Моя подорож з Ненасильницьким спілкуванням (ННК) почалася з глибокого внутрішнього заклику принести більше ясності та слів підтримки у моє життя. Як жінка, яка долала горе, виховання дітей на самоті та бажання жити у відповідності до своїх цінностей, я знайшла в ННК шлях, який допоміг мені не лише змінити себе, але й продовжувати розвиватися у присутності. З часом цей шлях став як особистою практикою, так і професійним покликанням.
Ненав'язливе спілкування стало потужним каталізатором внутрішнього зростання. Воно допомогло мені розвинути більшу емоційну зрілість, прийняти мої почуття з більшою ясністю та ніжністю, а також розпізнати мої тригери як двері до глибшої самосвідомості.
Ця подорож живилася регулярними практиками усвідомленості, медитації та втілених підходів, збагачених моїми роками вивчення буддизму та цигун. Ключовим моментом стало відкриття «замороженої» частини себе: навчившись слухати її та трансформувати, я змогла знову відкрити легкість, плинність та радість у своєму повсякденному житті та у стосунках.
Я продовжую з ентузіазмом інтегрувати ненав'язливе спілкування (НВК), особливо через практики колективного діалогу. Разом з невеликою групою волонтерів у Квебеку ми культивуємо простір для рефлексії та спільної творчості з метою створення безпечних та відновлювальних просторів для діалогу в спільноті НВК. Це зобов'язання зміцнює моє розуміння реляційної системної динаміки та дозволяє мені жити НВК як справжньою культурою зв'язку.
Мій шлях тренера привів мене до проведення семінарів та тренінгів у різних контекстах. Я адаптую своє викладання до конкретних потреб моїх учасників. Я глибоко дбаю про створення безпечного та динамічного навчального середовища, де люди можуть відчувати ненав'язливе спілкування з довірою та автентичністю. Я також веду практичну групу для підтримки живої інтеграції процесу. Моя здатність орієнтуватися в делікатних ситуаціях, поєднувати суворість з гнучкістю та залишатися присутньою навіть перед обличчям опору є основою мого підходу до викладання. Я також маю радість спільно проводити тренінги з особистісного зростання з психологом Мішелем Грізе за методом Connecte. Ця співпраця є глибоко значущою для мене, оскільки вона відображає мій власний шлях трансформації.
Я представляю себе як жінку у стосунках, приземлену та чуйну тренерку, віддану живій передачі ненав'язливих методів спілкування. Мій шлях — це водночас і данина поваги мрії Marshall Rosenberg, і особистий внесок у розвиток культури діалогу, усвідомлення та трансформації.
Marlène Sanscartier – Formatrice certifiée en Communication NonViolente
Mon chemin avec la Communication NonViolente (CNV) a commencé comme un profond appel intérieur à apporter plus de clarté et de mots d’affirmation dans ma vie. En tant que femme traversant le deuil, la parentalité solo et le désir de vivre en accord avec mes valeurs, j’ai trouvé dans la CNV une voie qui m’a aidée non seulement à me transformer, mais aussi à continuer d’évoluer dans la présence. Avec le temps, cette voie est devenue à la fois une pratique personnelle et un chemin professionnel.
La CNV a été pour moi un puissant levier de croissance intérieure. Elle m’a soutenue dans le développement d’une maturité émotionnelle, dans l’accueil de mes émotions avec plus de clarté et de douceur, et dans la reconnaissance de mes déclencheurs comme des portes d’entrée vers une plus grande conscience de soi. Ce parcours s’est nourri d’une pratique régulière de la pleine conscience, de la méditation et de l’approche corporelle, enrichie par mes années d’étude du bouddhisme et du Qi gong. Un moment charnière a été la découverte d’une partie de moi figée : en apprenant à l’écouter et à la transformer, j’ai retrouvé plus de légèreté, de fluidité et de joie dans ma vie quotidienne et dans mes relations.
Je poursuis avec enthousiasme l’intégration de la CNV, en explorant particulièrement les pratiques collectives de dialogue. Avec un petit groupe de bénévoles au Québec, nous cultivons un espace de réflexion et de cocréation, avec l’élan d’instaurer des lieux de dialogue sécurisants et réparateurs au sein de la communauté CNV. Cet engagement nourrit ma compréhension des dynamiques relationnelles dans un système.
Mon parcours de formatrice m’a amenée à animer des ateliers et des formations dans des contextes variés. J’adapte mon enseignement aux besoins spécifiques de mes clients. Je veille à créer des espaces d’apprentissage sécurisants et dynamiques, où chacun peut expérimenter la CNV dans la confiance et l’authenticité. J’anime également un groupe de pratique pour soutenir une intégration vivante du processus. Ma capacité à gérer des situations délicates, à conjuguer rigueur et souplesse, et à rester présente même face aux résistances est au cœur de ma démarche pédagogique.
J’ai aussi la joie de coanimer avec le psychologue Michel Grisé, la Méthode Connecte, une formation de croissance personnelle. Cette collaboration me touche profondément, car elle témoigne de mon propre chemin de transformation personnelle. Je me présente comme une femme en relation, une formatrice sensible et ancrée, investie dans la transmission vivante de la CNV. Mon parcours est à la fois un hommage au rêve de Marshall Rosenberg et une contribution personnelle au développement d’une culture de dialogue, de conscience et de transformation.