Gewaltfreie Kommunikation erleben – nicht nur verstehen.Dieses Intensivseminar richtet sich an Menschen, die in schwierigen Gesprächen nicht mehr so ​​reagieren wollen, wie sie es im Nachhinein bereuen.

Zwei Tage, trong thực tế Theorie lrnst, sondern mit deinen eigenen Situationen arbeitest – và herausfindest, ob GFK für dich wirklich funktioniert.

Gewaltfreie Kommunikation erleben – nicht nur verstehen.
Dieses Intensivseminar richtet sich an Menschen, die in schwierigen Gesprächen nicht mehr so ​​reagieren wollen, wie sie es im Nachhinein bereuen.

Zwei Tage, trong thực tế Theorie lrnst, sondern mit deinen eigenen Situationen arbeitest – và herausfindest, ob GFK für dich wirklich funktioniert.

Was dich in diesen zwei Tagen erwartet
Kein Frontalvortrag. Keine Sprachformeln zum Auswendiglernen.

Tôi đang nói về một tình huống cụ thể – deinen.

Praxisnah und hirngerecht – mit konkreten Schritten, die auch dann abrufbar bleiben, chúng ta không có cảm xúc gì.

Denn genau dort scheitern viele Ansätze:
In dem Moment, in dem es schnell wird, eng wird oder Innerlich kippt.

Genau da setzt unsere Arbeit an.

Was GFK hier konkret bedeutet

Vielleicht kennst du das:

• Bạn có thể tham khảo ý kiến ​​của mình, nếu bạn muốn.
• Nếu bạn muốn làm điều đó, bạn sẽ nhận được điều đó.
• Nếu bạn nói vậy, bạn cũng có thể tự mình làm điều đó – und merkst es erst danach.

Es geht um die Sprache, die wir gelernt haben – und die oft mehr trennt als verbindet.
Um Prägungen, die bestimmen, wie wir reagieren, lange bevor wir nachdenken.

Ừm Schuld và Scham. Um Muster, die sich so normal anfühlen, dass wir sie kaum nochhinterfragen.

GFK setzt genau hier an:
nicht als Technik – sondern als Möglichkeit, diese Muster zu erkennen und Schritt für Schritt zu verändern.

GFK als gelebte Haltung – không phải Technik.

Hội thảo Dieses ist für dich, wenn

• bạn trong schwierigen Momenten plötzlich verstummst – và lần đầu tiên bạn nói, là bạn eigentlich sagen wolltest.
• du merkst, dass Gespräche schneller kippen, als dir lieb ist – und du nicht weißt, wie du wieder herauskommst.
• bạn ở Konflikten Dinge sagst, die du so gar nicht meinst – oder dich danach ärgerst, wie du reagiert hast.
• bạn thường xuyên phải đối mặt với những điều không mong muốn – bạn sẽ phải đối mặt với những điều mong muốn bên trong.
• du lernen willst, zuzuhören, ohne dass dein eigenes System sofort in Alarm geht.
• tình huống tốt nhất có thể xảy ra trong bối cảnh Bahn Werfen – và bạn đang phát triển, dass es auch anders gehen müsste.
• und vor allem, wenn du merkst: In meinen wichtigen Beziehungen ist noch mehr möglich.
• Nicht geeignet ist das Seminar, wenn du vor allem các lý thuyết Wissen suchst oder dich nicht mit eigenen Situationen einbringen möchtest.

Vorefahrung brauchst du keine. Nur Offenheit und die Bereitschaft, dich einzulassen.

 
Vì vậy, arbeiten wir im Seminar
Dieses Seminar ist kein Raum, trong dem du etwas “richtig machen” phải.

Es geht nicht darum, die richtigen Sätze zu lernen – sondern zu verstehen, was in dir passiert, wenn Gespräche schwierig werden.

Wir arbeiten mit deinen konkreten Situationen – nicht mit Beispielen aus dem Lehrbuch.

Ein zentrales Element ist der Selbstklärungsprozess:
Du lernst, dich Innerlich zu Sortieren und zu ổn định cảm xúc – bevor du sprichst.

Bạn bekommst Impulse, die dir helfen, Zusammenhänge zu erkennen – und gleichzeitig den Raum, sie direkt zu erleben und auszuprobieren.

Bạn arbeitest in unterschiedlichen Cài đặt:
– Einzelreflexion
– Kleingruppen
– begleitete Prozesse im Plenum

Schritt für Schritt entsteht so mehr Sicherheit:
bei dir zu bleiben – und gleichzeitig im Kontakt zu sein.

In deinem Tempo. Ohne Druck.

 
Hội thảo
là GFK wirklich ist – und wie sich von Kommunikationstechniken unterscheidet
Eigene Muster und Prägungen erkennen
Umgang mit Schuld, Scham und Verantwortung
Gefühle Differentenziert wahrnehmen und benennen
Bedürfnisse klar erkennen und formmulieren
Beobachtung und Bewertung unterscheiden
Selbstempathie als Schlüsselkompetenz
Übertragung auf konkrete Alltagssituationen
 
Zeiten
Samstag: 10:00–17:30 Uhr · Sonntag: 10:00–16:30 Uhr

Inklusive: 3 Online-Übungsabende sowie Zugang zur offenen Übungsgruppe (über 500 Menschen, 15–25 pro Termin).

 
Seminargebühren
Privatpersonen: 320 €
Công ty & Tổ chức: 480 €