Перейти до основного вмісту
Портрет Полетт Брей-Нарай

Paulette Bray-Narai

Сертифікований тренер з 2011 року

B.A., Psychology | Graduate Diploma, Education | TAA4116
Підтримка співчутливого спілкування для здорових стосунків
Володіє англійською мовою
Current Country: Australia
Країна походження: Австралія
«У простій елегантності оправи NVC криється глибока сила стимулювати усвідомленість та співчутливий зв’язок, яка досі викликає у мене благоговіння та захоплення»

Як мені бути тим батьком, яким я хочу бути? Як мені виховати здорових, впевнених у собі та миролюбних дітей, коли світ, здається, сповнений стількох конфліктів?

Я ціную турботу та повагу. Я прагну мирного світу і не знаю, як це взірцем бути, коли сама злюся і кажу речі, яких шкода, що не казала. Ці питання виникали в мене під час вагітності другою дитиною.

З п'ятирічною дитиною вдома я знала, наскільки складним, чудовим і непередбачуваним може бути виховання дітей. Я відчувала дивовижний, визвольний потенціал, а також величезну відповідальність. Я хотіла «зробити все правильно», думаючи, що таке взагалі існує. :-) Я прагнула близьких, шанобливих і люблячих стосунків з родиною — але як?

Коли — як на те вплинуло щастя — моя вагітна подруга познайомила мене з Ненасильницьким спілкуванням (ННК), я зрозуміла, що хочу зробити його частиною свого життя. Я неймовірно вдячна за це. Я з ентузіазмом та енергійно навчалася у багатьох кваліфікованих та досвідчених сертифікованих тренерів, а також у Marshall Rosenberg, засновника ННК, і також стала сертифікованим тренером CNVC.

Яким же подарунком стала необхідна консультація. Вона не лише допомогла мені чітко визначити мої батьківські цілі та як рухатися в їхньому напрямку, але й принесла користь усім аспектам мого життя.

Звільнення від ідей «хорошого», «поганого» та «ідеального» та зосередження на спостереженнях, почуттях і потребах було визвольним і призвело до набагато більшої ніжності, усвідомленості та зв’язку. NVC/Співчутливе спілкування допомогло мені зберігати співчуття до себе в «передоспішні години» безсонної ночі, уважно слухати своїх дітей, не виправляючи їх, долати розбіжності з чоловіком таким чином, щоб поважати та шанувати нас обох, і багато, багато іншого.

ННК/Співчутливе спілкування допомогло нам усім долати барви, турбулентність, очікуване та неочікуване в житті з більшою легкістю та співчуттям, ніж колись. Мій ентузіазм щодо ННК перетікає в мою любов до поширення ННК з іншими. Я прагну, щоб ННК стало «мейнстрімом», і поширюю його повсюди. Мені однаково комфортно як у Zoom, так і віч-на-віч.

Я регулярно проводжу базові тренінги в Zoom та зустрічаюся з окремими особами та парами в прекрасному, приватному місці з видом на Байрон-Бей, Новий Південний Уельс, Австралія, та за сорок хвилин на південь від Золотого узбережжя, Квінсленд, Австралія. Я вдячний за те, що можу бути в прекрасній країні Бунджалунг, і з повагою визнаю корінних народів першими хранителями цієї величезної землі.

Запрошую вас відвідати мій вебсайт, щоб дізнатися про оновлення щодо пропозицій та можливостей у сфері ненавчання, дізнатися трохи більше про ненавчання, а також прочитати коментарі та переглянути відеовідгуки від людей, які проходили зі мною навчання в реальному часі та онлайн. Ви також побачите барвисті набори круглих карток із потребами, які я створив як ресурс для фасилітаторів, консультантів та терапевтів, психологів, батьків та людей різного віку для проведення заходів на розвиток емпатії. Вони були надзвичайно добре сприйняті. Не соромтеся написати мені електронного листа, щоб обговорити різні способи, як ми можемо працювати чи грати разом. Я буду радий поспілкуватися з вами.

РЕСУРСИ

Потрібні набори карток «А-ха».

ВІДГУКИ

«Полетт, дякую тобі за допомогу в подоланні багатьох життєвих труднощів. Твій спокійний, збалансований та чуйний підхід допоміг мені у шлюбі, вихованні дітей, дружбі, прийнятті рішень та просто в ЖИТТІ». – К. М. Менлі, Сідней

«Привіт, Полетт, учасникам моїх семінарів «Танці з співчуттям до себе» ДУЖЕ подобаються твої листівки!!!!» – Філліс Б., США

ВІДЕО

https://youtu.be/VChKvZds5qM

https://youtu.be/VChKvZds5qM

https://youtu.be/6Ydwm9EYpl4

https://youtu.be/Z76v4s3W1Rg

https://youtu.be/DlAh0QnSy6Y

https://youtu.be/2oezsrrlRik

 

«Через двадцять один рік після початку участі в ненавчанні, я радий виховати двох здорових, співчутливих, свідомих та миролюбних молодих людей, значною мірою завдяки ненавчанню. Я впевнений, що ми всі можемо допомогти зробити світ мирнішим, співчутливішим і, цитуючи Marshall Rosenberg, «прекраснішим». Давайте об’єднаємося та допоможемо створити світ, якого ми прагнемо»

Поділитися цією сторінкою:

ФОКУС НАВЧАННЯ:

  • Вирішення конфліктів
  • Батьківство та сім'я
Мені подобається ділитися знаннями, отриманими з нуля, з людьми різного віку та з різних контекстів, а також спостерігати за змінами в їхніх стосунках. Моя місія та прагнення — допомагати людям відчувати більше внутрішнього та зовнішнього спокою та справжніх зв’язків. Підтримувати людей у ​​здорових стосунках та інтегрувати знання, отримані з нуля, у своє повсякденне життя приносить неймовірне задоволення, додає цінності та радості моєму життю, а також поширюється на інших.
«Я в захваті від надихаючого потенціалу для трансформації, який відкриває ненав’язливе спілкування для учасників, будь то пари, батьки, вчителі, медичні працівники — всі — і від того, що кожен з нас своїм життям робить свій внесок у мир і співчуття у світі»

Зв'яжіться з Полетт Брей-Нарай

Турнікет *