もともと不登校が理由で高校を中退し、定時制高校を卒業後、21歳で海外へ飛び立ちました。様々な国を転々としましたが、30歳でアメリカの大学を卒業後、カリフォルニア州シリコンバレーでソフトウェアエンジニアとして働きました。エンジニアリングというデジタル分野でありながら、人の体と心のバランスに興味があり、ヒーリングやヨガなど様々なことを勉強しました。

結婚を機にコミュニケーションの大切さに気づき、そこから自分も相手も大切にするコミュニケーション法であるNVCに出会って、人生の質がぐっと豊かになりました。2016年には日本で初めてNVC認定トレーナーとなり、NVCを広めるとともに、人と人が思いやりを持って接することが難しい状況では何が起こるのか、そこで理解やつながりを育むにはどのようなコミュニケーションが必要なのかを追求し、様々な研修を通して学び、夫婦の対話支援や個別の心理カウンセリングを行うようになりました。

2018年、トラウマセラピーを基盤としたIFS内的家族システム療法 2018に出会い、これが人々が人間として生きるための画期的なモデルであると確信しました。それ以来、IFSの学びを深め、愛着障害やトラウマといった心の傷を抱える人々を、講座やセッションを通してサポートしています。