Працюючи втіленим та реляційним способом, я пропоную безпечний, емпатичний простір для вас, щоб ви могли дослідити все, що може вас турбувати – це може бути виклик чи труднощі, з якими ви зараз стикаєтеся, відчуття тривоги та невдоволення своїм життям або потреба змиритися з чимось із минулого. З часом я прагну допомогти вам розвинути більшу самосвідомість та внутрішню стійкість до життя. Це базується на моєму 20-річному досвіді роботи терапевтом з окремими особами та парами, 35-річному досвіді усвідомленої роботи, а також як супервізор і сертифікований тренер з NVC (ненасильницького спілкування).

У своїй роботі я інтегрую підходи, яким я навчилася, – з деякими з яких я вперше познайомилася та отримала, щоб зцілити власну травму. Я акредитований консультант, психотерапевт та супервізор BACP.

Мої спеціалізації включають:

Тривога, депресія, травма, проблеми з гнівом, проблеми у стосунках та динаміка стосунків, пари, втрата та горе, впевненість та самооцінка, а також усвідомленість.

Раніше я працював у хоспісі консультантом з питань втрати близької людини, а також у Національній службі охорони здоров'я, де підтримував людей зі складними травмами. Я також 12 років працював у позаробочій команді невідкладної допомоги соціальних служб, підтримуючи сім'ї у кризових ситуаціях шляхом вирішення конфліктів та медіації.  

Мій підхід:

Я розумію, що досвід та стосунки в ранньому житті могли сформувати ваше сприйняття світу. Вони також можуть мати глибокий вплив на ваше самосприйняття. Можливо, вам часом потрібно було відключитися від свого досвіду, щоб пережити емоційний біль. Це природний спосіб подолання труднощів на деякий час, але якщо його залишити таким назавжди, це може зменшити вашу здатність бути спонтанним та повноцінно залучатися до життя.

Я співчуваю тим, хто переживає труднощі, оскільки сама пройшла глибокий терапевтичний шлях. Моя присутність підтримує вас у подоланні труднощів. Я розумію, що важливо розвивати внутрішні ресурси, перш ніж працювати з сильними емоціями, які можуть виникнути під час терапії. Будь-які ресурси та навички, які ви розвиваєте під час співпраці зі мною, додають до вашої постійної внутрішньої стійкості.

Професійне членство:

Я є акредитованим членом Британської асоціації консультування та психотерапії (BACP).