham gia có đặc điểm tính cách phụ thuộc, đau khổ sâu sắc và bệnh tật về thể chất gặp khó khăn trong việc thực hiện sự can thiệp này.
Kết quả toàn diện từ nghiên cứu này cho thấy Giao tiếp phi bạo lực là một công cụ hiệu quả và được đón nhận rộng rãi trong việc giải quyết cả chứng lo âu và trầm cảm. Điều này ngụ ý rằng việc áp dụng Giao tiếp phi bạo lực có thể đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp sự hỗ trợ và cơ chế đối phó hiệu quả cho những người đang phải đối mặt với chứng lo âu và trầm cảm.