Перейти до основного вмісту
Портрет Каріни Стенцель

Karina Stencel

Сертифікований тренер з 2019 року

Мені подобається бути. Не поспішаючи. Дружина, мати, друг. Сертифікований NVC тренер, компаньйон у розвитку. / Lubię być. Bez pośpiechu. Żoną, mamą, przyjaciółką.Certyfikowaną trenerką NVC, towarzyszką w rozwoju.
Володіє англійською та польською мовами
Current Country: Poland
Країна походження: Польща
ЧИТАТИ ОСНОВНОЮ МОВОЮ ТРЕНЕРА

Мене звати Каріна Стенцель, я сертифікований тренер з ненасильницького спілкування та студентка-психотерапевт, яка проходить комплексне 4-річне навчання у Великопольській школі гештальт-психотерапії. Я підтримую побудову автентичних, чесних та дружніх стосунків – як із собою, так і з іншими. Запрошую вас приєднатися до мене у безпечній подорожі глибоко в себе, у пошуках більшої ясності та легкості у спілкуванні. Можливо, разом ми відкриємо приховані перлини у вашому житті, до яких іноді так важко дістатися самостійно. Я хочу супроводжувати вас з повагою, емпатією, допитливістю та відданістю.

Моя освіта

Окрім того, що я тренер з ненав'язливих консультацій (NVC), я також є студентом-психотерапевтом, який проходить комплексне 4-річне навчання у Великопольській школі гештальт-психотерапії, акредитованій EAGT. Я закінчив педагогічні студії в Гданському університеті (олігофренопедагогіка) та в Вармінсько-Мазурському університеті в Ольштині (профорієнтація). Також пройшов аспірантуру з підтримки раннього розвитку та терапії дітей з аутизмом.

Окрім роботи з іншими людьми у сфері підтримки, я захоплююся театром та способами вираження емоцій через мистецтво, тому я також є випускницею акторської школи Lart Studio у Кракові. Я пройшла численні семінари з особистісного та професійного розвитку, зокрема «Медіаційні дослідження», «Коучинг на основі потреб» та Курс з основ загальної та прикладної психології, організований Великопольською школою гештальт-психотерапії.

Поточні місця моєї діяльності

Я проводжу семінари з емпатійної комунікації, індивідуальні сесії, включаючи гештальт-психологічну підтримку та ненав'язливу медіацію, у своєму офісі в Гдині. З жовтня 2023 року я проходжу річне терапевтичне стажування в Центрі стажування та терапії Гдині при Комплексі спеціалізованих закладів у Гдині, де проводжу індивідуальні сесії. Я підлягаю регулярному супервізійному нагляду.

Я координую та проводжу заняття в рамках комунікативних досліджень та поглиблених комунікативних досліджень ненав'язливого спілкування (NVC) у Зоні NVC у Гданську, а також надаю наставницьку допомогу в рамках навчання тренерів NVC. Я проводжу семінари для батьків та вчителів у навчальних закладах.

Мої цінності

Я вірю, що кожен з нас робить найкращий вибір для себе, з тих, що доступні в даний момент, і іноді трапляється, що він пов'язаний з величезними емоційними, медичними та реляційними витратами. Я ставлюся з повагою, цікавістю та повагою до життєвої історії кожної людини, яку зустрічаю, чи то на семінарах, чи в індивідуальній роботі, і мене рухає бажання зрозуміти наміри, що стоять за окремими думками та діями. За потреби я запрошую вас разом шукати менш дорогі способи боротьби зі складним та посилювати способи саморегуляції.

У моїй роботі для мене важливо створювати безпечні та справжні стосунки, в яких у темпі, відповідному для конкретної людини, ми разом розглядатимемо життєві виклики, розширюватимемо свою обізнаність, шукатимемо власний вплив та знаходитимемо нові, підтримуючі рішення – на шляху до більш повноцінного, цілісного та життєздатного життя.

Основна мова тренера

Nazywam się Karina Stencel i jestem certyfikowaną Trenerką Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz studentką psychoterapii  w trakcie całościowego,  4- letniego  szkolenia w  Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Wspieram w budowaniu autentycznych, szczerych i życzliwych relacji – zarówno tych z samym sobą, jak i z innymi. Zapraszam Cię do wspólnej, bezpiecznej podróży w głąb siebie, w poszukiwaniu większej jasności i lekkości w komunikowaniu się. Być może razem odkryjemy  ukryte perły w Twoim życiu, do których czasem tak trudno dotrzeć samemu. Chcę Ci towarzyszyć z szacunkiem, empatią, ciekawością i zaangażowaniem.

Moje wykształcenie

Jestem certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy (CNVC) oraz studentką psychoterapii w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, która posiada akredytację EAGT. Ukończyłam Studia pedagogiczne na Uniwersytecie Gdańskim (oligofrenopedagogika) oraz na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie (doradztwo zawodowe).

Ukończyłam również Studia Podylpomowe z wczesnego wspomagania rozwoju dziecka i terapii dziecka z autyzmem. Poza pracą z drugim człowiekiem w obszarze wsparcia,  pasjonuje mnie teatr i sposób wyrażania emocji poprzez sztukę, dlatego jestem także absolwentką szkoły aktorskiej Lart Studio w Krakowie. Ukończyłam liczne warsztaty rozwoju osobistego i zawodowego m.in. Studium Mediacji, Coaching oparty na Potrzebach, Kurs Podstaw Psychologii Ogólnej i Stosowanej organizowany przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt.

Aktualne miejsca moich działań

Prowadzę warsztaty komunikacji empatycznej, sesje indywidualne, w tym pomoc psychologiczną Gestalt oraz mediacje NVC w utworzonym przeze mnie gabinecie w Gdyni. Od października 2023r odbywam roczny staż terapeutyczny w Gdyńskim Ośrodku Stażowo – Terapeutycznym przy Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni, gdzie prowadzę sesje indywidualne. Podlegam regularnej superwizji.

Koordynuję oraz prowadzę zajęcia w ramach Studium Komunikacji oraz Pogłębionego Studium Komunikacji NVC w Strefie NVC w Gdańsku, a także prowadzę mentoring w ramach Studium Trenerskiego NVC. Prowadzę warsztaty dla rodziców i nauczycieli w placówkach edukacyjnych.

Moje wartości

Wierzę, że każdy z nas dokonuje najlepszych dla siebie wyborów, spośród dostępnych na dany moment i czasem bywa tak, że wiążą się one z ogromnymi kosztami emocjonalnymi, zdrowotnymi, relacyjnymi. Podchodzę  z szacunkiem, ciekawością, uszanowaniem historii życia każdej osoby, którą spotykam, czy to na warsztatach czy w pracy indywidualnej i kieruje mną chęć zrozumienienia intencji stojających za poszczególnymi myślami, działaniami. Gdy to potrzebne, zapraszam do wspólnego poszukania mniej kosztownych sposobów radzenia sobie z tym, co trudne i zwiększania sposobów na samoregulację.

W mojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i autentyczej relacji, w której w adekwatnym dla danej Osoby tempie, wspólnie będziemy przyglądali się życiowym wyzwaniom, zajmowali się poszerzaniem świadomości, szukaniem własnego wpływu i wyłanianiem nowych, wspierających wyborów – w stronę bardziej spełnionego, zintegrowanego i witalnego życia.

Поділитися цією сторінкою:

ФОКУС НАВЧАННЯ:

  • Діти
  • Вирішення конфліктів
  • Консультування та коучинг
  • Сприяння
  • Загальне
  • Інтимні стосунки
Вебсайт тренера

Зв'яжіться з Каріною Стенцель

Турнікет *