Я Ріко Бергеманн, тренер, коуч та медіатор з ненасильницького спілкування (ННК), яким керує глибока пристрасть допомагати людям вирішувати конфлікти та будувати стосунки, що базуються на співпраці, пов'язаній та міцній взаємодії.

Мій шлях почався з відчуття безпорадності в романтичних стосунках щоразу, коли виникав конфлікт. Замість того, щоб вирішувати проблеми, ми намагалися рухатися далі, не звертаючи уваги на те, що відбувалося — і, як не дивно, це не закінчилося гармонійно.

Після відвідування семінару з відновлювальних кіл — захопливого досвіду, який показав мені, як ненав'язливе спілкування (НВК) може трансформувати динаміку групи та спільноти — я вперше відчула надію, що справжня співпраця можлива навіть у наші найскладніші моменти. Відтоді я присвятила себе вивченню та викладанню НВК, щоб мати змогу мати вагомий вплив на те, як ми взаємодіємо та співпрацюємо.

Мені подобається ділитися ненавчальними навичками (NVC) та коучингом таким чином, щоб цей процес став живим, відчутним досвідом у тілі, бо для мене справжні зміни відбуваються не лише через розуміння, а й через втілену усвідомленість та зв'язок.

Останнім часом я працюю з парами, допомагаючи їм вирішувати конфлікти зі співчуттям та посередництвом. І як молодий батько, я відчуваю особливе натхнення підтримувати інших батьків — допомагати їм розвивати дружнє, гармонійне партнерство, яке не лише живить їх, але й створює живий приклад для їхніх дітей.

Ми з партнером також чотири роки тому розпочали проект пермакультури на Мальті з метою об'єднання людей та відновлення зв'язку з природою — дослідження альтернатив для більшої життєздатності всієї нашої екосистеми.

Моє прагнення просте: я мрію про світ, де кожне покоління виростає, знаючи, як ставитися до себе, одне до одного та до світу у сталий, радісний, мирний та змістовний спосіб — спосіб, який працює для всіх.