Các phương pháp thực hành chánh niệm nhằm thúc đẩy sức khỏe và trao quyền cho thanh thiếu niên và người trẻ tuổi đang sống trong các cơ sở nuôi dưỡng ở Peru
Các phương pháp thực hành chánh niệm nhằm thúc đẩy sức khỏe và trao quyền cho thanh thiếu niên và người trẻ tuổi đang sống trong các cơ sở nuôi dưỡng ở Peru
Bối cảnh: Nghèo đói và xung đột ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần, cảm xúc và hành vi của thanh thiếu niên. Tôi đã thực tập tại La Comunidad Sagrada Familia (LCSF), một tổ chức nằm trong khu ổ chuột đô thị ở Peru, nơi sinh sống của hơn 830 thanh thiếu niên và người trẻ tuổi đến từ các hoàn cảnh kinh tế xã hội thấp và bạo lực cao. LCSF thiếu nguồn lực, chăm sóc đầy đủ và thường xuyên chứng kiến các cuộc xung đột.
Mục tiêu: Nâng cao chất lượng cuộc sống về mặt tâm lý và xã hội, đồng thời tăng cường sự đồng cảm với người khác và bản thân (kết nối với cảm xúc và nhu cầu của chính mình).
Phương pháp: Tôi đã điều chỉnh một chương trình giảng dạy về sức khỏe tâm lý xã hội dựa trên các thực hành chánh niệm và phương pháp Giao tiếp Bất bạo lực của Rosenberg (www.cnvc.org) để đào tạo sinh viên đại học đang cư trú tại LCSF nhằm mục đích truyền đạt chương trình này cho thanh thiếu niên LCSF từ 14-18 tuổi. Để đánh giá chương trình và việc triển khai, hai cuộc khảo sát, các nhóm thảo luận và phỏng vấn thanh thiếu niên và người trẻ tuổi đã được tiến hành trước và sau khi chương trình được triển khai, cùng với quan sát tham gia trong suốt quá trình thực hiện.
Kết quả: Ba trong số 10 sinh viên đại học được tuyển chọn đã hoàn thành khóa đào tạo để giảng dạy chương trình. Mười chín trong số 39 thanh niên được tuyển chọn đã hoàn thành tất cả các buổi học và khảo sát trước/sau can thiệp. Xung đột về lịch trình và nghĩa vụ với giám đốc địa điểm được ưu tiên, dẫn đến tỷ lệ bỏ học cao ở cả hai nhóm. Mặc dù điểm khảo sát tổng thể sau can thiệp của thanh niên giảm sút, điểm số cá nhân và dữ liệu phỏng vấn 8 cho thấy mức độ căng thẳng giảm và sự đồng cảm cũng như khả năng tự chủ tăng lên ở cả hai nhóm.
Kết quả nghiên cứu định tính cho thấy mức độ thiếu tin tưởng, xung đột và căng thẳng cao giữa các thành viên tham gia.
Khuyến nghị: Các dự án trong tương lai nên tập trung vào hỗ trợ dài hạn cho người lớn đã được đào tạo, sự tham gia của nhân viên để hỗ trợ việc giữ chân nhân viên và thay đổi tổ chức, cũng như chú trọng đến những hiểu biết văn hóa tinh tế để truyền đạt chương trình giảng dạy hiệu quả.