Перейти до основного вмісту
Портрет Марка Фрідмана

Mark Friedman

Сертифікований тренер з 2025 року

CNVC Certified Trainer; Certified Kingian Nonviolence Facilitator; Certified Professional Coach (Coaching for Transformation, ICF-accredited); Ph.D., Computer Science — University of Wisconsin–Madison; M.S., Computer & Information Science — Syracuse University; M.Eng., Computer & Systems Engineering — Rensselaer Polytechnic Institute; B.S., Computer & Systems Engineering — Rensselaer Polytechnic Institute
Життя у зв'язку — гідність, автентичність та радість
Володіє англійською мовою
Current Country: United States
Країна походження: Сполучені Штати
«Для мене, свідомість ненав’язливого спілкування (NVC) – це радикальний, духовний та життєствердний спосіб буття: присутність перед вирішенням проблем, емпатія перед порядком денним, потреби перед стратегіями, спільна влада перед переважанням, прохання перед очікуваннями. Моє бачення – Улюблена спільнота – культури, де потреби кожного мають значення, і люди можуть жити сміливо, автентично висловлювати свої думки, вільно творити та робити свій внесок з гідністю, автентичністю та радістю. Коли ми ставимо потреби на перше місце, конфлікт стає інформацією, відмінності стають ресурсом, а правда, мужність та благодать культивують спільний, процвітаючий світ»

Д-р Марк А. Фрідман — сертифікований тренер Центру ненасильницького спілкування (CNVC), сертифікований фасилітатор ненасильства за Кінгіанською шкалою, сертифікований коуч, фахівець з інформатики, бізнес-консультант та викладач протягом усього життя. Він допомагає енергійним, допитливим людям будувати життя, яке вони люблять, — засноване на зв’язку з собою, сміливому та чесному самовираженні, співчутливому слуханні та благодаті. Марк створює інтерактивний, орієнтований на громаду навчальний досвід, де люди танцюють, керуючись життєвими принципами та повсякденними практиками, які вони можуть одразу застосувати на практиці. У цьому досвіді турбота про потреби кожного та справжнє дарування й отримання переходять від концепцій до втіленої практики — глибокої, продуктивної та життєствердної.

Спираючись на цей фундамент, Марк також пропонує орієнтовані на громаду програми, адаптовані до спільних ідентичностей та досвіду, включаючи одужання від залежності, перспективи в рамках сузір’я усиновлення, расову ідентичність, питання віри та сенсу, а також приналежність ЛГБТК+, — які досліджують спільні виклики та спільні реалії, водночас надаючи учасникам можливість формувати життя відповідно до того, що має значення — потреб та цінностей, чітко виражених — у компанії однолітків. Ці семінари поєднують усвідомлення потреб із практичним розвитком навичок, заохочують до сміливого діалогу про спільну діяльність та приналежність, а також розвивають мережі взаємної підтримки, які виходять далеко за межі сесії. Люди відкривають для себе, як особисте зцілення та турбота про громаду підсилюють одне одного — поглиблюючи зв'язок із собою, розширюючи вибір та посилюючи внесок.

Звідси він керує та спрямовує проектну роботу. Учасники спільно створюють та реалізують реальні ініціативи — особисті, організаційні чи громадські — з чіткими домовленостями, видимими ролями та ітеративним навчанням. Проектна робота також є живою лабораторією для ненавчання, комунікації та спілкування: місцем для моделювання, дослідження та практики взаємодії, спільної мети, чітких запитів та зворотного зв'язку, що будує довіру. У свою чергу, ненавчання, комунікація та спілкування роблять проекти розумнішими та добрішими — розкриваючи цінності, висвітлюючи припущення та узгоджуючи внесок із тим, що важливо. Подвійне володіння технологіями та комунікацією Марка дозволяє йому допомагати організаціям та командам перетворювати людські цілі на чіткі архітектури, процеси та угоди — підтримуючи як індивідуальне зростання, так і колективні результати.

В основі роботи Марка лежить проста взаємність: індивідуальний процвітання та сильна громада підсилюють одне одного. Робота в громаді розвиває навички, дзеркала та підтримку, які допомагають людям процвітати; Процвітаючі особистості повертають креативність у спільноту. Саме цей цикл – це спосіб, яким ми будуємо більш життєствердний, сталий світ у розколотий вік – світ, який пам’ятає, що ніхто не повинен бути залишеним позаду, щоб інші могли рухатися вперед.

Шлях Марка з ненасильницьким спілкуванням розпочався понад десять років тому, доповнюючи його давнє покликання як комп’ютерного вченого та викладача. Просте питання спонукало його вперед: як нам жити з глибшою присутністю та духовною цілісністю, одночасно будуючи стосунки та спільноти, де потреби поважаються, свобода дій розподіляється, люди процвітають, а внесок природним чином тече? Його відповідь: розглядати ненасильницьке спілкування як свідомість – присутність перед вирішенням проблем, емпатія перед порядком денним, потреби перед стратегіями, спільна влада перед владою, прохання перед очікуваннями – спосіб буття, який формує те, як він слухає, навчає та веде.

Він любить створювати спільноти практиків – організовувати групи, наставляти, проводити тренінги та ретрити. На форумах кандидатів CNVC він розвиває спільне лідерство, проектуючи простори, долаючи конфлікти, приймаючи рішення. Він надає перевагу постійним спільнотам над разовими, щоб стосунки поглиблювалися, а навички вкорінювалися.

Викладання Марка навмисно інтерактивне: мало лекцій та досвіду, де учасники розкривають свої ідеї, практика стосунків з керівництвом у реальному часі та експериментами. Очікуйте практики емпатії, діад, рольових ігор, формулювання запитів та практики спільного прийняття рішень. Вам будуть кидати виклики — доброзичливо та безпосередньо — і, якщо ви принесете спрагу до життя, почуватиметеся як вдома.

Сформований єврейською ідентичністю; гомосексуальністю, мірасовою приналежністю та усиновленою дитиною; та довгостроковим одужанням, він безсоромно неупереджений та співчутливий — зустрічає людей там, де вони є, шануючи історії та нашу спільну людяність. Його улюблена сфера — внутрішня робота: поглиблення зв'язку з собою та духовного зв'язку, вирішення внутрішнього конфлікту, розв'язання застряглого та перетворення негараздів на життя — черпання сили з того, що вже виросло. Це робота, яку він найбільше любить.

Орієнтація Марка на соціальні зміни — це взаємна важливість. Він кидає виклик моделям влади та «нейтральним» стандартам, які відштовхують людей. Він допомагає групам замінити статичні правила живими угодами — зобов'язаннями, керованими спільною метою та турботою. Натхненний «Улюбленою спільнотою», він обґрунтовує зміни у стосунках. Ненасильство – це сміливий спосіб життя, а ненасилля (ННК) є радикальним, оскільки воно перериває рефлекс контролю, запрошуючи нас до взаємодії, включення та творення.

Марк уникає однієї істини. Він цінує різні точки зору та цінує розуміння – підкреслене в Інтегральній теорії – що кожен погляд на розвиток містить частину істини, а зріла практика включає та перевершує попередні погляди. Ця гнучкість підтримує практичне співчуття: люди та системи мають сенс з того місця, де вони є, а зростання відбувається від зустрічі з тим, що є істиною зараз.

Поряд з ННК, Марк працює вченим-комп'ютерником та викладачем. Він має ступінь доктора філософії з комп'ютерних наук (Університет Вісконсина-Медісон), ступінь магістра з комп'ютерних та інформаційних наук (Сіракузький університет), а також ступінь магістра інженерії та ступінь бакалавра з комп'ютерної та системної інженерії (Політехнічний інститут Ренсселера). Він викладав у Трініті-коледжі та Центральному державному університеті Коннектикуту; працював в IBM, HP та DEC; та керував командами як технічний директор. Він також поєднує освіту в галузі комп'ютерних наук з ННК, щоб допомогти молодим людям з розладами аутичного спектру розвивати життєві та робочі навички в умовах навчання з позитивним впливом. Марк досліджує відповідальний штучний інтелект — створюючи системи розмов, які відчуваються людськими, служать спільному благу та враховують соціальний вплив.

Як на практиці виглядає робота з Марком? Лабораторії, а не лекції. Справжня гра з реальними ставками. Принципи, що керують напрямком та навичками, які ви можете використовувати сьогодні. Запрошення до перевірки припущень — особливо самообмежувальних переконань та замовчувань, коли зручність статус-кво або стандартна практика можуть непомітно когось виключити. Упередженість до спільнот практиків, щоб зв'язки поглиблювалися, а навчання ставало культурою. Неосудливість та гра, тому що навчання дає кращі результати, коли ми залишаємося людьми. І чітке зобов'язання, що учасники та спільноти прагнуть і процвітають — повернення до повсякденного життя з розумінням, ясністю, наміром, свободою, імпульсом, готовністю діяти та радістю через зв'язок із собою та прийняття спільноти.

Прагнення Марка подвійне: по-перше, підтримувати окремих людей та спільноти жити автентично, сміливо та творчо; по-друге, робити це в та для Улюбленої Спільноти — де співіснують мужність і ніжність, і де потреби шануються як вираження життя — компас для турботи та вибору.

«Моя місія — допомогти окремим особам, організаціям та громадам інтегрувати принципи та практики ненасильницького спілкування у повсякденне життя та роботу — через інтерактивне навчання, орієнтоване на громаду, та проектну роботу, де автентичне самозв’язок та співчутливе спілкування приносять ясність, а сила у співпраці стає втіленою. Я підтримую людей в індивідуальних сесіях; проводжу групові тренінги з відкритим набором учасників на тему ненасильницького спілкування; проводжу навчальні спільноти навколо спільної ідентичності та приналежності; та співпрацюю з організаціями для побудови культури, що усвідомлює потреби, — де люди можуть називати як особисті, так і організаційні потреби, відповідно узгоджувати ролі та домовленості, а також використовувати чіткий зворотний зв’язок та спільні практики прийняття рішень для просування роботи з внеском, довірою та радістю. Ми разом змінюємося, досліджуємо та практикуємося, щоб розвивати свідомість ненасильницького спілкування, де потреби кожного мають значення — на роботі та вдома, у спілкуванні та конфлікті, а також у повсякденному виборі»

Поділитися цією сторінкою:

ФОКУС НАВЧАННЯ:

  • Бізнес
  • Консультування та коучинг
  • Різноманітність
  • Освіта
  • Сприяння
  • Загальне
  • Здоров'я та зцілення
  • Розум-Тіло-Дух
  • Соціальні зміни
Все, що я роблю, я роблю з власної вигоди. Що змінилося, так це мої стосунки з собою — вони розвиваються поза моїми межами, щоб включити вас. Ненасильницьке спілкування — це шлях до Улюбленої Спільноти — практикування правди, мужності та благодаті, щоб потреби кожного мали значення, а сила — це стало нашим щоденним шляхом, з гідністю, автентичністю та радістю.
«Я пропоную очні та онлайн-тренінги, виїзні поїздки на семінари та ретрити, а також співпрацюю з окремими особами, організаціями та спільнотами, готовими до переходу — від розділення до зв’язку, від реактивності до присутності, від осуду до цікавості, від влади над контролем та влади під повагою до влади зі співпрацею. Якщо ви допитливі, керовані цінностями та готові змінюватися, досліджувати та практикуватися разом, давайте створимо умови, в яких ви, ваші стосунки та ваша спільнота можуть процвітати»

Зв'яжіться з Марком Фрідманом

Турнікет *