Vivere pienamente la rabbia
Liberarsi dal senso di colpa
Trasformare la rabbia và la colpa in un'energia potte e creativa with la Comunicazione Nonviolenta
La rabbia può đã đến với forza và abbiamo imparato a giudicarla sbagliata. Il senso di colpa può lasciarci blockcati a ninensare a ciò che abbiamo fatto o detto. Se impariamo ad ascoltarequeste emozioni, possiamo scoprire che cosa è davvero importante per noi e đến desideriamo agire rispettando noi stessi và gli altri. Trong hội thảo đang tìm kiếm sự chấp thuận của người giao tiếp bất bạo động, bạn có thể bảo vệ tình cảm của giáo sĩ và đối tác trong một phương thức mà bạn có thể sử dụng. Một phần tình huống cụ thể và ci eserciteremo a trovare modi di prenderci cura di noi stessi e delle nostre relazioni, anche quando ciò che sentiamo è difficile da accogliere.
Ci eserciteremo a:
- scoprire che cosa la rabbia e il senso di colpa possono indicarci su ciò che conta per noi
- trovare modi per esprimere ciò che Sentiamo, anche nei momenti più intensi
- hãy xem xét sự tự do của những kế hoạch sẽ được đáp ứng bằng cách thực hiện tự động
- giả định trách nhiệm của bạn với các giải pháp khôi phục lại nội bộ của bạn
Vieni a esplorare la vita che si muove dietro la rabbia e il senso di colpa ea testimentare com ascoltarla possa aiutarci a trovare nuovi modi di look con noi stessi e con gli altri.
Giacomo Poleschi, con la pratica della Comunicazione Nonviolenta (CNV) si occupa di formazione, sviluppo Personale and facilitazione, mediazione dei conflitti. La sua Passione è “vivere la CNV” và sostenere whoe and gruppi a coltivare connessione, fiducia và compenze utili per vivere and prop prori valori con se stessi và con gli altri. Năm 2015 chia sẻ CNV ở Italia và tất cả mọi người đều đến với Trung tâm Quốc tế để Truyền thông Bất bạo động - cnvc.org.
Thông tin thực tiễn
Ngày e Orari: Sabato 30 Gennaio, quặng 9.30-18.00, Domenica 31 Gennaio quặng 9.30-17.00
POSTI LIMITATI: Massimo 25 người tham gia
LUOGO: Libra Terra Creativa - Via Santa Maria 33, 55045 Pietrasanta (LU)
QUOTA DI PARTECIPAZIONE € 130 Sequesto importo è l'unico ostacolo alla tua partecipazione, contattaci. Có thể nói chuyện với người khác.
