Hãy tưởng tượng bạn có thể giao tiếp dễ dàng và tử tế - ngay cả trong những tình huống căng thẳng.
Mà không cần phải đánh mất sự thật của mình. 

Điều đó sẽ ảnh hưởng như thế nào đến lòng tự trọng và sự tự tin của bạn? 
Nó sẽ tác động ra sao đến các mối quan hệ của bạn ở nơi làm việc và ở nhà?
 

Vượt ra ngoài đúng và sai

Những nền tảng của giao tiếp bất bạo lực - Ngôn ngữ của trái tim.

Khóa đào tạo này được thiết kế dành cho những người mới làm quen với NVC hoặc muốn ôn lại các khái niệm cốt lõi của phương pháp này. 
Quá trình học tập diễn ra thông qua sự kết hợp năng động giữa lý thuyết, minh họa và thực hành. Thay vì chỉ đơn thuần giới thiệu các khái niệm về Giao tiếp Bất bạo lực, khóa đào tạo hỗ trợ người tham gia bắt đầu vận dụng và tích hợp chúng vào các tương tác thực tế.

NVC là gì?  

Giao tiếp phi bạo lực (NVC), được phát triển bởi Tiến sĩ Marshall Rosenberg, là một quy trình mạnh mẽ để kết nối và hành động đầy lòng trắc ẩn, dựa trên các nguyên tắc bất bạo lực—trạng thái tự nhiên của lòng trắc ẩn khi không có bạo lực hiện diện trong trái tim. NVC giúp chúng ta thể hiện bản thân một cách trung thực và rõ ràng, đồng thời dựa trên sự đồng cảm và thấu hiểu trong các tương tác với người khác.

Giao tiếp phi bạo lực (NVC) không chỉ đơn thuần là một giao thức giao tiếp; nó là một lăng kính giúp chúng ta hiểu bản thân và thế giới xung quanh. Nó là một cầu nối trực tiếp từ trái tim đến trái tim, và nó mở ra một hành trình hướng tới sự chấp nhận bản thân một cách triệt để. Hơn nữa, NVC khơi dậy hy vọng về một thế giới nơi mọi sinh vật đều được trân trọng và nơi chúng ta giải quyết xung đột một cách hòa bình. 

Tại sao NVC được gọi là 'Ngôn ngữ của trái tim'? 

Nó đề cập đến trải nghiệm chung rằng khi học NVC (Giao tiếp phi bạo lực), chúng ta tìm thấy cách thể hiện bản thân mà mình luôn mong muốn, với sự trung thực tuyệt đối trong khi vẫn duy trì kết nối thấu cảm với người khác. Nó thay thế những cuộc trò chuyện hời hợt bằng những cuộc trao đổi quan tâm, ý nghĩa về những điều quan trọng đối với chúng ta.

Hơn cả một phương thức giao tiếp, sức mạnh của NVC nằm ở chỗ việc thực hành thường xuyên dần dần thay đổi tư duy của chúng ta về bản thân và người khác. Như thể được trao một cặp kính nhìn xuyên thấu, chúng ta bắt đầu nhìn thấy những ý định sâu xa hơn của người khác và kết nối với họ ở cấp độ nhu cầu. Phương pháp này không đòi hỏi gì ở người mà chúng ta giao tiếp cùng và mang lại sự dễ dàng trong việc kết nối bất kể chúng ta nói chuyện với nhau bằng ngôn ngữ nào.
  

Những gì bạn có thể mong đợi:
- Khám phá cuộc sống bên trong bạn và nhận biết nhu cầu của bản thân cũng như cách đáp ứng chúng một cách hài hòa với người khác.
- Hiểu được điều gì thúc đẩy người khác và đáp ứng họ một cách phù hợp và đầy lòng trắc ẩn.
- Nâng cao khả năng xử lý khéo léo những cảm xúc và tình huống khó khăn.
- Xây dựng những mối quan hệ đầy lòng trắc ẩn hơn trong cuộc sống cá nhân và công việc.
- Giao tiếp hiệu quả hơn, giảm thiểu hiểu lầm và xung đột.
- Trải nghiệm sự lựa chọn ở những nơi bạn từng cảm thấy bế tắc.
- Khai phá con người bên trong bạn, con người đã chờ đợi cơ hội để thể hiện.

Đây có phải là khóa đào tạo dành cho BẠN?
Khóa đào tạo này mở cửa cho tất cả mọi người, bất kể xuất thân hay kinh nghiệm. Cho dù bạn mong muốn cải thiện các mối quan hệ cá nhân, nâng cao kỹ năng giao tiếp chuyên nghiệp hay trau dồi lòng tốt với bản thân, khóa học này đều cung cấp những kiến ​​thức quý giá và các công cụ thực tiễn hữu ích.

Cấu trúc khóa học:
Khóa đào tạo kéo dài 5 tuần, mỗi tuần gồm 3 giờ học trực tuyến tương tác, bao gồm:

• Các bài giảng bao gồm các giả định và nền tảng của NVC (Giao tiếp phi bạo lực)
• Thảo luận nhóm để cùng học hỏi và suy ngẫm
• Trình diễn, đóng vai và thực hành áp dụng các kỹ thuật NVC trong các tình huống mô phỏng và thực tế

Bài tập về nhà giúp củng cố kiến ​​thức của bạn trong các tình huống đời thường.
  

 “Đằng sau mỗi phán xét là một nhu cầu chưa được đáp ứng” - Marshall Rosenberg

Nếu bạn đang cân nhắc tham gia Khóa đào tạo nền tảng Huấn luyện dựa trên nhu cầu (Needs-Based Coaching Foundation Training) hoặc Khóa đào tạo chứng chỉ Thực hành Chữa lành cộng hưởng (Resonant Healing Practitioner Certification Training), trong đó yêu cầu hiểu biết cơ bản về NVC, thì khóa đào tạo này sẽ đáp ứng yêu cầu của bạn.
 
 
 Ngày, giờ và từ khóa:
Tất cả các ngày, 17:00-20:00 CEST / 8-11 giờ sáng PDT / 11 giờ sáng-2 giờ chiều EDT

Ngày 20 tháng 4 năm 2027: Thức tỉnh sự sống động
Ngày 27 tháng 4: Khám phá động lực thúc đẩy chúng ta
Ngày 4 tháng 5: Chân thành yêu cầu những gì mình muốn
Ngày 11 tháng 5: Lắng nghe trái tim con người
Ngày 18 tháng 5: Xây dựng những mối quan hệ viên mãn

Chi phí khóa học:
Mức phí cố định của chúng tôi là 395 EUR cho 5 buổi đào tạo, mỗi buổi 3 giờ. 
Ưu đãi đăng ký sớm: 295 EUR đến hết ngày 24 tháng 3 năm 2027.

Nếu bạn đang sống trong hoàn cảnh tài chính khó khăn, đôi khi không đáp ứng được các nhu cầu cơ bản, vui lòng liên hệ với chúng tôi. Chúng tôi không muốn tiền bạc trở thành rào cản đối với sự tham gia của bạn

Người hướng dẫn
  
Pernille Plantener là một huấn luyện viên được chứng nhận quốc tế về Giao tiếp Bất bạo lực, huấn luyện viên PCC và chuyên gia Trị liệu Cộng hưởng. Bà mang đến kinh nghiệm sống, các phương pháp dựa trên khoa học thần kinh và sự hiện diện nhẹ nhàng vào quá trình hướng dẫn của mình. Mục tiêu của bà là mang lại cho mỗi người tham gia cảm giác an toàn, kết nối và chuyển đổi, bằng cách cảm nhận không gian và thực hành những gì mình nói. 

Gitte Brandenburg Carlsen là một huấn luyện viên NVC được chứng nhận từ năm 1997, một nhà thực hành Chữa lành Cộng hưởng và một huấn luyện viên cá nhân. Bà là một nhà trị liệu nghề nghiệp được chứng nhận với nhiều thập kỷ kinh nghiệm trong lĩnh vực tâm thần học, kết hợp chuyên môn về thể chất, tâm lý và tâm thần học vào thực tiễn hướng dẫn của mình. Hơn nữa, bà còn tích hợp đào tạo và kinh nghiệm của mình với tư cách là một nhà trị liệu tâm lý hướng đến cơ thể.