Tài liệu này cung cấp thông tin để hướng dẫn cách tiếp cận các chủ đề liên quan đến sự thân mật, tình dục, các mối quan hệ và các động lực quyền lực liên quan trong các khóa đào tạo NVC một cách cẩn trọng nhất có thể. 

Bạn cần phải làm gì? 

• Ứng viên và Giảng viên được chứng nhận: Bạn cần chấp nhận các Thỏa thuận Chứng nhận dưới đây để trở thành hoặc duy trì tư cách Giảng viên được chứng nhận. Vui lòng đọc kỹ tài liệu để xem có điều gì vượt quá khả năng hoặc sự sẵn lòng thực hiện của bạn hay không.   
• Các huấn luyện viên và nhà tổ chức được chứng nhận: Hãy quyết định cách áp dụng hoặc thay thế các Thực hành được khuyến nghị. Trước khi lên kế hoạch hoặc tham gia vào một khóa đào tạo NVC, hãy kiểm tra xem các huấn luyện viên hoặc nhà tổ chức khác cũng nắm rõ hướng dẫn này và đồng ý về cách áp dụng nó trong khóa đào tạo cụ thể đó hay không. 
• Người chấm thi: Xem xét Hướng dẫn dành cho người chấm thi và quyết định cách thức thực hiện. 
• Các thành viên khác trong cộng đồng: Hãy suy ngẫm về cách bạn dự định đóng góp vào việc duy trì sự thân mật một cách chu đáo và liệu bạn có muốn thực hiện những hành động cụ thể nào không. Việc đọc tài liệu này đã rất hữu ích rồi!

Một lưu ý ngắn về ngôn ngữ

Tài liệu này đề cập đến các tác động thay vì tổn hại để tránh một số hàm ý văn hóa về tổn hại, ví dụ như tổn hại là hành động cố ý, có thể được đánh giá một cách khách quan hoặc cần phải bị trừng phạt. Phù hợp với NVC (Giao tiếp phi bạo lực), tài liệu này phân biệt tác động với ý định và khuyến khích cách tiếp cận dựa trên nhu cầu để giải quyết các tác động và khôi phục lòng tin. 

Các thuật ngữ "Huấn luyện viên được chỉ định" và "Người tham gia đã đăng ký" được sử dụng như một cách đơn giản để chỉ những người giữ các vai trò khác nhau với trách nhiệm và quyền lực khác nhau. Trong trường hợp cần hỗ trợ, cần bổ sung thêm sắc thái để làm rõ rằng các vai trò có thể thay đổi hoặc không chính thức, và những người ở bất kỳ vai trò nào cũng có thể chia sẻ NVC, tham gia các buổi học, đóng góp vào việc tổ chức và kết nối với những người khác tại các khóa đào tạo NVC. 

Các thuật ngữ "sự thân mật" và "tình dục" được sử dụng mà không có định nghĩa cụ thể để tạo không gian cho nhiều quan điểm khác nhau về ý nghĩa của chúng. Các thỏa thuận và khuyến nghị liệt kê các hành động cụ thể cần thực hiện hoặc không thực hiện, thay vì giả định rằng mọi người sẽ nhận ra cùng một hành động là thân mật hoặc tình dục. 

Tích hợp các quan điểm và phản hồi đa dạng

Mọi người có những quan điểm rất khác nhau về cách tiếp cận các chủ đề này và những phương pháp nên sử dụng. Danh sách dưới đây tóm tắt ngắn gọn các nguyên tắc chung, đóng vai trò là nền tảng đại diện cho nhu cầu của tất cả các thành viên cộng đồng. Bất kỳ thay đổi nào đối với tài liệu này cần phải xem xét tất cả các nguyên tắc này đồng thời tích hợp càng nhiều quan điểm khác nhau càng tốt. Quá trình này hỗ trợ sự phát triển liên tục của các thỏa thuận trong cộng đồng theo cách quan tâm đến tất cả mọi người và tăng cường sự gắn kết. Nếu bạn hoàn toàn không đồng ý với điều gì đó, vui lòng cung cấp phản hồi. 

Các nguyên tắc và cân nhắc chính

Chúng tôi mong muốn cách tiếp cận của mình đối với sự thân mật và tình dục trong các khóa đào tạo NVC sẽ:

• Tăng cường sự cam kết và năng lực trong việc duy trì sự thân mật một cách chu đáo trong các khóa đào tạo NVC.
• Giảm thiểu nguy cơ gặp phải những trải nghiệm khó khăn, xung đột và tác động lâu dài đối với những người tham gia các khóa đào tạo và cộng đồng NVC nói chung.
• Góp phần tạo môi trường học tập hỗ trợ cho tất cả mọi người, bất kể vai trò của họ.
• Nâng cao nhận thức về động lực quyền lực và cách bù đắp ảnh hưởng của chúng đến các mối quan hệ.
• Khuyến khích mọi người tìm hiểu về chấn thương tâm lý và áp dụng các phương pháp tiếp cận dựa trên hiểu biết về chấn thương tâm lý.
• Hỗ trợ sự chuyển đổi nội tâm và thay đổi hệ thống đối với bất kỳ phán xét hoặc sự xấu hổ nào liên quan đến các nhu cầu như sự thân mật, khoái cảm và biểu hiện tình dục.
• Cung cấp các chiến lược rõ ràng và các công cụ thiết thực , phù hợp với khả năng thực hiện.
• Cung cấp các phương pháp phục hồi cho những tình huống xảy ra va chạm hoặc xung đột, hỗ trợ quá trình hàn gắn và kết nối lại theo cách phù hợp với các nguyên tắc NVC (Giao tiếp phi bạo lực).
• Tạo dựng tinh thần cộng đồng với sự cam kết chung, hỗ trợ lẫn nhau và các kênh để đưa ra phản hồi cũng như giải quyết bất đồng.  

Trong một thế giới lý tưởng, mọi người sẽ kết nối với nhau nhiều hay ít tùy thích. Chúng ta sẽ đáp ứng nhu cầu về sự thân mật và tình dục theo những cách tôn trọng tất cả mọi người. Chúng ta sẽ hoàn toàn thấu hiểu nhu cầu của bản thân, chia sẻ rõ ràng những gì mình muốn và không muốn, và tìm những cách khác để đáp ứng nhu cầu khi người khác từ chối. Đáng buồn thay, nền văn hóa chủ đạo hiện nay ở nhiều nơi trên thế giới tạo ra rất nhiều rào cản khiến cuộc sống không thể tuyệt vời như vậy. 

Quá trình nuôi dạy, kinh nghiệm và những định kiến ​​nội tâm của con người thường hạn chế khả năng kết nối với nhu cầu của bản thân, bày tỏ nhu cầu và quan tâm đến người khác. Hành động xuất phát từ sự mất kết nối hoặc thiếu nhận thức này có thể dẫn đến những tác động mạnh mẽ và thậm chí gây ra tổn thương lâu dài, ngay cả khi xuất phát từ ý định quan tâm. Nhiều người mang trong mình những tổn thương như vậy, bao gồm cả trải nghiệm bạo lực gia đình hoặc tấn công tình dục. Và nhiều người được nuôi dạy trong sự bí mật, xấu hổ và những định kiến ​​về sự thân mật và tình dục. Đồng thời, những người chưa từng trải qua những dạng tổn thương nhất định, hoặc có ít kiến ​​thức về các nền văn hóa khác nhau, có thể không nhận thức được những tác động tiềm tàng từ những hành động mà họ cho là không đáng kể, vui đùa, hoặc thậm chí là mang tính hỗ trợ.

Các khóa đào tạo NVC có thể mang đến cơ hội cho mọi người chữa lành vết thương tâm lý và trải nghiệm sự thân mật hỗ trợ. Nếu không có đủ sự hỗ trợ, lời mời kết nối và sự dễ tổn thương, đặc biệt là khi có sự khác biệt về quyền lực, có thể khiến mọi người dễ bị ảnh hưởng và có nguy cơ bị (tái) chấn thương hơn. Việc tạo ra một không gian hỗ trợ đòi hỏi mọi người phải chịu trách nhiệm về phần mình trong việc chăm sóc cộng đồng. Đối với những người tổ chức các khóa đào tạo NVC hoặc chia sẻ NVC, điều này bao gồm việc phát triển nhận thức và kỹ năng để điều hướng các quan điểm và chuẩn mực văn hóa đa dạng, động lực quyền lực, phản ứng với chấn thương, khó khăn trong việc tự bảo vệ bản thân và các tương tác đầy thách thức. 

Các Huấn luyện viên được chỉ định hỗ trợ mọi người tập trung vào mục đích chung của khóa đào tạo, đó là học Giao tiếp Bất bạo lực (NVC). Vì nắm giữ nhiều quyền lực hơn về mặt cấu trúc, các Huấn luyện viên được chỉ định cũng chịu trách nhiệm nhiều hơn trong việc dự đoán và ứng phó với các thách thức liên quan đến sự thân mật và tình dục. Không giống như các kỹ năng kỹ thuật hoặc thực hành, việc học NVC liên quan đến những trải nghiệm cảm xúc và quan hệ sâu sắc và thường được coi là một hành trình chuyển đổi nội tâm hoặc trải nghiệm chữa lành. Do đó, việc đánh giá xem những gì đang diễn ra có hỗ trợ việc học của mọi người hay không và khi nào cần can thiệp có thể rất khó khăn.   

Tất cả các thành viên của Cộng đồng NVC được mời nâng cao nhận thức về khả năng mọi người bị mất kết nối với nhu cầu của chính mình hoặc không thể tự bảo vệ bản thân. Mọi người có thể khó trải nghiệm mong muốn kết nối của chính mình, nhìn thấy sự thân mật giữa người khác, hoặc giữ vững ý thức tự chủ trong mối quan hệ với người khác, đặc biệt là các Huấn luyện viên được chỉ định, những người nắm giữ nhiều quyền lực cấu trúc hơn và có thể được coi là những nhân vật có thẩm quyền. Khi bị kích động hoặc sợ hãi, mọi người có nguy cơ cao hơn mất quyền lựa chọn và phụ thuộc nhiều hơn vào người khác để được chăm sóc. Những người chia sẻ NVC cũng mang theo những hoàn cảnh, kinh nghiệm và tổn thương riêng của họ, những điều có thể hạn chế khả năng hiện diện, chăm sóc người khác hoặc tham gia vào các chủ đề về sự thân mật và tình dục. Tạo ra một không gian hỗ trợ có nghĩa là nhìn thấy nhân tính của mỗi người và hành động với sự quan tâm tối đa mà chúng ta có thể. Phù hợp với NVC, điều này cũng có nghĩa là nói về những chủ đề này từ góc độ nhu cầu thay vì phán xét.

Việc lựa chọn một phương pháp hiệu quả cho chủ đề này rất phức tạp. Mặc dù một số người có thể đề xuất đơn giản là cấm mọi tiếp xúc thể chất và tránh chủ đề thân mật trong các khóa đào tạo NVC, nhưng cách tiếp cận này không ngăn cản mọi người trải nghiệm sự hấp dẫn và có khả năng hành động theo nó. Tránh né chủ đề này có nghĩa là mọi người nhận được ít sự hỗ trợ hơn để định hướng những gì được phép làm, cách hỏi, cách nói không và phải làm gì nếu họ bị kích động hoặc gặp phải những tác động không mong muốn. Nó cũng có thể củng cố niềm tin rằng tình dục là đáng xấu hổ, nguy hiểm và cần phải bị kìm nén. Thảo luận về chủ đề này có thể giảm thiểu rủi ro, làm gương về cách quan tâm đến nhu cầu của mọi người và cung cấp cơ hội để áp dụng NVC. 

Đồng thời, sẽ quá đơn giản nếu nói rằng, ví dụ, “tình dục và sự thân mật cũng giống như bất kỳ nhu cầu phổ quát nào khác, vì vậy miễn là có sự đồng thuận lẫn nhau, chúng ta tin tưởng rằng mọi người sẽ đáp ứng những nhu cầu đó một cách chu đáo cho tất cả những người liên quan.” Trong khi nỗ lực thay đổi niềm tin rằng sự thân mật và tình dục là “xấu”, không phù hợp hoặc nên tránh, một cách tiếp cận tinh tế và các thỏa thuận rõ ràng là điều cần thiết để quan tâm đến nhiều yếu tố hạn chế quyền lựa chọn, đặc biệt là trong các mối quan hệ quyền lực bất đối xứng. Điều này bao gồm các hạn chế cụ thể đối với các tương tác với Người tham gia đã đăng ký để hỗ trợ tập trung vào việc học tập và giảm nguy cơ tác động lâu dài hoặc chấn thương. 

Để trở thành hoặc duy trì tư cách Huấn luyện viên được chứng nhận, hội đồng quản trị CNVC yêu cầu bạn phải đồng ý với các điều khoản sau:

1. Hãy đọc toàn bộ tài liệu này
2. Hãy cam kết tuân thủ các hạn chế khi tương tác với Người tham gia đã đăng ký, được liệt kê bên dưới, và yêu cầu những người khác có thẩm quyền trong các khóa đào tạo của bạn, chẳng hạn như Huấn luyện viên được chỉ định và Người tổ chức không được chứng nhận, cũng cam kết tuân thủ các hạn chế tương tự.
3. Áp dụng các Thực hành được khuyến nghị hoặc các thực hành tương đương giải quyết cùng những vấn đề tương tự.
• Hãy đưa các quy trình phù hợp vào kế hoạch đào tạo cho từng sự kiện, hoặc yêu cầu những người chịu trách nhiệm lập kế hoạch đào tạo thực hiện việc đó, bao gồm cả cách xử lý các hành vi không tuân thủ thỏa thuận hoặc gây ra những tác động không mong muốn
4. Hãy suy ngẫm về nhu cầu, kinh nghiệm trong quá khứ và hành vi của bản thân để xác định những thiếu sót hoặc thách thức có thể gặp phải trong việc tạo ra môi trường học tập hỗ trợ và chủ động giải quyết chúng
5. Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ và bắt đầu cuộc đối thoại nếu bạn không thể (hoặc trở nên) không muốn tuân thủ bất kỳ thỏa thuận hoặc hạn chế nào trong số này.

Những thỏa thuận này nhằm hỗ trợ mọi người quan tâm đến nhau, chứ không phải để trừng phạt hay ép buộc bất cứ ai làm điều gì. Không ai có thể cam kết luôn luôn tuân thủ mọi thỏa thuận. Thay vào đó, bạn có thể cam kết tìm kiếm sự hỗ trợ khi nhận thấy mình không thể làm điều gì đó, hoặc đã làm điều gì đó khác với thỏa thuận. Điều này cũng áp dụng trong những trường hợp bạn tin rằng việc tạo ra ngoại lệ có thể đáp ứng được nhiều nhu cầu hơn. Thay vì tự mình quyết định, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ và hướng dẫn từ người khác. Khi đó, mọi người có thể giúp đỡ lẫn nhau và cùng nhau quyết định nên làm gì.

Các hạn chế đối với tương tác với Người tham gia đã đăng ký

Ngay cả khi bạn cảm thấy thôi thúc mạnh mẽ muốn tham gia vào những tương tác này với một Người tham gia đã đăng ký, hoặc bạn có thói quen làm điều đó mà không cần suy nghĩ, hoặc bạn nhận thấy một người tham gia chủ động khuyến khích hoặc khởi xướng những tương tác này, bạn vẫn cam kết chủ động tránh:

• các mối quan hệ tình cảm hoặc tình dục mới trong thời gian đào tạo hoặc khoảng thời gian giữa các "khóa đào tạo liên kết", và ít nhất 6 tháng sau đó
• tiếp xúc thân thể mà những người tham dự sự kiện có thể cho là mang tính chất tình dục
• biểu hiện của sự hấp dẫn lãng mạn hoặc tình dục

Những hạn chế này không áp dụng đối với những Người tham gia đã đăng ký có mối quan hệ tình cảm, tình dục hoặc thân mật khác với bạn từ trước khóa đào tạo. Các Thực hành được khuyến nghị bao gồm các ví dụ về cách giao tiếp về các mối quan hệ hiện có.

Nếu bạn thực hiện bất kỳ hành động nào không tuân thủ các quy định này trong quá trình huấn luyện:

• Hãy tham khảo ý kiến ​​của ban tổ chức, người hướng dẫn hoặc hệ thống hỗ trợ của bạn càng sớm càng tốt để xác định cách thức tiến hành tiếp theo
• Tổ chức hỗ trợ để chăm sóc những tác động tiềm tàng đối với những người liên quan và các bên tham gia khác
• Hãy tìm lời khuyên về việc có nên từ chức khỏi vai trò Huấn luyện viên hoặc Người tổ chức được chỉ định hay không

HƯỚNG DẪN DÀNH CHO NGƯỜI ĐÁNH GIÁ

Các giám khảo được yêu cầu áp dụng những quy trình sau:

• Hãy chia sẻ tài liệu này với các ứng viên ngay từ khi bắt đầu mối quan hệ giữa người đánh giá và ứng viên
• Mời các ứng viên viết nhật ký và thảo luận về chủ đề này với bạn bè và người hướng dẫn của họ
• Hãy thể hiện sự tò mò và chấp nhận để khuyến khích tính minh bạch và cởi mở trong quá trình đánh giá
• Hãy thừa nhận rằng các ứng viên có thể ngần ngại trao đổi với bạn về những lo ngại hoặc những trường hợp họ không tuân thủ hướng dẫn, đặc biệt là do sự chênh lệch quyền lực trong mối quan hệ giữa người đánh giá và ứng viên
• Nếu ứng viên né tránh chủ đề hoặc bày tỏ lo ngại khi nói chuyện với bạn, hãy khuyến khích họ tìm kiếm sự hỗ trợ và đề nghị họ mời một người mà họ tin tưởng để cùng thảo luận

Phần này đưa ra các khuyến nghị thực tiễn để hỗ trợ bạn cùng nhau tạo ra không gian học tập hỗ trợ. Để tài liệu ngắn gọn, một số khuyến nghị được trình bày dưới dạng các ví dụ cụ thể, nhằm tránh lặp lại thông tin. Vui lòng đọc tất cả các ví dụ, bao gồm cả những tình huống có thể không áp dụng cho bạn, và xem những nguyên tắc hoặc phần nào trong thực tiễn có thể được áp dụng trong bối cảnh của bạn.

Việc sử dụng hướng dẫn này sẽ cung cấp cho bạn điểm khởi đầu, giúp thống nhất các phương pháp giữa các giảng viên và có thể giúp bạn xác định những điểm mù mà bạn có thể không nhận thấy. Bạn có thể lựa chọn điều chỉnh, thay thế hoặc bổ sung các phương pháp, miễn là kế hoạch của bạn phù hợp với các Nguyên tắc và Thỏa thuận trong tài liệu này. Bạn đặc biệt được khuyến khích điều chỉnh các phương pháp để phù hợp với khả năng và sự sẵn lòng của mình, cũng như phù hợp với bối cảnh của các khóa đào tạo cụ thể. Bạn có thể đề xuất những thay đổi đối với các khuyến nghị này dựa trên kinh nghiệm của mình, để các phương pháp phát triển nhằm đáp ứng nhu cầu thay đổi của cộng đồng CNVC. 

Tài liệu này không đề cập đến cách chăm sóc những tổn thương tiềm ẩn của bản thân, tham gia vào quá trình chuyển hóa nội tâm và tìm hiểu thêm về các chủ đề liên quan. Để xem danh sách các chủ đề được đề xuất, hãy xem Nâng cao nhận thức và kỹ năng .

“Trò chuyện về tình dục”: làm thế nào để mở đầu chủ đề này?

• Hãy quyết định trước những thông tin cần chia sẻ với người tham gia đã đăng ký trước và trong suốt các buổi hội thảo
• Bạn có thể sử dụng ví dụ bên dưới làm điểm khởi đầu và điều chỉnh nó cho phù hợp với bối cảnh của từng sản phẩm/dịch vụ 
• Đối với các buổi hội thảo trực tuyến dưới 3 giờ, bạn có thể bỏ qua chủ đề trừ khi có người hỏi cụ thể về nó. Bạn cũng có thể đề cập rằng thông tin đã có sẵn mà không cần dành thời gian để nói về nó, và bao gồm một liên kết đến tài liệu này hoặc một nguồn tài liệu khác truyền đạt cách tiếp cận của bạn
• Đối với các buổi hội thảo trực tiếp kéo dài 3 giờ trở lên , hãy chia sẻ ít nhất vài câu. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn cung cấp các hoạt động khuyến khích sự tiếp xúc trực tiếp.  
• Đối với các sự kiện kéo dài nhiều ngày và các khóa tu dưỡng có lưu trú, hãy chia sẻ nhiều thông tin hơn và bao gồm thông tin về các hệ thống hỗ trợ cũng như hướng dẫn cụ thể về những việc cần làm nếu gặp phải trải nghiệm khó khăn hoặc lo ngại. Hãy cân nhắc tổ chức một buổi thảo luận hoặc đối thoại cộng đồng cụ thể về cách ứng xử trong các mối quan hệ thân mật, tiếp xúc, thu hút, tình dục và sự khác biệt về quyền lực.

Ví dụ: Giới thiệu chủ đề tại một buổi hội thảo

“Chúng tôi đang tạo ra một không gian để học giao tiếp phi bạo lực (NVC), thường bao gồm việc chia sẻ những điều dễ tổn thương và sự thân mật. Kết nối với người khác là một điều tuyệt vời và chúng tôi muốn khuyến khích bạn khám phá điều đó. Mọi người cần và thích sự thân mật và tiếp xúc thể chất. Đồng thời, chúng ta cần cẩn thận đưa ra những lựa chọn quan tâm đến tất cả mọi người và cân nhắc những hậu quả có thể xảy ra.”. 

Tôi muốn mời mọi người cùng chia sẻ trách nhiệm chăm sóc bản thân, giao tiếp và quan tâm đến nhau. Đôi khi chúng ta cảm thấy áp lực phải làm điều gì đó và không biết cách nói không. Đôi khi chúng ta bị cuốn theo sự phấn khích và quên đi những thỏa thuận hoặc những tác động có thể xảy ra đối với người khác. Chúng ta cũng có thể nhầm lẫn sự kết nối nhất thời với sự quan tâm hoặc cam kết lâu dài. Chúng tôi yêu cầu bạn hãy cẩn trọng hơn nếu bạn chọn kết nối tình dục hoặc bắt đầu một mối quan hệ, bởi vì đôi khi chúng ta vô tình khơi gợi những tổn thương chưa được chữa lành hoặc những khuôn mẫu đau khổ. Việc nói về sự đồng thuận, chia sẻ giới hạn của chúng ta và kiểm tra lại những giả định giúp chúng ta trải nghiệm sự thân mật mà mọi người đều thấy bổ ích. 

Ban tổ chức cũng luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn. Các giảng viên của CNVC cam kết không có bất kỳ tương tác tình dục hoặc lãng mạn nào với người tham gia. Chúng tôi nhận thức được sự chênh lệch quyền lực giữa giảng viên và người tham gia và chúng tôi tích cực làm việc để giảm thiểu nguy cơ xảy ra những tương tác khó chịu. Nếu bất kỳ ai, kể cả giảng viên hoặc người tổ chức, cố gắng tiếp cận hoặc chạm vào bạn theo cách không phù hợp, vui lòng lên tiếng. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái vì bất kỳ lý do gì hoặc không biết phải làm gì, vui lòng sử dụng hệ thống hỗ trợ của chúng tôi. 

Chúng tôi cũng khuyến khích bạn nên nói chuyện với một thành viên trong nhóm hỗ trợ nếu bạn cảm thấy có tình cảm với ai đó và điều đó làm bạn xao nhãng việc học, nếu người khác đang có những tương tác mà bạn khó chấp nhận, hoặc nếu bạn chỉ muốn được tư vấn. Nếu bạn có thắc mắc về tôi hoặc những việc tôi đang làm, bạn cũng có thể nói chuyện với [người phụ trách] nếu điều đó thuận tiện hơn. Tôi rất mong bạn chia sẻ bất kỳ phản hồi nào với [người phụ trách] để tôi có thể tiếp tục học hỏi những gì mang tính hỗ trợ. Bạn có muốn hỏi thêm điều gì về chủ đề này không? 

Lập kế hoạch cho một sự kiện trực tiếp kéo dài nhiều ngày hoặc hội thảo IIT

Nếu bạn là một trong những người tổ chức sự kiện trực tiếp hoặc khóa đào tạo chuyên sâu (IIT), hãy sử dụng bản phác thảo kế hoạch này làm điểm khởi đầu hoặc nguồn ý tưởng để bổ sung vào các kế hoạch hiện có. Bạn cũng có thể sử dụng một số phương pháp này cho các sự kiện nhỏ hơn nếu họ ủng hộ. Nếu bạn được mời giảng dạy tại một sự kiện mà không có kế hoạch đào tạo hoặc kế hoạch đó không bao gồm tất cả các điểm dưới đây, hãy yêu cầu ban tổ chức thay đổi. Nếu họ không đồng ý, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ để xác định cách thức tham gia sao cho vẫn giữ được cam kết của bạn đối với các Thỏa thuận. 

Trước khi sự kiện diễn ra:

1. Hãy lập kế hoạch để xử lý các vấn đề về sự thân mật và tình dục một cách cẩn trọng như một phần của kế hoạch đào tạo tổng thể của bạn.
2. Chuẩn bị văn bản để giới thiệu chủ đề cho những người tham gia đã đăng ký (đôi khi được gọi là “cuộc nói chuyện về tình dục”). Bạn có thể sử dụng ví dụ trong tài liệu này làm điểm khởi đầu và điều chỉnh cho phù hợp với bối cảnh của mình. Nếu bạn tạo phiên bản riêng, hãy bao gồm:
1. Vì sao sự thân mật, các mối quan hệ và quan hệ tình dục dễ nảy sinh hơn trong không gian giao tiếp phi bạo lực (NVC)
2. Khuyến khích kết nối với người khác theo những cách thể hiện sự quan tâm đến mọi người
3. Ví dụ về các rủi ro hoặc tác động tiềm tàng 
4. Lời mời cùng chia sẻ trách nhiệm về giao tiếp và sự đồng thuận 
5. Nhóm đào tạo đang làm gì để hỗ trợ kết nối và giảm thiểu rủi ro, đặc biệt là khi có sự khác biệt về quyền lực?
6. Thông tin cụ thể về cách nhận hỗ trợ
3. Hãy xem lại bất kỳ thông tin liên lạc nào bạn gửi cho người tham gia trước đó, chẳng hạn như email xác nhận đăng ký hoặc email chuẩn bị, và cân nhắc xem có nên nói gì về chủ đề này hay không. Ví dụ, bạn có thể mời người tham gia:
1. Hãy chuẩn bị sẵn một hệ thống hỗ trợ trước khi họ đến sự kiện, chẳng hạn như những người bạn mà họ có thể gọi điện. Điều này có thể hữu ích nói chung, chứ không chỉ riêng trong vấn đề tình cảm. 
2. Suy ngẫm về giới hạn của bản thân và cách chăm sóc bản thân khi kết nối với người khác
3. Kiểm tra với (các) đối tác của họ về nhu cầu hoặc yêu cầu liên quan đến việc kết nối với những người khác
4. Xem xét lại các hoạt động đào tạo và điều chỉnh để giảm thiểu rủi ro và sai lệch, ví dụ:
1. Đối với các hoạt động có yêu cầu tiếp xúc trực tiếp, hãy bao gồm lời nhắc về sự đồng ý và phương thức tham gia thay thế mà không cần tiếp xúc
2. Đối với các hoạt động liên quan đến các mối quan hệ, hãy đề cập đến các loại kết nối đa dạng như có nhiều hơn một bạn tình hoặc bạn tình cùng giới tính
5. Chuẩn bị hướng dẫn và thỏa thuận cho nhóm tổ chức về cách tiếp cận chủ đề và ứng phó với các thách thức, bao gồm:
1. Cần làm gì nếu người tham gia chủ động có hành vi tình dục hoặc bày tỏ sự thu hút đối với người hướng dẫn, bao gồm cả cách chăm sóc những người tham gia nhầm lẫn trải nghiệm "được đón nhận bằng sự đồng cảm sâu sắc" với tình yêu hoặc sự quan tâm tình dục
2. Làm thế nào để nhận biết và xử lý sự thu hút tiềm ẩn giữa Huấn luyện viên được chỉ định và Học viên đã đăng ký, điều mà người khác có thể cảm nhận được và ảnh hưởng đến lòng tin
3. Nên làm gì nếu người tham gia tỏ ra không thoải mái với những biểu hiện thân mật hoặc đụng chạm giữa những người khác?
4. Chia sẻ thông tin về các mối liên hệ hiện có giữa Huấn luyện viên được chỉ định và Người tham gia đã đăng ký như thế nào? 
5. Làm thế nào để kiểm tra xem các thỏa thuận có phù hợp với khả năng và sự sẵn lòng hay không? 
6. Bổ sung các cấu trúc hỗ trợ để tăng khả năng mọi người tuân thủ thỏa thuận và hành động khi cần thiết, ví dụ:
1. Hãy xác định ít nhất hai người mà bất kỳ ai cũng có thể liên hệ để được hỗ trợ trong suốt quá trình huấn luyện (trong trường hợp một trong số họ gặp sự cố)  
2. Hãy thêm mục này vào chương trình nghị sự thường trực trong các cuộc họp nhóm (như buổi kiểm tra tiến độ hàng ngày của nhóm tại IIT), và sử dụng câu hỏi gợi mở giúp mọi người dễ dàng chia sẻ những điều nhạy cảm, ví dụ: “Có ai cảm thấy không thoải mái về bất cứ điều gì đã xảy ra cho đến nay không?” thay vì “Có ai không tuân thủ các thỏa thuận của chúng ta không?”
3. Hãy tự hỏi bản thân và những người khác xem còn điều gì khác có thể hỗ trợ và quan tâm đến bất kỳ sự khó chịu, tổn thương hoặc giới hạn khả năng nào.
7. Ít nhất hãy có một cuộc trò chuyện với nhóm tổ chức để xem xét kế hoạch, nắm bắt quan điểm của mọi người về chủ đề này và giải quyết bất kỳ mối lo ngại nào còn lại. Nếu chủ đề quá nhạy cảm hoặc đặc biệt khó khăn đối với một số người, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ thêm. 
1. Hãy hỏi mọi người có kinh nghiệm gì và họ cần hỗ trợ gì
2. Hãy hỏi về bất kỳ mối quan hệ hoặc kết nối hiện có nào và cách mọi người dự định xử lý chúng

Trong suốt sự kiện:

1. Hãy tuân theo kế hoạch của bạn!
2. Hãy thể hiện sự cởi mở đối với sự thân mật một cách chu đáo trong các tương tác của chính bạn. Hãy cho thấy cách bắt đầu kết nối, từ chối và đặt ra giới hạn. Chia sẻ những ví dụ về cách xử lý các tương tác một cách chu đáo cho bản thân và người khác.
3. Hãy đưa chủ đề này vào các gợi ý về những điều cần thảo luận hoặc trao đổi trong các cuộc trò chuyện nhóm nhỏ hoặc các buổi họp nhóm tại gia
• Bạn cũng có thể nêu chủ đề đó như một ví dụ về điều mà mọi người có thể chia sẻ trong bất kỳ nhóm thảo luận chung nào. Điều này có thể tạo tiền đề cho sự giao tiếp cởi mở trong suốt sự kiện.
4. Khuyến khích những người tham gia đã đăng ký xác nhận bằng lời nói trước khi có quan hệ thân mật, và nhắc nhở họ rằng sự đồng ý là một quá trình liên tục có thể bị rút lại bất cứ lúc nào.
5. Hãy nhắc nhở mọi người tự kiểm tra sức khỏe bản thân và tìm hiểu các hệ thống hỗ trợ sẵn có
6. Nếu có vấn đề phát sinh, hãy sử dụng hướng dẫn mà bạn đã tạo ra và các cấu trúc hỗ trợ của mình
7. Nếu bạn cảm nhận được những căng thẳng ngầm xung quanh chủ đề này, hãy cân nhắc tổ chức một buổi thảo luận về nó
8. Khi sự kiện kết thúc, hãy nhắc nhở mọi người rằng họ vẫn có thể yêu cầu hỗ trợ sau khi sự kiện kết thúc

Sau sự kiện:

1. Hãy duy trì ít nhất hai người liên lạc hỗ trợ trong ít nhất một tháng. Thường thì mọi người cần thời gian để nhận ra mình không ổn và tìm được sự can đảm hoặc sự hỗ trợ để hành động. Hãy kiểm tra xem những người hỗ trợ đó có còn sẵn sàng hay không và thay thế họ nếu cần. 
2. Vui lòng nêu rõ chủ đề trong mẫu phản hồi của bạn 
3. Hãy đưa chủ đề này vào buổi họp tổng kết của nhóm tổ chức
4. Cung cấp cách thức chia sẻ phản hồi ẩn danh

Nâng cao nhận thức và kỹ năng

Vì việc học NVC bao gồm việc chia sẻ và kết nối những tổn thương, nên người huấn luyện cần đặc biệt chú trọng đến nhận thức và kỹ năng trong các lĩnh vực như sự đồng thuận, sự khác biệt về quyền lực và các thực hành dựa trên hiểu biết về chấn thương tâm lý. Phần này cung cấp một danh sách ngắn các chủ đề được đề xuất để đưa vào hành trình học tập của bạn. Bạn được khuyến khích tìm kiếm các nguồn tài liệu liên quan, đặc biệt là những tài liệu phù hợp với nguyên tắc bất bạo lực.

Các chủ đề được đề xuất bao gồm:

• Sự đồng thuận và việc trao đổi về các giới hạn 
• Bất bình đẳng xã hội và ảnh hưởng của chúng đến tương tác xã hội
• Quyền lực cấu trúc, đặc biệt là trong các khóa đào tạo, và ảnh hưởng của nó đến sự tin tưởng, an toàn và hiệu quả học tập trong một nhóm
• Điều hướng các mối quan hệ vượt qua sự khác biệt về quyền lực (các mối liên hệ bất đối xứng)
• Chấn thương và các phương pháp tiếp cận dựa trên hiểu biết về chấn thương
• Giới tính, tình dục, biểu hiện tình dục, sự xấu hổ và khoái cảm
• Sự khác biệt về văn hóa, đặc biệt là liên quan đến sự thân mật và quyền lực
• Công lý phục hồi và các phương pháp giải quyết xung đột bất bạo động
• Nhận thức về bản thân, các khuôn mẫu, thói quen và điểm yếu của chính mình
• Xây dựng các thỏa thuận mà mọi người có khả năng và sẵn lòng tuân theo

Bạn có thể xem phản hồi về tài liệu gốc tại đây và xem ngay trong tài liệu tại đây .

Bạn có thể gửi phản hồi về phiên bản này trong biểu mẫu phản hồi này.
Việc chia sẻ các ví dụ cụ thể về:

• Cách các khuyến nghị được áp dụng trong thực tế
• Những trường hợp mà một thỏa thuận hoặc thông lệ cụ thể đã góp phần tạo ra kết quả tích cực
• Bất kỳ tình huống khó khăn nào mà tài liệu không cung cấp đủ hướng dẫn hoặc những hướng dẫn được cung cấp không mang tính hỗ trợ

Dự án này là một nỗ lực liên tục của tình yêu với nhiều người đóng góp. Tài liệu ban đầu được khởi xướng bởi nhóm đạo đức của mạng lưới NVC ở Áo (Nicola Tobias, Paula Rossi, Mira Kernjak, Andrea Scheuringer) và Lydia Hammerschmied, và được Maria Hechenberger, Aga Rzewuska-Paca, Susanna Warren và Jim Manske phát triển thành hướng dẫn CNVC. Với sự đóng góp bổ sung của Stephanie Bachman-Mattei, Shona Cameron, Mariam Gafforio, Miki Kashtan, Robert Krzisnik, Kathleen Macferran, Roxy Manning, Emma Quayle và Erin Selover.

Dự án chỉnh sửa tài liệu này được khởi xướng bởi Jocelyn Kennedy và có sự đóng góp của Roni Wiener (người điều phối chính và biên soạn), Melissa Jones, Isa Stewart, Pam Winthrop Lauer, Lori Miller, Marcela Descalzi, Julien Barthès, Emily Hammond và những người khác với những đóng góp nhỏ hơn hoặc ít được chú ý hơn, như hỗ trợ về phần đệm nhạc, phản hồi nhanh chóng hoặc hỗ trợ các vấn đề bên ngoài dự án này để có thể tập trung nhiều năng lượng hơn vào đây.